高職院校職業(yè)體能教學(xué)研究

李 松

(安徽經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院,安徽 合肥 230001)

職業(yè)體能是指不同職業(yè)就業(yè)者所需要的身體素質(zhì)以及在各種勞動(dòng)環(huán)境條件下的耐受力和適應(yīng)能力。高等職業(yè)院校人才培養(yǎng)目標(biāo)是以一線實(shí)際操做人員為主，職業(yè)工作強(qiáng)度高，對(duì)從業(yè)者職業(yè)體能要求也較高，但在實(shí)際的工作過(guò)程中，越來(lái)越多的畢業(yè)生由于無(wú)法承擔(dān)高強(qiáng)度的工作而離職，如何在高等職業(yè)院校中切實(shí)有效的推行職業(yè)體能教育，是現(xiàn)階段高等職業(yè)院校體育教學(xué)的重要研究?jī)?nèi)容。

1 現(xiàn)階段高等職業(yè)院校職業(yè)體能教學(xué)存在的問(wèn)題

1.1 過(guò)于依賴項(xiàng)目教學(xué)

現(xiàn)階段高職院校的體能教學(xué)中，基本依托選項(xiàng)教學(xué)完成體能教學(xué)內(nèi)容。也就是學(xué)生選擇一個(gè)體育項(xiàng)目進(jìn)行學(xué)習(xí)。而學(xué)生在選擇過(guò)程中，部分學(xué)生以興趣愛(ài)好為主，部分學(xué)生考慮是室內(nèi)教學(xué)還是室外教學(xué)，部分學(xué)生以考試容易通過(guò)為根本出發(fā)點(diǎn)，還有一部分處于無(wú)所謂的狀態(tài)。這些與其所學(xué)的專業(yè)基本沒(méi)有銜接，使得教學(xué)根本沒(méi)有起到促進(jìn)學(xué)生職業(yè)體能發(fā)展的目的。

1.2 學(xué)習(xí)時(shí)間短

高職院校體育課教學(xué)現(xiàn)階段開(kāi)設(shè)時(shí)間大部分為2學(xué)期。1學(xué)期開(kāi)設(shè)18周、36學(xué)時(shí)，除去考試、理論課6學(xué)時(shí)，每個(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間一共60學(xué)時(shí)。1學(xué)時(shí)45min，共計(jì)2 700min，45h。從以上數(shù)據(jù)不難看出，如此短的時(shí)間，要使身體體能有所提升，顯然是不可能完成的。

1.3 考核方法單一

現(xiàn)階段的考核方式主要以項(xiàng)目技術(shù)動(dòng)作考核為主，考核點(diǎn)較少，存在片面性。以排球考試為例，一學(xué)期考試內(nèi)容是自墊球，大部分學(xué)生往往一學(xué)期就以自墊球?yàn)橹饕毩?xí)內(nèi)容，對(duì)于體能的提升效果甚微。

2 職業(yè)體能教學(xué)模式構(gòu)建

現(xiàn)階段職業(yè)體能教學(xué)模式構(gòu)建如下：

(1)確立職業(yè)體能為主的學(xué)習(xí)目標(biāo)。大部分高等職業(yè)院校體育教學(xué)以項(xiàng)目教學(xué)為主，注重體育項(xiàng)目的技術(shù)教學(xué)，而對(duì)于體能教學(xué)，沒(méi)有具體的要求。對(duì)于學(xué)生身體的速度、靈敏、耐力、肌力、平衡性、柔軟性、協(xié)調(diào)性和敏捷性等在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中沒(méi)有過(guò)多的涉及。在教學(xué)過(guò)程中還處于以項(xiàng)目技術(shù)要求為教學(xué)目標(biāo)，對(duì)于不同專業(yè)所需的專項(xiàng)身體素質(zhì)，比如野外工作對(duì)于工作者的耐力要求，數(shù)控工作對(duì)工作者的協(xié)調(diào)性要求等沒(méi)有明確的教學(xué)目標(biāo)要求。這就在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中沒(méi)有很好的貫徹職業(yè)體能教學(xué)。因此，在體育教學(xué)中一定要明確職業(yè)體能教學(xué)的目標(biāo)，依據(jù)職業(yè)特點(diǎn)開(kāi)設(shè)教學(xué)內(nèi)容，有針對(duì)性的進(jìn)行不同的體能教學(xué)。

