院校體育實踐中運(yùn)動人體科學(xué)的作用

黃斌 江西工業(yè)貿(mào)易職業(yè)技術(shù)學(xué)院

通俗來說，運(yùn)動人體科學(xué)以遵循科學(xué)發(fā)展的規(guī)律為基礎(chǔ)，是對體育運(yùn)動方面和人機(jī)體之間的關(guān)系進(jìn)行的分析。就目前而言，運(yùn)動人體科學(xué)作為一種新型的學(xué)科，主要是為了滿足學(xué)生發(fā)展的需要，立足于人體結(jié)構(gòu)，有利于高職學(xué)生的身體健康發(fā)展。在實際的院校體育實踐中，高職學(xué)校需要對運(yùn)動人體科學(xué)引起充分重視，根據(jù)其具體內(nèi)容，對學(xué)生進(jìn)行有效指導(dǎo)，為學(xué)生的全面發(fā)展提供有利條件。

一、院校體育實踐中運(yùn)動人體科學(xué)的應(yīng)用作用

（一）滿足學(xué)科教學(xué)要求，加深學(xué)生的運(yùn)動知識理解能力

通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，一些國家逐漸設(shè)置了關(guān)于運(yùn)動人體科學(xué)的學(xué)科，不僅能夠使學(xué)生對人體結(jié)構(gòu)更加了解，并且有利于提升高職學(xué)生的身體素質(zhì)。但是目前就我國而言，對于運(yùn)動人體科學(xué)的重視程度嚴(yán)重不足，在實際的高職院校體育中，學(xué)生只是對體育教師的動作進(jìn)行簡單的模仿，缺乏身體的協(xié)調(diào)性。長此以往，導(dǎo)致高職院校體育實踐的效果較差，難以真正意義上發(fā)揮運(yùn)動人體科學(xué)的重要作用。

在高職院校體育實踐中對運(yùn)動人體科學(xué)進(jìn)行有效融入，能夠推動體育學(xué)科的發(fā)展，提高體育學(xué)科中各項實踐活動的科學(xué)性以及規(guī)范性。高職院校需要深入了解學(xué)生的身體素質(zhì)、認(rèn)知能力等，科學(xué)設(shè)計體育實踐活動，使學(xué)生能夠掌握各項運(yùn)動知識技能，提升高職學(xué)生的體育素養(yǎng)。

（二）以運(yùn)動人體科學(xué)為指導(dǎo)，能夠有效提升學(xué)生的體育運(yùn)動競技能力

運(yùn)動人體科學(xué)作為一門重點(diǎn)學(xué)科，在高職院校體育教學(xué)中的融入，能夠在很大程度上保證體育實踐活動的開展的規(guī)范性、專業(yè)性。體育教師要以運(yùn)動人體科學(xué)為重要指導(dǎo)，使學(xué)生能夠在體育運(yùn)動中減少運(yùn)動損傷，在提升高職學(xué)生身體素質(zhì)的同時，保證學(xué)生的體育技能能夠得到同步、持續(xù)提升。體育教師要深入挖掘運(yùn)動人體科學(xué)的重要內(nèi)容，根據(jù)高職學(xué)生的實際情況對其靈活運(yùn)用，開展可行性的體育活動。

運(yùn)動人體科學(xué)的應(yīng)用指導(dǎo)，能夠有效避免體育運(yùn)動中意外情況的發(fā)生。體育教師要發(fā)揮運(yùn)動人體科學(xué)的重要價值，為高職學(xué)生提供更合理的體育實踐服務(wù)。

二、院校體育實踐中運(yùn)動人體科學(xué)的應(yīng)用方式

（一）制定科學(xué)的體育教學(xué)計劃，滿足課程教學(xué)要求

素質(zhì)教育下的高職院校體育實踐，不能一味的重視學(xué)生的體育成績，并且要重視學(xué)生在體育實踐過程中的思想動態(tài)，包括學(xué)生其他方面的一系列變化，比如生理以及心理。體育教師要將體育實踐活動與運(yùn)動人體科學(xué)進(jìn)行有效融合，使學(xué)生能夠了解運(yùn)動過程中生理的變化，提高體育實踐活動中的專業(yè)性。體育教師可以針對不同學(xué)生的實際情況、身體條件進(jìn)行分析，結(jié)合運(yùn)動人體科學(xué)的要求，循序漸進(jìn)地開展體育實踐活動，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，切實發(fā)揮運(yùn)動人體科學(xué)的重要作用。

（二）根據(jù)學(xué)生的能力優(yōu)化課程教學(xué)內(nèi)容

運(yùn)動人體科學(xué)中的核心內(nèi)容為運(yùn)動生理學(xué)，在學(xué)習(xí)這部分內(nèi)容時，體育教師可以借助信息技術(shù)的優(yōu)勢，對學(xué)生的身體情況進(jìn)行監(jiān)測，得出具體的數(shù)據(jù)，根據(jù)數(shù)據(jù)為接下來的教學(xué)提供重要參考。通過這種方式，不僅有利于提高學(xué)生的體育成績，并且能夠幫助學(xué)生更加輕松的學(xué)習(xí)體育，是增強(qiáng)高職學(xué)生身體素質(zhì)的重要手段。

在以往的體育教學(xué)中，體育教師往往比較重視學(xué)生動作上的標(biāo)準(zhǔn)性，導(dǎo)致學(xué)生難以產(chǎn)生正確的體育運(yùn)動意識，無法形成良好的體育運(yùn)動習(xí)慣。在體育教學(xué)中融入運(yùn)動人體科學(xué)，有利于幫助學(xué)生樹立正確的體育運(yùn)動意識，從而使院校體育實踐活動達(dá)到良好的實踐效果。

（三）提升體育訓(xùn)練水平達(dá)到運(yùn)動訓(xùn)練目標(biāo)

提高院校體育實踐的教學(xué)質(zhì)量，能夠在很大程度上提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。院校需要在結(jié)合運(yùn)動人體科學(xué)的實際內(nèi)容，為學(xué)生提供針對性的指導(dǎo)，使學(xué)生不僅可以提升訓(xùn)練效果，并且在不知不覺中提高訓(xùn)練水平。運(yùn)動人體科學(xué)的應(yīng)用，能夠幫助學(xué)生了解更多關(guān)于自己的信息，使運(yùn)動訓(xùn)練更加科學(xué)性，從而使體育訓(xùn)練的目標(biāo)更快達(dá)到。

三、結(jié)語

綜上所述，在教育發(fā)展的新形勢下，院校體育實踐中運(yùn)動人體科學(xué)的作用十分重要。運(yùn)動人體科學(xué)的應(yīng)用，能夠加深學(xué)生對體育知識的理解，使學(xué)生對體育技能熟練掌握，是素質(zhì)教育的必然要求，是院校體育實踐的重要手段。對此，院校體育教師要立足于學(xué)生的實際情況，根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，以運(yùn)動人體科學(xué)為重要指導(dǎo)，通過多種方法和手段，在不斷的教學(xué)實踐和摸索中探索出適合學(xué)生的體育教學(xué)方法，合適的才是最有效的，才能不斷提升院校體育實踐活動的規(guī)范性，為學(xué)生的身心全面發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。