淺談如何培養高中數學學習的良好心理和學習方法

摘 要：數學是一門綜合性學科，除了基礎知識的學習與運用外，還需要具備一定的思維意識、創新意識，且在自主學習過程中的探究能力。因此在進行高中數學的學習過程中，學生必須有良好的學習心理和學習方法，才能夠緊跟教學大綱，實現優質高效的學習。本文以此為出發點，探討如何培養學生在開展高中數學學習時的良好的心理及學習方法。

關鍵詞：高中數學;心理;學習方法;學習

一、 引言

要形成良好的學習心理及學習方法，先要正確認識高中數學的個性特點，相對于初中數學和小學數學而言，高中數學所教學的內容更加復雜，在數學語言上，更加抽象，運用了更多的邏輯運算語言和圖形語言，而在思維方式上，對于理性邏輯思維提出了更高的要求，且基于高中生的自主學習能力的提升，高中數學的教學內容比較多，學習知識點多而雜，重點多而難。

二、 正確認識學生可能存在的不良心理

要培養學生的心理，首先要正確認識到學生在學習過程中存在的不良心理，然后圍繞不良心理進行培養，克服不良心理，形成良性化的發展。共性存在的心理，就是焦慮心理，高中數學內容多，難度大，且學生面臨著非常重要的高考，如此一來，學生面臨著非常大的壓力，在這樣的壓力下，學生普遍會產生焦慮心理，尤其是對于一些學習基礎比較薄弱的學生而言，面對做不出來的題和理解不了的數學知識，內心緊張焦慮，不斷自我否定，學習更加吃力。

其次是自卑心理，很多教師認為自卑心理只存在于基礎比較薄弱的學生身上，這是一種片面的想法，無論是基礎比較好的學生，還是基礎比較薄弱的學生，在進行高中數學的學習時，由于一些知識點存在盲區或者考場上緊張，都可能做錯，繼而產生自卑心理，自我否定，進而失去了主動學習的積極性，開始被動地接受教學。

最后是畏懼心理，很多學生在學習過程中，面對高中數學，都會產生畏懼心理，一方面，高中數學確實難度比較大，對于學生綜合能力的要求比較高，如果學生存在某一方面能力的缺失，很有可能不能夠有效地完成學習任務。另一方面，數學考試每道題分值大，失之毫厘差之千里，學生容易泄氣，進而對于數學產生畏懼心理，甚至逐漸產生了應付的心理，盲目否定自己，然后開始敷衍地學習。

三、 基于共性問題探究正確學習心理和學習方法

基于上文中提到的學生可能存在的共性問題來看，培養學生正確的心理，讓學生積極主動地參與到學習的過程中來，并幫助學生養成良好的學習習慣是至關重要的。

（一） 心理

在正確學習心理的培養上，首先是對于興趣的強調，無論是高中數學還是其他學科，自主學習能力的出現及自主探索的行為往往都是建立在有興趣的基礎上，因此首先應當開展的第一步，就是培養學生對于高中數學的興趣。很多學生存在這樣的錯誤思想，學好高中數學，僅僅是為了高考時能夠考取一個不錯的成績，然后進入理想的院校，而數學本身與生活毫無關系。這種想法不僅功利，而且是片面的，錯誤的。教師要糾正學生的這種思維，創建教學情境，將課堂變得趣味性十足，讓學生感受到高中數學魅力的同時，將高中數學與生活聯系起來，從而更好地學習與進步。如在開展與幾何相關的內容時，教師可以帶動其他章節的內容，融會貫通，并讓學生從生活觀察與之對應的例子。

其次，是培養學生勤奮，自主的學習態度，在上文中提到，高中數學本身難度較大，且數學內容繁多，抽象性強，但是這些都是建立在小學、初中數學的基礎上，對于學生是一個自主學習能力的考察和培養，因此，教師在教學過程中，要培養學生勤奮、自主的學習態度，尤其是在面對一些錯題、難題時，要積極應對，不斷的挑戰自我，不斷地克服困難，最終實現對于數學的學習和思維能力的培養。

且在解題的過程中，教師可以引導學生團隊合作，尋找一題多解的方式，不局限于某一解答方式，不斷地運用新舊知識，產生征服難題的成就感的同時，也不斷得到進步和提升。

（二） 方法

學習方法的養成主要圍繞課堂，形成課前、課中、課后三個部分來實現，首先在課前，學生要積極預習相關的學習內容，通過預習，了解自己存在的問題，并對于舊的知識進行了一個基礎的鞏固，同時也鍛煉了自學能力。

在課中，要注重學習效率和筆記，很多學生上課時一味地抄筆記，而忽視了教師的講解和板書過程，導致筆記成了“天書”，筆記寫得滿滿的，但是不理解，因此，教師要引導學生在學習過程中，注重培養自己對于知識的體驗和了解，重視教學過程，筆記可以以查漏補缺的形式來記，幫助學生養成良好的學習習慣。

最后就是課后，要不斷地回顧和反思，對于不懂的問題和內容，及時向教師或同學請教，自己尋找一些類似相關的習題進行練習，以弄懂吃透為根本原則，對于知識不敷衍，將一些錯題抄錄在錯題本中，反復做反復看，對于知識不斷反復揣摩，在反復的過程中，記憶和理解，最終才能夠取得明顯的進步，這是需要長期的堅持和不懈的努力來實現的。

四、 結束語

綜上所述，高中數學是高中階段學生學習上比較吃力和困難的一門學科，良好的學習心理和學習方法對于高中數學學習能力的提升有著非常關鍵的輔助作用，無論是教師還是學生，都應當重視這一點，教師要積極地引導學生，學生要積極地調整自己的學習心態和方法，兩者共同努力，才能夠翻越高中數學這座大山，為日后更高階層的學習打下堅實的基礎。

參考文獻：

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作者簡介：

陳昊，山東省棗莊市，棗莊市第八中學（北校）。