“健康中國2030”視域下健身氣功發展路徑研究

何春華 平頂山學院體育學院

一、健身氣功在國內推廣的優勢

黨在黨的十九大報告中將“實施健康中國戰略”列入國家發展的基本大政方針當中，說明了健康中國將會是我國今后體育事業發展的新目標，其中《健康中國“2030”規劃綱要》中明確強調了要大力發展群眾喜聞樂見的娛樂活動，鼓勵更多人們參與進來，包括廣大青少年群體，開發適合不同群體、不同地區人們的特色運動項目，比如健身氣功等民間傳統運動項目。隨著人們生活水平不斷提高，人們更加關注健身、養生話題，健身氣功雖然是我國傳統運動項目，但是目前還未被大多數人熟悉，因此，健身氣功要想發展，必須先明確自身優勢。

(一)健身氣功本身具有非凡的價值

健身氣功的精髓在于健身養心，科學證明這種健身效果是非常良好的，對于身體體質的改變具有積極推動作用，對于長期受頸椎病病痛折磨患者來說，能夠緩解疼痛，提高睡眠質量等。健身氣功的原理就在于通過活動身體各部位關節，促進各器官血液流通，使其成為相互協調的有機整體，進而達到強身健體的作用。此外，健身氣功需要心平氣和，保持平和心態，鍛煉者雙眼緊閉，隨著舒緩的音樂節奏緩緩開動四肢，完成動作，內心逐漸能夠平靜下來，暫時忘卻煩惱，改變身體和心理運行機能[1]。

(二)擁有良好的群眾基礎

健身氣功本身具有內在不菲的價值，加上國家近幾年來的大力扶持，目前，健身氣功已經逐漸走入大眾視野當中。健身氣功除了內在價值之外，還有外部優美柔和的線條，每一套功法中都有著靈動活潑的魅力，加上流暢的形體動作和動作蘊含的文學韻味，都是健身氣功越來越受人們喜愛的原因所在。有專人統計，到2015年時，全國健身氣功站點已經達到兩萬多個，到2018年時全國已經超過三萬個站點，練習人數超過三百多萬人，而且外國友人也受到影響，逐漸加入到健身氣功練習中來。

二、“健康中國2030”視域下健身氣功發展過程中存在的問題分析

健身氣功作為我國傳統娛樂項目和養生方式的典型，在當今社會中推廣和普及是十分有必要的，其自身悠久的歷史文化也符合當代大眾的養生觀，然而健身氣功的發展存有許多不足之處，比如相關政府管理不到位、推廣速度緩慢以及傳播范圍受限等現象。健身氣功推廣既然勢在必行，因此必須想辦法順應時代潮流，把健身氣功向多元化發展，首先應該明確健身氣功在發展中存在哪些問題，對癥下藥，尋求解決問題的優化策略。

(一)健身氣功受眾群體發展不平衡

健身氣功自從走進大眾視野，因其自身簡單易學等特點，深受中老年人喜愛，于是人們自然而然把健身氣功這一運動項目規劃到老年人運動范圍。基于這樣的社會認知，造成健身氣功的練習群體主要為老年人，這種誤區導致健身氣功受眾群體發展不平衡，青少年練習群體占很少一部分比例，年齡結構分化嚴重。有專人調查研究，城市練習群體的平均年齡段為50歲以上，50以下的人數非常之少。究其原因，中老年群體空余時間較多，平時也較為注重鍛煉，但是受眾群體分化嚴重不利于健身氣功的發展[2]。

(二)城鄉、不發達地區發展不平衡

隨著我國經濟的快速發展，大眾群體越來越重視自身健康問題，并且積極改變自身生活方式來鍛煉身體，延長生命周期，順便提升自身生活品質。健身氣功本身動作簡單，不受時間和場地限制，深受城市群眾歡迎，但是在一些偏遠地區和不發達地區，人們缺乏健身意識，甚至有些群眾認為健身氣功和邪教法輪功同為一體，局限于自己的想象之中，同時，大多數人認為氣功適用于老年人，不適合年輕人練習，都是由于他們缺乏對健身氣功的正確認識。

