體育游戲法在籃球教學中的應用研究

□ 羅魯（廣東華夏高級技工學校 廣東 廣州 510935）

1、前言

隨著我們國家經濟的迅速發展，人們的生活水平不斷提高，對自身健康的重視，尤為重要，籃球項目在我國快速的發展，吸引著越來越多的學生參加籃球運動。現今，籃球教學是技工學校體育課中最熱門的運動項目之一。本文通過教學實踐和問卷調查得出，雖然技工學校開設籃球課程，但由于一些體育老師在教學方式方法上還是采用傳統的體育教學形式，器材、場地過于陳舊，教學內容不夠新穎，無法吸引學生參加籃球學習，導致學生在課堂上的積極性不高，所以體育教師在教學上很難取得好的教學效果與成就。基于以上原因，本文在籃球教學的基礎上，對體育游戲法融入到籃球教學內容后的效果進行研究，為籃球教學取得更好的教學效果，提高學生體質健康，積極開展籃球教學提供參考。

2、研究對象與方法

2.1、研究對象

廣東華夏高級技工學校2017級在校學生的隨機抽取5個班級，200名學生，其中男生142名、女生58名。

2.2、研究方法

（1）文獻資料法。

針對本論文研究內容與目的，通過在中國知網、廣州圖書館查閱關于體育游戲法和籃球教學的科學雜志、期刊等相關資料，并對相關資料進行系統檢索、收集和整理。

（2）問卷調查法。

作者對在校學生中隨機抽取5個班級中200名學生，發放問卷200份，當場回收200份，回收率100%。

（3）訪談法。

通過對本論文研究目的與內容，筆者對負責體育的學校領導、體育老師、學生等進行訪談與調研，走訪廣州相關幾所技工院校，為本論文的撰寫得到非常有價值的意見和建議。

（4）數理統計法。

運用Excel 2007軟件對回收問卷所得的數據進行統計分析。

（5）邏輯分析法。

對整理、歸納、統計分析后的問卷數據進行歸納、判斷和分類，并進行分析和總結。

3、研究結果與分析

3.1、體育游戲法在技校籃球教學中的開展分析

隨著社會的不斷發展，體育課中加入體育游戲是今后體育教學的一種趨勢。體育游戲在籃球教學中的開展也越來越豐富，體育游戲不僅在體育課教學內容中、也在企事業單位組織趣味運動會活動中都得到廣泛開展。體育游戲在培養師生之間關系與同學之間的友情方面都起到積極促進作用。本文主要針對體育游戲法在技校籃球教學中的應用效果進行分析研究，主要調查體育游戲法在融入籃球教學準備、基本、結束三個部分中應用，通過讓學生們評價教學效果。

3.2、廣東華夏技工學校體育游戲法在籃球教學中的開展情況

（1）體育游戲法在籃球教學中研究對象的基本信息。

從表1得知，體育游戲法在籃球教學中的男生比女生多：男生為142人，占71%，女生人數為 58人，占29%。

表1 體育游戲法在籃球教學中男、女生各所占分布情況表(N=200)

（2）體育游戲法在技校籃球教學中的應用分析。

①課程準備部分

在籃球教學中加入體育游戲法，準備時間為5-10min，小到中等強度的熱身活動，熱身的目的是提高心率、肌肉溫度、柔韌性及肌肉對刺激的反應速度，使身體適應運動的狀態，減少損傷發生；為接下來基本部分做好鋪墊，學生才能迅速進入上課狀態和做好熱身準備活動，體育游戲法是非常有效的熱身方法。在教學準備部分加入體育游戲，如“拉網捕魚、反口令隊列練習、喊號接球、開火車”等游戲。通過表2得出：占87%的同學喜歡和非常喜歡在籃球課準備部分加入體育游戲這一環節；占13%的同學對準備活動加入體育游戲持不喜歡的觀點。

表2 學生對體育游戲法應用于籃球教學的喜愛程度（準備部分）（N=200）

通過以上四種游戲得出：a.技校學生對于“拉網捕魚”游戲的喜歡程度比較受歡迎，這類游戲可以培養團結互助的集體主義精神，從而增強集體意識，培養集體情感；b.在“反口令隊列練習”游戲中，主要吸引著學生課堂注意力和反應能力；但口令變化較少，學生容易注意力疲勞，缺少趣味性；c.在“喊號接球”游戲中，主要發展學生的反應速度，提高移動能力；但每個學生的拋球高度不一樣，男生速度快，女生速度慢，有可能導致女生接不到球，反而被空中落下的球砸到，有一定的安全隱患；d.在“開火車”游戲中，男生完成效率快，而女生對這個游戲喜歡程度不是那么期待，因女生在力量和速度上稍弱于男生，在比賽過程中容易撞到隊友導致受傷，且行進間單腳跳動的距離和時間稍長，女生自身體力吃不消，影響女生的上課參加游戲積極性，所以經過老師和同學們討論，盡量建議在教學過程中不加入此游戲。

②課程基本部分

體育教學中的基本部分是學生學會掌握體育教學內容的理論知識和動作技術，是教學最重要的部分。基本部分是圍繞著動作技術不斷的鞏固和重復練習，但容易讓學生出現疲勞和枯燥感覺，導致對學習的興趣降低，這時老師可以適當的融入一些籃球游戲在課堂中，既改變傳統的教學模式，又增強老師教學效果與提高學生的學習積極性。在基本部分中融入體育游戲時，一定要緊扣籃球教學內容，既提高學生學習籃球技術積極性；又對課堂上最主要的教學內容有鞏固和提高籃球技術的作用。

