啦啦操運動運用到高校早操的可行性分析

王莉莉 東華理工大學體育學院 王宇軒 江西先鋒軟件職業技術學院 陳子嫻 東華理工大學體育學院

隨著社會的快速發展，人們對新鮮事物的需求度也在增加，特別是對身心有益地時尚運動。啦啦操是一項近年來發展較快的新運動，是時尚、青春、活力的象征，啦啦操集很多運動項目為一體：舞蹈、體操、技巧、健美操等等。鍛煉著可以通過多種多樣的動作來增強運動的美感和自信心，啦啦操最早是被認為是為運動員加油鼓勁的運動，因此啦啦操與其他運動最根本的區別還在于，在鍛煉身體的同時，也可以鼓舞士氣，提高鍛煉著的團結奮斗精神。

一、啦啦操的定義

啦啦操是指運動員在音樂的伴奏下，共同完成復雜、多樣的手位與舞蹈動作，啦啦操項目特有的技術技巧、過渡連接配合等動作內容，充分展示出一個集體和團隊精湛的運動技巧，展現出集體青春活力、積極向上的團隊精神，并努力在運動中追求集體榮譽感的一項體育運動。

二、高校把啦啦操作為早操的價值分析

(一)啦啦操項目可以促進大學生綜合素質的全面發展

啦啦操具有青春、活力、時尚、多樣的特點，在練習的過程中不僅可以培養大學生的集體感、榮譽觀，還可以增強學生的自信心和自身的魅力，因此啦啦操推廣的非常迅速，學生們也非常喜歡。啦啦操是快樂的代言，是傳播快樂的工具。練習啦啦操的學生可以通過肢體動作、表情表現力來向其他人們傳遞練習的情感，因此只有練習者自身的心理比較快樂和自信，才能把這份快樂感染給其他人，所以通過啦啦操的練習可以使學生更健康、更快樂

(二)培養大學生終生體育意識推動全民健身的發展

啦啦操在教學時可以將課上和課下練習相結合，這樣學生在課下自主練習可以培養學生業余時間自主鍛煉的習慣，從而形成終身體育的想法。啦啦操可以進行練習的動作有很多，動作的難度也可以根據人群進行調整，因此剛好可以面向學生實行全民健身計劃。這樣啦啦操動作適合廣大人群，滿足不同生理心理的需要，在學生人群中開展就更具有扎實的群眾基礎。啦啦操的表現力強強，娛樂性強、適合所有年齡段的人群進行鍛煉，因為啦啦操不受練習場所的限制，就會有更多的練習機會，因此，啦啦操可以有力的推動全民計劃的實施和推廣。

(三)啦啦操的社會價值

啦啦操在集體練習中注重整齊和一致性，因此在練習期間需要隊員之間的團結配合，相互交流，產生默契。例如啦啦操里會有造型和配合，這些都需要兩個人甚至更多人來完成，這些都是一個人沒有辦法完成的，因此就需要在練習過程中隊員之間進行溝通和交流，這樣就可以使隊員之間產生良性的溝通和交往模式。長時間下去會增強學生的社會適應能力，溝通交流的能力，有助于提高在社會中的環境適應能力。

三、高校早操開設啦啦操的可行性分析

(一)高校操開設啦啦操硬件設施的可行分析

啦啦操動作多樣，形式多樣，練習者可以選擇任何形式來抒發自己的內心感受，該項目的動作主要是通過肢體來表現內心情感、展示身體的能動性，因此不受任何場地設施的限制。東華理工大學早操的學生是在學生宿舍前的道路上，道路寬闊，長度近2公里，可以容納大一大二學生共同進行兩臂間隔的早操運動。因此啦啦操運用到早操中是不受場地的限制。

(二)高校開設啦啦操課師資情況的分析

教師是傳授知識的主體，是進行知識傳授的媒介，高教教師是否具備啦啦操專業的能力，是否具備可以八啦啦操傳授給全校學生的能力，是評判高校早操是否可以開展啦啦操的重要因素之一。

在對東華理工大學的教師進行調查中，從事體育藝術表演的教師包括啦啦操專業教師、健美操教師、舞蹈教師、體操教師，東華理工大學有11名教師，她們是從事體育藝術相關課程教授的，其中有三名健美操教師，接受過全國啦啦操專業課程教學技能的培訓。其中有一名教師是“江西省啦啦操教練員、裁判員下基層培訓”的高級教練員，學校有42名健美操啦啦操專項班的學生具有二級啦啦操教練員資格證書，因此在東華理工大學進行啦啦操的教學是有充足的師資配備力量的。

(三)表演類體育項目為啦啦操的開展做好鋪墊

表演類體育項目是指像健美操、體育舞蹈、武術等這些體育項目，它們共同的特點是具有欣賞的價值和藝術內涵，啦啦操也是具有欣賞和表演價值，因此屬于表演類體育項目。和其他表演類項目相比，啦啦操最遲起步，卻最快發展。東華理工大學的表演類體育項目在有很多種，如運動會開幕式的武術表演，團體操表演；元旦晚會中的舞蹈演出，拉丁舞的表演等。學校在這些表演項目的基礎上，可以為啦啦操的項目提供了支持，可以幫助啦啦操項目更加快速有效的推廣起來。

(四)從高校校園文化建設的角度分析開設啦啦操課的可行性

啦啦操運動依托學校得以發展，學校具有專業的教師和強大的團隊，啦啦操運動本身所具有的特點，決定了要以學校為發展的平臺和陣地。啦啦隊運動注重集體風格和團隊榮譽講，而校園中的學生有組織、懂紀律，富有青春、滿懷激情，為啦啦隊運動的發展創新創造了得天獨厚的條件。啦啦隊運動在校園發展，校園以啦啦操為表演的風景線，兩者之間互相促進、相得益彰，校園體育文化建設對啦啦隊運動有良好的導向作用，豐富多彩的校園體育文化，如大學生籃球聯賽、足球聯賽等，也為啦啦操的表演提供了廣闊的舞臺。

四、結論與建議

啦啦操作為一種新興的體育項目，在大學生追求時尚美、健康美的需求狀態下可以有效地進行推廣，不僅有利于學生的身心健康，也有助于校園體育文化的建立。因此建議學校可以擴大對啦啦操運動的宣傳，根據項目特點設計符合學校學生特點，滿足學生需求的一些動作，增加學生的學習興趣，提高學生參加啦啦操運動的積極性。