注重大課間活動組織提升初中生體育素質

摘 要：重視青少年學生的身體素質，訓練提高青少年學生超強的運動能力和身體協調能力，培養、鑄就青少年學生健全的體魄。充分利用學生在校時間組織他們進行體育大課間活動，增強學生體質、健全學生體魄。營造校園濃厚的鍛煉氛圍，加大體育設施的投資力度，加強體育鍛煉的組織管理，彰顯體育活動的校本特色。

關鍵詞：初中體育;大課間活動;組織;鍛煉;提高;優質

重視青少年學生的身體素質，訓練提高他們超強的運動能力和身體協調能力，培養、鑄就他們健全的體魄是當前學校教育的迫切工作。特別是在社會高度發展的今天，因為學業負擔過重、營養過剩、娛樂形式多樣以及社會不良影響等等綜合因素的影響，青少年學生意志薄弱、不愛運動，體質急劇下降已經成為不爭的現實，亟需教育工作者引起足夠的重視，做出積極的應對。

綜合考慮運動場地不足及家長重視引導程度不夠等不利的社會、家庭因素，充分利用學生在校時間組織他們進行體育大課間活動是一種非常好的增強學生體質、健全學生體魄的組織形式。在這種定時、定點的大型集體活動中，學生的運動熱情將在集體氛圍中得到激發，運動技能能夠得到提升，對于他們釋放學習壓力，培養意志品質和合作精神有著積極的意義。

正因為如此，作為學生大課間體育鍛煉的直接組織者，每一所學校都要對學生大課間體育鍛煉引起足夠的重視，盡可能地將體育大課間活動上升到課程管理的層面，同時加強校園濃厚體育鍛煉氛圍的營造，加大體育設施的投資力度，加強體育鍛煉的組織管理，盡量彰顯體育活動的校本特色。保證每天一小時的體育鍛煉能夠真正地落到實處，產生出可喜的效益。

一、 營造校園濃厚的鍛煉氛圍

體育鍛煉的效果好不好，關鍵在于體育鍛煉的過程組織。體育鍛煉的過程組織得好了，學生的參與度高，體育鍛煉目的就容易達到，鍛煉的效果當然也就好;反過來也是這樣。目前，許多學校的體育鍛煉都是通過大課間活動來完成的。不少學校是利用下午放學前的一段時間來組織學生進行大課間的活動，有些學校甚至還把原本上午兩節課后的課間操時間適當延長，進行每天兩次的大課間活動。這樣的話，學生體育鍛煉的時間得到了保證，再加上校園良好的運動環境及完備的體育設施，學生的大課間體育鍛煉已經有了時間、空間上的有利條件，只要我們把大課間活動的氛圍給營造好了，使得學生能夠積極主動地投身到活動中，那么，學生的大課時活動鍛煉就至少已經成功了一半。

以我們學校的大課時活動為例。還是在去年的時候，我們學校利用上午大課間時段組織學生做廣播體操。一下課，學生的高音喇叭立馬播放《義勇軍進行曲》，學生三三兩兩地走到操場上。然后是音樂切換，全校同學開始在值日老師的監督下做第七套廣播體操。體操做完了，是值日領導的國旗下講話。天天如此，學生甚至是老師都已經厭煩這一套一成不變的程序了。也正因為如此，學生做操的熱情不高，大都是應付了事，課間運動的氛圍極差，體育的鍛煉效果自然也就好不到哪里去了。今年以來，我校把原來的廣播體操改成了跑操。周一到周五的早上第二節課下課，只要是天氣晴朗，學生就會在上第二堂課的老師的帶領下迅速、有序地來到操場，成四列縱隊排列好。等到高亢激昂的口哨樂曲響起來的時候，學生就在老師的帶領下，在班旗的引導下，邁著整齊有力的步伐沖上跑道。經過主席臺的時候，全班同學還會一起大聲喊出個性化的運動口號。跳操結束了，值日領導會根據班級當天的跑操整體表現進行評比，把評比結果（數據）納入每周的優勝班級評選中。正是因為有了這樣的精心組織，如今，我們學校的大課間活動氛圍要比往年有了根本的改變，學生的參與熱情極高，運動的效果也有了質的提高。

二、 加大體育設施的投資力度

大課間活動開展得好的學校都有這樣的經驗：有了校園濃厚的鍛煉氛圍是很重要的，但僅僅有良好氛圍還是不夠的，還需要好多方面形成合力，這樣才能確保大課間活動正常開展，產出預期效果。體育設施的建設就是其中一項非常重要的因素。體育設施的建設主要包括場地和器材，這是需要資金投入的。當然了，每所學校的資金情況是不一樣的，對于我們這種整體經濟狀況不是很好的山區縣來說，估計部分學校都是資金緊張。根據學校的不同資金狀況，我們可以有計劃地量力投資。聰明的校長會這樣干：分期投入，先解決重要困難，然后再逐步解決一些次要的困難。相信經過幾年的努力，關于體育設施建設資金的困難問題就會得到妥善解決，體育設施會逐步改善，滿足順利開展體育大課間活動的需要。等我們解決了這些資金建設上的困難，再回過頭來看的時候，我們就會實然發現，其實這一切問題都不算是大問題。而且我們在體育設施上的投入還會產出預想不到的效果。用一句校長的話就能很好說明問題：“加大的體育設施投入，雖然花了不少錢，但校園漂亮了，學生運動熱情提升了，體質增強了，更加熱愛學習、熱愛生活、熱愛校園了，甚至破壞公共財物的現象也少了，真是一舉多得呀！”。

