我國青少年健美操后備人才培養研究

劉志平

（太原科技大學，山西 太原 030024）

1 現階段我國青少年健美操后備人才培養現狀

1.1 我國青少年健美操后備人才的選拔缺少科學合理的依據

現階段，健美操教練員選拔青少年健美操運動員時，只是通過體能測試或憑教練員的經驗進行選拔，選拔過程簡單，且沒有科學的依據，致使錯失許多優秀的青少年健美操運動員，給國家健美操運動帶來了很大的損失。而且選拔出來的青少年健美操運動員素質參差不齊，也給健美操運動員的后期訓練帶來了很大困難。這不利于我國健美操青少年后備人才的培養，也不利于我國健美操事業的發展與強大。

1.2 我國青少年健美操運動員缺乏科學系統的訓練

我國青少年健美操運動員的訓練不夠科學化及系統化。據有關研究，我國青少年都過早地進行專業化訓練，這不符合青少年身體生長的規律，不利于青少年身體素質的發展。沒有科學的健美操訓練，往往是事倍功半，發展緩慢。因此，青少年健美操后備人才的培養需要有健全、科學的訓練體系，為我國健美操運動提供強大的后備保障，促進我國健美操事業的發展。

1.3 我國青少年健美操后備人才存在年齡結構與性別結構問題

據統計，我國青少年健美操運動員中，12～14歲的占63%，10～12歲的占37%。健美操運動需要較強的節奏感、音樂感，對身體的協調性要求也較高，因此年齡越小越容易培養，越容易取得成績。但是目前我國青少年健美操運動員的年齡構成中，稍大年齡的青少年占比重較大，這給運動員的長期穩定發展帶來了很不利的影響。此外，青少年健美操運動員女生多于男生，男女失衡，也給我國健美操運動的發展帶來了很大的隱患。

1.4 我國青少年健美操后備人才的培養經費投入少，競賽體系、場地設施均不完善

青少年進行健美操訓練時食宿費均由個人承擔，給家庭帶來了很大的經濟困難，致使青少年健美操運動員人才流失。此外青少年日常訓練、參加比賽的費用都是自籌經費，這給青少年健美操后備人才的培養帶來了很大的經濟壓力，在一定程度上阻礙了健美操后備人才的培養及發展。調查發現，我國青少年健美操賽事較少，青少年缺少參加鍛煉的機會，不能實踐比賽，不能積累比賽經驗，不利于個人技能的提升，也不利于健美操后備人才的培養。

青少年進行健美操訓練大多數是在室外操場進行，室內場地較少且空間狹小，很少有專業的健美操室內場地。場地設施的不完善，在一定程度上影響了青少年健美操訓練的進度和感官感受，不利于青少年健美操訓練的正常開展與發展進步，給我國健美操后備人才的培養帶來了很大的影響。

1.5 現階段我國青少年健美操教練員科研水平較低

就目前而言，我國青少年健美操教練員以中老年教練員為主，青年教練員的數量較少。科研成果中老年教練員要多于青年教練員，青年教練員的科研理論成果匱乏，這不利于對前沿知識的了解及對健美操運動員技能的更新，也不利于我國青少年健美操后備人才的訓練向科學化、系統化邁進，制約了青少年健美操運動員選材與培養體系的建立，給我國健美操事業的發展帶來了很大的困難與阻力。

2 我國青少年健美操后備人才的培養策略

2.1 加大健美操運動的宣傳，擴大后備人才力量

健美操以其美學性、藝術性受到了青少年的喜愛，但是真正從事專業健美操運動的青少年并不多，我國青少年健美操后備人才力量薄弱，因此我們應在中小學加大健美操運動的宣傳。可在中小學學生的課本中添加有關健美操運動的內容，使中小學生了解健美操，熱愛健美操，并愿意進行健美操專業的訓練，從而擴大健美操運動的社會基礎，擴充我國健美操后備人才的力量，促進我國健美操事業的可持續發展。

2.2 建立科學合理的選材及優化系統

我國青少年健美操后備人才培養應建立科學合理的選材及優化系統，不能僅僅通過體能測試的成績來選拔健美操人才，而要通過科學的選材手段，對青少年的生理、遺傳、心理、社會等因素進行全方位的考察，挖掘青少年的運動天賦，增強我國青少年健美操的后備力量。應建立中小學健美操人才儲備系統，擴大選材渠道，為我國選拔青少年運動員提供支持與保障，促進我國青少年健美操運動的發展，增強我國健美操運動的實力。

