9月，輕風送爽，天高云淡

9月，輕風微微送爽，擦過肌膚的瞬間，感覺舒適而又清涼，獻上初秋的溫馨柔美，帶來一年最美的季節。

天氣漸涼，可以選擇白色V領襯衣搭配黑色不規則9分褲，再配一雙樂福鞋，顯得精神又干練。如果覺得單調，可以配上一串鉆石項鏈，讓你精致又不失氣場。

秋天，又到了進補的季節。今天教大家做一道潤肺的蓮子百合羹：將干銀耳去除雜質后，撕成小塊;鮮百合洗凈去老蒂，拔成瓣;蓮子剔芯與枸杞洗凈備用;鍋中放入適量的清水，放入銀耳、蓮子大火煮半個小時;加入枸杞、百合，并放入冰糖，繼續煮半小時;改小火煮至銀耳徹底變爛，濃稠即可。

天氣干燥，頭發發質也越來越差，需要對頭發進行保濕。在洗完頭發后，用吹風機吹7成干即好，如果吹得太干，會導致水分流失，頭發枯黃。洗頭發的時候，加入2～3勺醋，或者一勺食鹽，有助于對頭發的保濕。如果你的頭發干燥開叉了，記得把開叉的尾部剪掉，然后每天擦一到兩滴發油，這樣也有助于對頭發的保濕。

秋天到了，教大家如何防秋燥：多睡一小時，保持充足睡眠;合理膳食防“秋燥”，多進食清熱安神的食物;少開電扇;堅持鍛煉;避免過早添加衣物。

現在正是吃大閘蟹的時候，今天我們一起來看看怎么挑選優質的大閘蟹：青背：大閘蟹的蟹殼成青泥色，平滑而有光澤;白肚：貼泥的臍腹甲殼，晶瑩潔白，無墨色斑點;金爪：大閘蟹的蟹爪金黃，堅實有力;黃毛：太湖大閘蟹的蟹腿毛長而呈黃色，根根挺拔。

電影《決勝時刻》由黃建新、寧海強執導，唐國強、林永健領銜主演。以1949年毛澤東等黨中央領導進駐北京香山后的活動為主線，講述黨中央完成國共和談、指揮渡江戰役、制定經濟政策、籌備政協會議和開國大典的故事。立足宏大格局，聚焦重大事件和重大人物，回溯新中國成立的初心和使命。