從開展大課間體育活動的深遠意義入手，體育設施的建設必不可少。既然要建設，那么花錢就免不了。但也不是說花大錢就一定能辦大事，只要我們開動腦筋，精打細算，花小錢也能辦大事。比如說器材的投入上，像跳繩、毽子、乒乓球拍、羽毛球拍、呼啦圈……這些公眾健身的器材，都是價格便宜且易于攜帶的，我們就可以鼓勵學生根據自身興趣愛好，有選擇性地自己購買使用。退一步來說，我們可以根據資金情況選擇使用少花錢的項目，比如說購買一條拔河用的大繩，也是不需要花多少錢的。用這樣的思路來考慮師資的問題，困難也一樣迎刃而解：學校有充足資金的話，我們可以聘請校外專業人士，這樣可以確保體育項目高起點、高標準開展，容易出成績;但是如果我們資金不充裕的話，我們也可以挖掘本校教師中有這方面興趣愛好，相對運動水平較高的或者是校外熱心人士來充當特聘教師，這樣在“玩中學”“玩中練”也有利于拉近師生之間的距離，達到既運動健身又調節情感的作用。

三、 加強體育鍛煉的組織管理

體育大課間氛圍的營造和體育設施的投資都只能算是大課間活動的外部因素，起到的是保障條件的作用。但如果要說到確實保證活動出效益的話，還需要的是體育鍛煉的內部組織管理。因為只有這樣，我們才能更加系統、科學地對大課間活動的內容、模式、形式乃至質量等等方面進行全盤考慮，做到在活動中不斷改進、深化、創新，取得理想的活動效果。否則的話，體育大課時活動就會混亂無序，既浪費時間金錢，又達不到預期的運動效果，甚至可能出現重大的安全事故。

大課時體育鍛煉的活動組織管理是一個新興課題。需要每一所學校去認真地思考、去嘗試，并且在嘗試與調整的過程中逐步尋找真正符合本校校情的組織管理模式來。不過，盡管是學校校情各不相同，在活動的組織管理上還是有幾條原則是必須遵循的。首先是明確各項活動開展的目的和意義，然后再去考慮活動組織的過程以及需要注意的細節等，盡量地把可能發生的意外考慮進去，并據此而形成一個較科學合理的活動方案來，在活動開展的過程中不斷地總結、完善;其次是在完善方案的基礎上形成活動組織管理的制度，責任到人，落實到人，以確保活動正常有序開展，并且堅持下來。這樣經過時間的積累，大課時活動才能在時間保證的基礎上產生出預期的效益來;再次是充分考慮學生年齡階段的心理特點，從教育學、心理學和運動學的角度進行開展，使得學生能夠對大課時活動產生興趣，自覺主動地投入體育鍛煉中。同時還要注意體育鍛煉與學生文體比賽以及更高層次賽事的結合，做到“以練促賽”“以賽促練”。總而言之，要想開展好大課時體育活動，需要學校層面的統籌安排，從行政和業務兩個層面進行有效推動，這樣才能保證大課間活動的組織管理有序，活動出效益。

四、 彰顯體育活動的校本特色

大課時體育活動之于常規開設的體育課最大的區別就在于活動的課程與項目。常規開設的體育課是在課程大綱指引下開展的，教材內容是既定的，相對而言具有普適性，在教學內容與教學的目標有著硬性規定。而大課間體育活動則不一樣。她更強調的是通過活動本身來達到鍛煉身體的目的，對于活動的方式與形式則沒有硬性的規定。所以說，在進行學校大課間體育活動的組織過程中，要注意把大課間體育活動變成常規體育課堂的加強版，而是要注意彰顯大課間體育活動的地方特色，使大課間體育活動成為課堂體育教學的延伸。

正因為如此，作為學校大課間活動的組織管理者，一定要注意抓住大課間體育活動的彈性特點，做到從具體的校情出發，充分考慮地域特點，對體育活動的方式與形式進行靈活的處理安排，以確保學生能夠充滿激情地投入大課間活動中。與此同時，我們還要注意根據不同學生的年齡、性別、運動基礎、季節氣候等實際情況進行活動方式與形式的設計編排，做到以生為本、因人而異，真正體現“一校一特色，一生一特長”的素質教育精神。

四、 總結

我們經常會發現，雖然歷經時間的洗禮，但是某個區域往往在某項體育項目開展的基礎很好，運動的水平很高。即使是這些體育運動項目已經在全國范圍或者是全世界范圍普及性不是很高，該區域的人們還是樂此不疲。這其中有著許多的原因，比如說地理、氣候、人文等。但歸根結底，這些區域的人們已經對這些體育運動項目形成了長久而濃厚的文化了，是時間很難磨滅的。因此，我們學校在開設大課間體育項目的時候就可以大膽地進行設計的發掘，進行必要的繼承與創新。這樣的話，我們就一定能夠看到具有地方特色的傳統體育項目在學校落地生根，枝繁葉茂。也能夠達到既調動了學生乃至全社會的參與熱情，又提升運動效果，發掘保護傳統文化的深遠意義。

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作者簡介：

林明鋒，福建省漳州市，福建省漳州臺商投資區華僑中學。