淺談學校衛生與健康教育

劉玉玲

（吉林省長春市農安師范附屬小學，吉林 長春 130200）

一、經典案例

首先我們通過一個促進健康教育的經典案例來了解較為成熟的健康教育體系是什么樣的。貴州省石阡縣的湯山中學，打造了特色的健康教育，促進了學生的健康發展。湯山中學推行“健康教育”特色，形成了“健康育人、育健康人”的辦學理念。以下是湯山中學進行健康教育的主要思路：第一，形成共識，樹立健康理念，努力營造健康和諧的校園氣氛；第二，加強領導，注重創建管理。成立“健康促進領導小組”，由校領導和相關工作人員以及各班班主任組成，為健康教育工作提供可靠的組織保證。校領導還定期為保健老師組織培訓，組織食堂工作人員定期進行健康檢查，每年撥出一定經費用于健康教育的支出；第三，健全制度，完善保障體系。學校制定師生定期體檢制度、學生常見病防治措施、環境衛生管理制度等相關健康政策。為處理衛生、安全突發事件提供保障，學習還制定了一系列預案，應急制度和措施。同時，學校網站開辟了創建健康促進學校欄目，為師生掌握健康知識服務。湯山中學的健康教育工作形成了一個較為完整，各個環節相銜接的成熟的健康教育體系，為我們提供了很好的示范，他們的工作思路值得我們學習和借鑒。

二、工作感悟

首先，想要增強學生體魄，維護學生的身心健康，就要了解影響學生健康的幾個因素。個人良好的衛生習慣影響著學生的身體和心理健康，小學生正處于各種行為習慣的養成階段，這是一個培養學生養成良好的生活習慣，科學合理的生活方式的最佳時期，同時一些不良生活習慣的形成以及一些健康問題，也往往容易在這個時期出現。保健教師應時刻關注學生的生活習慣，多做調查，發現問題，并有針對性的解決問題。如針對學生過度使用手機開展一個調查，并給學生普及過度使用手機給我們生活帶來的危害，如導致近視，為頸椎病買下禍根等危害，引導學生合理控制使用手機的時間。合理的營養同樣關乎學生能否健康成長，小學階段正是學生們長身體的時候，雖然現在人們的生活水平提高了，商場中琳瑯滿目的食品也愈來愈多，可衛生和營養終是不能有所保證。比如學生們愛吃的炸薯條和漢堡等食品，本身并沒有什么營養，吃多了甚至會對身體產生潛在的危害。還有一些街邊小攤賣的烤腸、烤冷面等食品的衛生情況更是令人擔憂，而這些也都是小學生們喜愛的食物。有一部分學生還存在挑食的情況，如果在發育期營養不足，不僅會影響身體發育，還會導致疲勞、消瘦、抵抗力降低甚至形成疾病的情況。所以，保健老師可以針對食品健康這一話題給學生舉辦專題講座，培養學生的食品健康意識，形成健康的飲食習慣，多吃水果和蔬菜，均衡營養的攝入。我們的活動與環境密切相關，環境衛生也影響著我們的健康，學校的環境衛生是一個老生常談的問題，學校衛生依靠學校里每個人的努力，人人保證自己，大家保證集體，我相信即使不通過衛生檢查和衛生評比等模式督促衛生進展，大家也都會愛護自己生活、學習的環境。

三、工作成效

經過不斷的改進和完善，在校領導的正確指揮下，在全體師生的不懈努力下，我們學校的衛生與健康教育工作取得了可喜的成績。一直以來，我們始終貫徹學校健康教育工作的要求，為學校衛生與健康教育的工作出謀劃策，把實施素質教育、關心學生健康成長作為我們工作的重點。我們開展的各種體育活動促進了學生的身體健康發展，更有個別同學受益匪淺，一位此前較為肥胖的小同學在接受健康教育后，在教師的鼓勵下，每天在課間跑操堅持跑完全程，并在周末休息時間也堅持跑步，如今已經達到了標準體重。隨著科技的發展，各種各樣電子產品的出現，學生的近視問題已經成為了讓各位家長擔憂的一大問題。為促進學生用眼健康，我校采取了一系列措施，并在預防和控制學生近視方面取得了很大成就。各班教師配合健康工作，在平時積極提醒、教導學生保持正確的坐姿，引導家長配合合理控制學生玩手機、玩電腦的時間，學校食堂也經常為學生準備有利于學生眼睛健康的菜品，每天的眼保健操也是校領導和老師們十分重視的一個環節，校領導會在眼保健操時間進行巡視檢查，督促學生們把用眼健康重視起來。

四、總結

健康是貫穿人們生命的一個話題，學生的生活以學習為主，可健康才是他們能夠好好學習、快樂學習的前提。衛生與健康教育的核心是教育學生樹立健康意識，增強學生體魄。小學生們正處于身體發育的重要階段，因此健康教育不容忽視，引導學生們養成健康的生活習慣，健康學習，快樂學習，是我們不懈的追求，在以后的工作中，我會竭盡全力做好師生保健工作，總結經驗，不斷反思，勇于創新，勇于超越，促進學校的健康教育再上一層樓。