(2) 職業(yè)體能開(kāi)設(shè)班級(jí)形式。區(qū)別與原有的學(xué)生自由選項(xiàng)，針對(duì)不同的職業(yè)體能需求，班級(jí)開(kāi)設(shè)要就不同職業(yè)，不同性別進(jìn)行劃分，將類(lèi)似專業(yè)進(jìn)行班級(jí)劃分。如圖1所示。可以將財(cái)經(jīng)、文秘、管理等以坐姿為主的職業(yè)歸為一類(lèi)，酒店管理、教育、藝術(shù)等以靜態(tài)站姿為主的職業(yè)歸為一類(lèi)，國(guó)貿(mào)、金融、旅游等以流動(dòng)站姿為主的職業(yè)化為一類(lèi)，方便后續(xù)教學(xué)模塊內(nèi)容的選擇。同時(shí)在人數(shù)條件的許可下，針對(duì)男女生進(jìn)行分班，有利于教學(xué)要求的制定。

這一班級(jí)模式的劃分，充分地考慮了專業(yè)特性和性別差異，但對(duì)于體育課的時(shí)間安排提出了較大的要求，在全校排課前盡量先完成體育課的安排，才可以最大限度的保證相類(lèi)似專業(yè)在相同時(shí)間進(jìn)行體育課教學(xué)。

圖1 不同專業(yè)職業(yè)體能類(lèi)別劃分

(3)職業(yè)體能課程內(nèi)容模塊。在根據(jù)專業(yè)特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)班級(jí)的劃分的基礎(chǔ)上，完成不同職業(yè)要求的體能教學(xué)內(nèi)容的模塊建設(shè)。我們從2個(gè)方面來(lái)完成職業(yè)體能的教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)，一個(gè)是針對(duì)不同職業(yè)的體能需求，一個(gè)是不同職業(yè)病預(yù)防保健功能如表1所列。

(4)職業(yè)體能教學(xué)開(kāi)設(shè)時(shí)間。人體體能的提高，不是一朝一夕能夠完成，必須有時(shí)間和數(shù)量的保障，因此，在課程開(kāi)設(shè)中，要充分考慮實(shí)際的練習(xí)時(shí)間。現(xiàn)階段，高職院校體育課的開(kāi)設(shè)時(shí)間基本為每周2學(xué)時(shí)，也就是說(shuō)七天才有一次體育課，這對(duì)完成提高體能的目標(biāo)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。通過(guò)對(duì)多所院校的實(shí)際調(diào)查，由于高職院校學(xué)生本身在校時(shí)間就短，加之還有一部分時(shí)間是實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)時(shí)間，增加課時(shí)數(shù)基本難以完成，因此，必須開(kāi)辟其他的練習(xí)時(shí)間，課堂時(shí)間只是對(duì)于練習(xí)動(dòng)作方法和練習(xí)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)和檢驗(yàn)，重要的練習(xí)時(shí)間是學(xué)生在課后完成。根據(jù)身體素質(zhì)鍛煉的基本原則，我們制定了“1+1+3”的教學(xué)模式：1次課堂教學(xué)、1次社團(tuán)活動(dòng)、3天課后練習(xí)打卡，以保證學(xué)生的練習(xí)時(shí)間和練習(xí)數(shù)量，使得職業(yè)體能練習(xí)能夠起到實(shí)際的效果。

表1 職業(yè)體能課程模塊分類(lèi)表

(5) 職業(yè)體能評(píng)價(jià)考核。在職業(yè)體能考核體系中，主要以專項(xiàng)職業(yè)體能日常練習(xí)次數(shù)為主，項(xiàng)目成績(jī)?yōu)檩o，以培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成終身專項(xiàng)體能練習(xí)習(xí)慣為根本教學(xué)目的，使得職業(yè)體能的練習(xí)能貫穿學(xué)生的整個(gè)職業(yè)生涯。

3 結(jié)束語(yǔ)

根據(jù)以上教學(xué)模式進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班的教學(xué)，通過(guò)1年的實(shí)施，學(xué)生在實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)環(huán)節(jié)都明顯優(yōu)于普通班的學(xué)生，得到了實(shí)習(xí)單位的好評(píng)。