探究運動人體科學在競技體育中的作用

黃斌 江西工業貿易職業技術學院

在二十一世紀，體育不僅僅是單純的鍛煉運動，更是衡量國家綜合素質的標準之一，它時刻體現在學生的日常生活中，給予學生健康的身體。隨著國內經濟和生活質量的提升，人們逐漸認識到體育的重要性，全民體育由之而來，并體現在群眾生活中。運動人體科學是一門復雜的、系統性的學科，結合多個領域的專業內容，與競技體育相融合最好不過，能為切實為學生的體育綜合素質提供基礎，進一步激發成績的提升。因此，運動體育科學和競技體育還有一段很長的路要走，并逐漸在高職院校中發揮作用。

一、運動人體科學與競技體育的概述

在新形勢背景下，運動人體科學可以這樣理解：指連接體育與人體的一種機制，站在人體機制之上實現全民運動，打造健康社會，屬于這樣一種科學。運動人體科學涉及的科目眾多，其中包括：運動醫學、保健康復、運動生理等等。隨著現代化理念的發展，高職院校中的體育學科逐漸向著運動人體科學靠攏，已經成為授課計劃中的一項重要涉及因素，可以在一定程度上豐富課程，其科研能力較強，實現創新完全不成問題，另一方面，由于此項學科集合性高，很多專業知識都有提及，還可以豐富學生的視野，增加知識點。

所謂競技體育，顧名思義與比賽相關，通過設定的體育運動范圍進行比賽，成績優異者獲勝，就是形成成績的過程。競技體育在如今高職院校中的發展，強調合理性、科學性，以及訓練規范性等等[2]。

二、運動人體科學在競技體育中的作用分析

在上文中已經論述了人體運動科學和競技體育的概述，此階段要從運動人體科學在競技體育所發生的作用下手，其中包括：為科學選材提供依據、提高訓練監控與能評定水平、提高運動員的綜合素質。

（一）為科學選材提供依據

對于體育競技而言，科學選材至關重要，是有效進行的前提和基礎，可為學生的體育課堂提供趣味性，對提高競技體育成績占有重要比例，但也有依據，具體為篩選競技項目，根據特點和特色匹配課堂的內容，再通過全面的、客觀的數據，為運動員匹配最具優勢的組合運動項目，然后進行規范性的訓練。與其他學科不同的是，體育學科集大成，邊緣性的特點特別明顯、突出，與很多學科都建立聯系。體育科學在如今背景下，科研成果逐漸加大，為學生的體育選材提供了有效依據，再加上運動人體科學的加入，最后得到的數據支撐更加精準，像一些一線運動員依靠它做出最正確的訓練。

（二）提高訓練監控與能評定水平

想要知道運動員訓練的效果如何，通過生化指標可全面展現，現階段運用生化指標的優勢大有存在，例如：訓練方案需要調整，可通過它來重新設定，為今后的成績之路打下夯實基礎。通常情況下，指標分為頻率高、頻率低兩個方面，應用頻率高的指標有很多，其中包括：HB、HCT、BUN 等。在實際的實踐過程之中，這些指標起到的作用非常大，可以監控、評定運動員的整個運動過程，將運動員的曲線變化過程展現出來，由此運動員的身體優勢和落差可以全面了解，形成規范化、合理化的方案。與此同時，指標還可以進行橫向與縱向的數據組，對運動員的具體情況進行顯現，若是部分運動員的某些地方較弱，教師可設計方案，積極進行預防，可以為后期的競技體育提供保障，減少受傷的概率。

（三）提高運動員的綜合素質

在新時期背景下，運動員的綜合素質格外重要，并表現在各式各樣的方方面面，根據實際情況統計發展，運動防護屬于一項重要因素。運動人體科學結合各個領域，實踐性較強，與體育的結合不失為一種好的辦法，且能提供各種運動的指導，為學生提供健康身體的基礎。不僅如此，運動人體科學還能與醫學領域相掛鉤，具體為醫務監督方面，這項領域的加入為運動員提供了心理排解的優勢，當一些負面情緒出現時，使用醫務監督可減少這些負面影響。根據以往應試教育的模式展開思考，與運動人體科學的結合在一定程度上有效果，大多聚集在專項力量方面，學生根據科學的依據在仰臥起坐、羽毛球有了明顯的技術提升，綜合素質的發展因此更加全面。

三、結束語

綜上所述，是對探究運動人體科學在競技體育中作用的簡要分析，鑒于以上論述，可見高職學生需要運動人體學和競技體育的加入，畢竟以往亙古不變的體育模式已經失去新鮮感。在當今時代，社會對人才的選拔不僅是知識，還有健康的身體，因此高職院校要重視體育的發展和流程，為學生的進步提供有效性的指導，可在體育課堂中結合運動人體科學和競技體育，以此來豐富課堂。