專項體育課：體育教學改革的路徑選擇

摘 要：體育教學主要由教學目標，教學內容，教學方法，教學課形，教學評價五個環節組成。教學目標可以參考《綱要》確立為“引導和幫助學生熟練掌握1項以上運動技能”;教學考評可以引用《標準》中的每一個項目的4等12級標準;教學內容、方法和課形則可以借鑒運動訓練的原則、方法和形式，也可以參考“體育生”的培養模式，著重發展“一專”，即采用專項化教學模式，也就是專項體育課。

關鍵詞：綱要;標準;專項體育課

2015年3月5日，全國政協十二屆三次會議期間，政協委員姚明提出推行專項體育課的提案。2016年10月25日，中共中央、國務院印發了《“健康中國2030”規劃綱要》（以下簡稱《綱要》）。2018年4月15日，上海體育學院舉行了《青少年運動技能等級標準》（以下簡稱《標準》）的新聞發布會。三件事看似相互獨立，實則聯系密切。下面分別對三者進行介紹，并闡述三者之間的關系。

1 《“健康中國2030”規劃綱要》

《綱要》在第六章“提高全民身體素質”第四節“促進重點人群體育活動”中提出“實施青少年體育活動促進計劃，培育青少年體育愛好，基本實現青少年熟練掌握1項以上體育運動技能，確保學生校內每天體育活動時間不少于1小時，到2030年，學校體育場地設施與器材配置達標率達到100%，青少年學生每周參與體育活動達到中等強度3次以上，國家學生體質健康標準達標優秀率25%以上”[1]。

2 《青少年運動技能等級標準》

《標準》是對《綱要》的呼應。《綱要》提出基本實現青少年熟練掌握1項以上體育運動技能，運動技能練習到什么程度算是熟練？《標準》給出了答案。《標準》分為4等12級。4等即入門級、提高級、專業級和精英級4個等第。每個等第里又包含有3個級別。其中入門級（1-3級）主要解決從不會到會的評定。提高級（4-6級）主要解決從會到熟練運用的評定。專業級（7-9級）主要解決從熟練運用到專業水準的評定。精英級（10-12級）預留與高水平競技體育銜接，沒有設置評定標準[2]。另外，從提高級的第4級到專業級的第9級，都要求有參賽經歷，且技能測試達標才能獲得相應等級證明。作為普通學生，只要能夠達到4級-6級，就基本可以認定為熟練掌握了1項體育運動技能。

3 專項體育課

3.1 專項體育課的形式

專項體育課是相對于傳統體育課而提出來的。傳統體育課可能每周三到四節課，每節課40-45分鐘，每次課上可能要學習不同項目的不同技術，學生沒有選擇的權利和自由，另外，并沒有打破行政班級，也沒有項目分組和水平分層。專項體育課則要合理的多，首先是打破了行政班級，以年級為大的單位，以項目為中的單位，以技術水平為小的單位，允許學生依著自己的興趣和特長選擇項目學練，每周安排一到兩次課，每次課80-90分鐘，每次課都是學習同一個項目的相關技術，技術教學帶有系統性和銜接性等特點[3]。這樣做的好處就是學生可以加深對項目的理解，并且能夠掌握很多高級動作，而不僅僅是淺嘗輒止，另外，專項體育課還會涉及到運動項目的裁判和賽事管理工作，甚至是教練員工作。以籃球為例，籃球這項運動的賽事的順利開展，最基本的也需要教練員，裁判員和運動員的參與。體育課如果僅僅是教技術，沒有教裁判和賽事管理，沒有教如何去做一名籃球教練，這樣的體育課也是不合格的。

3.2 專項體育課的理論依據

2016年，學者彭小偉和毛振明發表了一篇名為《“專項體育課”的發展過程與學理依據》的文章，對專項體育課的發展過程進行了梳理，對專項體育課的學理依據進行了深入細致的解讀，尤其是關于個體運動愉悅感和自我效能感的論述非常精彩[4]，可以作為專項體育課的理論基礎。

4 《綱要》和《標準》對體育教學的影響

4.1 《綱要》和《標準》沒提到的內容

不可否認，《綱要》和《標準》的頒布和實施將會對學校體育教學的方方面面產生重大影響。學界共識，體育教學主要由教學目標，教學內容，教學方法，教學課形，教學評價五個環節組成[5]。《綱要》是國家行政部門定下來的體育教學的目標，總結為一句話就是：利用12年甚至更長的時間引導和幫助學生真正掌握一項體育運動技術。《標準》也是國家教育行政部門發起制定并最終審定通過的評判學生學練運動技術水平的標準，可以歸結為對體育教學活動結果的評價。然而，《綱要》提到了學校體育教學的方方面面，例如，場地器材和時間，甚至是運動強度，但唯獨不提學校體育教學內容的事;《標準》對最流行和最廣泛的11個項目進行了深入細致的分析，分項目分別制定了詳細的等級標準和考核說明，但也不提學校體育教學內容的事。仿佛《綱要》和《標準》的制定者們只知道“想要達到的目標”和“判斷目標達成度的方法”，但不知道如何去實施和執行。

4.2 對教學五環節的影響

五個環節，教學目標和教學評價已經有著落了，還剩下教學內容、教學方法和教學課形三個部分國家行政部門沒有明文規定。先說教學課形，雖然沒有明文規定，其實已經規定了——按照班級授課制教學，已經把其他所有的課形排除在外了。當然，目前采用的班級授課制并不一定是最好的形式，還可以繼續探討和嘗試。有些學者嘗試過復式體育教學[8]，還有些學者嘗試過走班制體育教學[6]。不論那種嘗試和探索，都應該被鼓勵和記錄。因為只有不斷創新，才能更好發展。