(三)健身氣功推廣模式單一，管理機制不健全

現階段，健身氣功的普及還是主要依靠開設健身俱樂部和健身站點來開展活動項目，健身氣功站點的經濟投入和支出是政府體育管理部門統一支配，但是健身項目的增加，僅僅依靠站點來維持推廣已經無法滿足健身氣功練習者的需求。傳統推廣模式形式單調，內容老套，與市場化健身氣功發展目標大相徑庭，已經嚴重影響到健身氣功在國內的發展與普及。此外，體育部門對于健身氣功的管理較為散漫、缺乏嚴格化制度，造成權責混亂等現象[3]。

三、“健康中國2030”視域下健身氣功發展新思路

進入二十一世紀之后我國經濟實現了快速騰飛，人民物質生活得到了極大豐富，開始關注精神生活和養生研究，健康問題成為人們關注的焦點，現在隨處可見健身鍛煉人群，健身氣功憑借自身優勢成功躋身健身項目，逐漸被人們所接受，國家已經正式將健身氣功列入體育運動項目之中，大量編制了適合人們練習的功法動作。面對當前健身氣功出現的一系列問題，國家也在積極探索，尋求完善健身氣功發展的優化策略，以達到全民健身的良好效果。

(一)鞏固中老年受眾群體，吸引青少年參與健身氣功

由于健身氣功練習者偏向中老年群體，青少年人數稀缺，造成年齡結構稀缺，因此，必須從這方面著手，利用現有資源，開發青少年群體。在《“健康中國2030”規劃綱要》中提到要鼓勵青少年、婦女以及職業白領群體等積極參與健身氣功運動項目。在健身氣功上注重區分中老年和青少年，當今青少年學業壓力重，長期處于緊繃狀態，更需要重視身體健康。此外，還需改變傳統偏見思想，促進不同年齡層次的人群都可以參與其中，滿足大眾化健身需求[4]。

(二)加大在鄉鎮、不發達地區的政策扶持和經費投入

健身氣功的發展離不開政府部門的重視和支持，當前，基層社區和偏遠地區由于經費不足，投入力度不夠，造成了健身氣功發展緩慢。要想促進健身氣功的大力普及與推廣，政策扶持必不可少，需要國家在政策扶持方面給予充分的資金、技術等保障，為健身氣功的發展創造一個良好環境，加強政策支撐，完善健身氣功練習場所，保證健身氣功站點和俱樂部能夠正常運行。同時聘請專業的技術人員和指導員，開展多樣化氣功表演和比賽等活動積極宣傳，與大眾密切交流。

(三)整合健身氣功市場資源，拓寬健身氣功推廣渠道

《規劃綱要》還指出在政府主導下堅持發揮市場作用，進一步推動健身氣功的改革創新發展步伐，首先必須打破原有封建思想，清除體制機制阻礙因素。當前健身氣功的發展一直以建立站點為載體，主要推廣模式靠政府管理，但是也會存在缺陷，解決辦法就是政府加大管理力度和宣傳力度，開發新的健身站點及俱樂部，吸引市場上相關企業單位參與投資建設，擴大品牌效應，全力打造具有影響力的健身氣功特色品牌，真正做到讓健身氣功走進千家萬戶[5]。

四、結語

健身氣功本質是立足于人與社會、人與自然和諧共生的綠色發展理念，本身具有濃郁的文化內涵和文化價值。然而在新時代變遷中，健身氣功項目正在逐漸被人們所遺忘，面臨不平衡不充分的發展斜坡，社會群體練習人數不均衡，偏向于中老年人居多，城鄉區域的客觀因素也限制了發展狀態[6]。上述通過結合實際，分析了健身氣功當前發展現狀，又尋求了多種解決方案，力求能夠在健康中國“2030”視域下將健身氣功這一傳統民俗運動項目發展起來，為新時代社會主要矛盾的變化做出貢獻。