表3 學生對體育游戲法應用于籃球教學的喜愛程度（基本部分）（N=200）

通過表3得知，占87.5%的學生選擇喜歡和非常喜歡在基本部分中融入游戲，大部分是男生，這主要是男生比較喜歡籃球運動，男生喜歡在激烈的運動中表現自我，在基本部分中融入與籃球有關的體育游戲，能夠吸引更多的學生去學習籃球的動作技術，還能充分的提高學生的學習積極性與團結合作的能力；占12.5%的學生不喜歡運動量大、技術稍難的游戲融入到基本部分中。a.在“往返雙手(單手)運球接力、連續砸籃板球接力”游戲中，需要學生掌握行進間雙手運球和快速起跳反應的能力，男生學習掌握能力較快；女生在這方面就稍欠缺，雙手運球不協調和判斷起跳時間與用力砸籃板的力量不夠大等原因，導致女生上課積極性和熱情就稍低一些；b.在“圓圈追球、1min原地單手（雙手胸前投籃）肩上投籃”游戲中，主要提高學生的傳接球時應變能力和投籃時的緊張心態，這兩種游戲難度系數不大，對女生來說，只要稍加練習就能提高傳接球和投籃的命中率。因此，在基本部分中融入體育游戲時，要充分考慮學生主體，來制訂科學合理的籃球游戲。

（3）課程結束部分。

體育課的結束部分是籃球教學中一個重要部分。一方面進行放松活動，可以減輕學生運動后疲勞的積累，讓學生快樂的學習籃球技術；另一方面有助于師生之間對本課進行教學內容的評價，加強和鞏固所學籃球理論知識和動作技術，能及時改進和糾錯技術動作，提高教學質量。因此，在結束部分融入體育游戲時，要制訂科學合理、負荷量小的游戲，以達到放松和消除疲勞的效果，如“后退慢跑放松、相互按摩放松、輕音樂（韻律）放松操、呼吸放松”等游戲。

表4 學生對體育游戲法應用于籃球教學的喜愛程度（結束部分）（N=200）

通過表4得出：占95%的學生選擇非常喜歡和喜歡，通過在籃球教學結束部分中融入體育游戲，深受學生們一致好評；占5%的同學不喜歡體育游戲融入到結束部分中，原因是結束部分的體育游戲有些嫌麻煩，不應多此一舉。在此，作者覺得在結束部分的游戲進行放松活動，可以對學生進行思想品德教育，能加強師生之間的感情交流，建立非常好師生關系，為今后的體育教學事業打下堅實的基礎。

4、結論與建議

4.1、結論

（1）體育游戲法充分體現出籃球教學中的趣味性、安全性、針對性、教育性等原則，能夠吸引學生的學習積極性，使學生更好的學會掌握籃球技術技能。

（2）通過調查分析得出：①在“反口令隊列練習”游戲中，學生容易注意力疲勞，缺少創意的趣味性；②在“開火車”游戲中，對女生來說，容易出現安全隱患，因行進間單腳跳的時間和距離稍長，女生自身體力吃不消，容易撞倒和崴腳，所以經過老師和同學們討論，盡量不建議在教學過程中加入這個游戲；③在“連續砸籃板球接力”游戲中，女生在這方面就稍欠缺，雙手或單手持球不協調、判斷起跳時間不對和用力砸籃板的力量不夠大等原因，導致女生完成率不高，學習積極性不高，熱情就慢慢降低；④在“相互按摩放松”游戲中，團隊游戲也是很好的證明，老師教會學生之間要發揚相互關心和團結合作的集體主義精神。

（3）制訂在“準備、基本、結束”部分的體育游戲都有所不同，首先，在“準備部分”游戲是簡單易行，容易實施，讓學生能快樂的上體育課，更好地提高學習興趣，聽從指揮，做好充分的熱身活動，為重要的基本部分做鋪墊；其次，在“基本部分”游戲中，主要是為本節課的教學內容做練習和鞏固，當學生多次練習時，容易出現重復性疲勞與消極性對待，教師可以添加有關籃球教學內容的游戲，能讓學生們邊玩邊放松和練習動作技術。在快樂中學會掌握動作技巧，提高學生興趣，是非常受學生歡迎和喜愛，課堂的教學效果也在提高；最后，在“結束部分”游戲中，體育游戲應多是放松為主，消除機體緊張情緒后的疲勞。一些小負荷的游戲，能讓同學們在身體和心理得到充分的放松。

4.2、建議

（1）根據不同的教學內容，老師應制訂不同的體育游戲，體育游戲要與教學內容相結合，這樣體育課的教學內容才能讓學生們高高興興的學會掌握其理論知識與動作技術技能；

（2）在體育游戲法中，教師制訂游戲規則時要根據學生的年齡、性別、身體條件、認知能力等多種因素，針對不同的教學對象、內容來制訂與其特點相適應的體育游戲；

（3）在“準備、基本、結束”部分體育游戲中，要充分合理科學的緊扣教學內容，男、女生運動負荷要科學合理適量，這樣才能更好地完成教學，受到學生和同仁的歡迎和喜愛。