還剩下教學內容和教學方法。假如教學內容確定了，教學方法也比較容易確定，恰恰是教學內容部分最難確定。2001年之前的關于教學內容等的指導性文件被稱為教學大綱，2001年之后的指導性文件被稱為課程標準[7]。名稱的改變則意味著內容的改變。早期的教學大綱對于教什么，怎么教，教到什么程度等都有明確的規定，到了后期的課程標準，只給出了描述性的解答，并未確立具體的標準，把教什么、怎么教、教到什么程度都下放給一線的體育教師去執行。這種做法已經被證明沒有收到良好的效果[5]。

傳統的，甚至是現在大部分學校的體育教學在教學內容上存在很多問題，最大的問題就是“蜻蜓點水”“低級重復”“淺嘗輒止”“半途而廢”[8]。關于教學內容的安排，體育教學應該多向運動訓練學習。運動訓練，既是一種行為，也是一門學科。有些學者總是把運動訓練和體育教學當作兩個完全不同的領域和事物，其實不論從內容，方法，形式上來看，兩者都有很大的相似性，不否認兩者在目標和評價等內容上有很大差異，求同存異是我們的理念。雖然存在中途換項目的現象，但運動訓練在內容上都是專項化的。除了全能項目以外，幾乎沒有運動員會同時參加多個項目的訓練（現實中存在一些在一個項目上取得優異成績之后轉而投向另一個項目的學習也取得優異成績的事實，這和專項化原則并不沖突，反而支持專項化原則）。專項化的運動訓練，可以保證運動員的體能和技術都是最頂尖的，只有這樣才能在競賽中獲得優異成績。運動訓練最講求效益和效率，很多的訓練內容和方法都直指要害，同時不可避免的存在急功近利的現象。效益和效率是體育教學要學習的地方，急功近利則正是體育教學要避免也可以避免的地方。

如何學習？專項化體育教學算作一種比較好的嘗試，上節中已經介紹過專項體育課的形式。專項化體育教學最早的引進和應用發生在中高等體育院校或者師范類學校體育教育訓練學專業的學生身上。這群學生被稱為“體育生”，他們的培養目標是畢業后去中小學擔任體育教師。對他們的要求是一專多能。即精通一個項目（專項），熟悉多個項目。一個專項的學習時間大概是三年，每周大概要學習兩到三次;其他項目的學習多則一年，少則一個學期，每周大概一到兩次。事實證明，這些體育生后來走上工作崗位后還是靠專項立足，然后在工作期間慢慢再學習其他項目的教學和訓練方法。體育生的成功，至少可以證明專項體育教學確有實效。

4.3 實施三者的預想

《綱要》規定了目標，專項化體育教學是執行過程，《標準》則是評價反饋體系。有了目標，有了執行環節，有了評價反饋環節，一個有生機的學校體育教學系統才算成立。

假如《綱要》和《標準》在全國正式推行和實施，假如學校里的體育教學采用專項化，一個項目學習12年或者更久，即可以有足夠的時間強化學生的體能，也有足夠的時間提高學生的技戰術，同時還可以避免急功近利，可以預想，12年后，每個學生都能熟練掌握至少一項以上運動技能，每個學生都能參照《標準》清楚的知道自己達到了什么程度，也就不會再有“學了12年體育課，竟然連一個項目都沒有掌握”的感慨出現了。

5 后續研究方向

《綱要》和《標準》雖然規定了目標和評價標準，但并不是說《綱要》和《標準》就是唯一的，也不是完全正確的。以《標準》為例，上海市籃球協會也制定了一個《籃球技能等級標準》，該標準就比上海體育學院制定的《標準》要詳實和更具有可操作性。后續應該對《標準》進行優化和修改，不僅僅是籃球項目;另外，還要繼續增加更多項目的標準。

專項體育課的研究也還遠未結束。專項體育課的可行性，科學性，合理性等理論問題都已經被論證，但專項體育課的實踐還需要走很長的路，另外專項體育課的師資保障、場地器材保障等都還遠未能達到要求。如何盡快并更好地把專職體育教師轉變為專項體育教師，如何將現有的場地器材改造成適宜進行專項化教學的場地器材都是需要研究的問題。

參考文獻：

[1]中國共產黨中共委員會，中華人民共和國國務院.“健康中國2030”規劃綱要[Z].2016，10.

[2]唐炎.《青少年運動技能等級標準》的研制背景、體系構架與現實意義[J].上海體育學院學報，2018，42（3）：2-7.

[3]姚明.建議推廣專項體育課[EB/OL]. [2019-06-26].

[4]彭小偉，毛振明.“專項體育課”的發展過程與學理依據[J].體育學刊，2016，23（4）1-5.

[5]張洪潭.技術健身教學論[M].上海：華東師范大學出版社，2000：83.

[6]毛振明，楊多多.《“健康中國2030”規劃綱要》與學校體育改革措施（一）[J].武漢體育學院學報，2018，52（2）：5-10.

[7]季瀏，馬德浩.改革開放40年我國學校體育發展回顧與前瞻[J].體育學研究，2018，（5）1-11.

[8]楊東亞，羅帥呈，毛振明.論體育課程在大中小學的斷裂與銜接（下）[J].成都體育學院學報，2019，45（4）：91-97.

作者簡介：劉敬行（1989-），男，山東臨沂人，碩士，助教，研究方向：專項體育課。