2.3 優化我國青少年健美操后備人才的年齡、性別結構

我國青少年健美操后備人才中12～14歲的居多，10～12歲的較少，而且女生多于男生。這為我國健美操事業的發展帶來了很大的隱患，因此我們應對青少年健美操后備人才的年齡及性別結構進行優化。可在學校加強宣傳，多組織健美操比賽活動，增強中小學生對健美操的興趣，調動中小學生學習健美操的積極性，優化健美操后備人才的年齡、性別結構。

2.4 增加青少年健美操比賽，使青少年得到鍛煉與提升

任何運動最終都要通過比賽來進行表現，比賽對競技體育的發展有著重要的調節作用。目前，我國青少年健美操比賽較少，青少年得不到鍛煉，積累不了比賽經驗，不利于青少年健美操技能的提升，不利于我國健美操后備人才力量的強大。因此，應增加青少年健美操的比賽。中小學可多組織健美操比賽，這樣不僅增加了青少年的比賽經驗，還對健美操起到了宣傳作用，可以吸引更多的中小學生參與到健美操運動中來，擴大健美操后備人才的力量。同時，還應完善健美操比賽體系及獎懲制度，使健美操比賽更加系統化與規范化。青少年通過比賽不僅鍛煉了自己，還能獲得相應獎金，大大提升了青少年對健美操的積極性，可以吸引更多的中小學生參與到健美操鍛煉中來。此外，通過比賽，還可以建立完整的人才輸送渠道，為我國選拔優秀的青少年健美操運動員擴大選拔范圍、提高選拔標準，促進青少年健美操運動的發展，促進我國健美操運動的發展。

2.5 提高青少年健美操教練員的專業素質水平

現階段，我國青少年健美操教練員多以兼職為主，且教練員也并不是健美操專業出身，專業素質水平較低，無法為青少年提供系統的、專業的健美操指導與訓練。且健美操教練員多以中老年為主，青年教練員較少，科研成果也較少，不利于健美操技術的發展與更新。因此，我們應提高健美操教練員的專業素質水平，通過培訓學習，增強教練員的專業素質水平，提高健美操教練員的薪酬水平，吸引更多的青年教練員加入其中，并通過獎勵制度，鼓勵青年教練員進行科研活動，提高教練員的科研水平，從而更好地為青少年的健美操訓練提供科學的指導、訓練，促進我國健美操事業的發展。

2.6 擴寬經費渠道，為青少年健美操后備人才培養提供經濟基礎

目前，我國青少年的健美操訓練多采用自籌資金的形式，青少年個人承擔食宿費用，這給家庭帶來了很大的經濟壓力，阻礙了青少年健美操事業的發展。因此，我們應采取多元化的經費渠道，建立自己的經濟運營模式，加強宣傳，吸引更多的社會資金。在進行健美操比賽時，可邀請贊助商贊助，一方面為贊助商進行了宣傳，另一方面還節省了健美操比賽活動的籌辦資金，從而能夠更大力度地投入到健美操后備人才的培養中來。因此，拓寬經費渠道，加大健美操后備人才的培養投入，才能更有效地促進健美操事業的進步，推動我國健美操事業的可持續發展。

2.7 落實體教結合，為青少年的健康發展提供強有力的保障

青少年健美操后備人才多為10～14歲，還在中小學進行文化課的學習。學習壓力較大的同時還要進行健美操訓練，這對青少年來說是相當辛苦的，因此學校應給予青少年鼓勵，在進行健美操訓練的同時幫助其完成文化課的學習。青少年還面臨著升學壓力，現階段我國各高校大多設有健美操課程，青少年可在大學繼續進行健美操的學習及深造，解決了青少年的后顧之憂。因此，只有真正地落實體教結合，才能為青少年的健康發展提供強有力的保障，才能促進我國健美操事業的不斷發展。

3 結 語

青少年是我國健美操事業的后備人才。但目前，我國青少年健美操后備人才的培養面臨著諸多問題，如選拔缺少科學合理的依據；青少年健美操運動員缺乏科學系統的訓練；年齡結構與性別結構不合理；培養經費投入少，競賽體系、場地設施均不完善；教練員科研水平較低等。因此，我們應加大健美操運動的宣傳，擴大后備人才力量；建立科學合理的選材及優化系統；優化我國青少年健美操后備人才的年齡、性別結構；增加青少年健美操比賽，使青少年得到鍛煉與提升；提高青少年健美操教練員的專業素質水平；擴寬經費渠道，為青少年健美操后備人才培養提供經濟基礎；落實體教結合，為青少年的健康發展提供強有力的保障，從而推動青少年健美操運動的發展，促進我國健美操事業的可持續發展。