在高校體育教學中運用“十大教授法”的體會

□ 李朝暉（上海立信會計金融學院體育部 上海 201600）

1、老師評價引出的話題

在網絡時代，對一個教師的評價，已經不再局限于課后的評議會，學生可以在網絡上進行自由廣泛、公開透明的交流。早在2014年11月6日的立信會計學院網吧里，就有很多關于教師李朝暉的評價。

這些從一個側面勾勒出李老師的基本為人，他對教學、對學生的態度，表明他是一位深受學生歡迎的體育老師。李老師認為，他從教29年，得益于“學而不厭，誨人不倦”的家風影響和在教學中運用毛澤東“十大教授法”的結果。李老師出生于教育世家。伯父曾經任教于上海交通大學，姑媽從上海風城學校退休，妹妹在湘潭醫衛職業技術學院教外語。父親是一位從教40多年的化學教授。60年代初，父親畢業于湖南師范大學，后來又在湖南教育干部學校進修三年，深受毛澤東教育思想的熏陶。為了支援韶山教育事業的發展，李老師的父親大學畢業后分配到了韶山任教，一干就是20年，80年代才調入湘潭教師進修學院工作。他們那一輩人，都是在毛澤東教育下成長起來的，因此在教學中都能靈活運用 “十大教授法”。從而受到廣大學生的喜愛和歡迎，是一位德高望重的好老師。曾被評為“湘潭市師德優秀教師”。2018年，進修學院86級化學班學員畢業30年聚會時，他即席發言，妙趣橫生逗得滿堂開懷大笑，一位學員賦詩道：“歲月蹉跎情時永在，桃李天下春滿園，豪情萬丈雄風存，氣貫長虹不老翁 ”。89級英語班學員在他80歲生日時，獻上祝福：“獻給恩師80華誕，福同天地共在，身與日月同輝。”如今，通過言傳身教，耳濡目染，“十大教授法”的運用也就傳承到了李老師的身上。

2、“十大教授法”的主要內容

毛澤東從小喜愛讀書，青年時代就讀于長沙湖南第一師范學校，學習成績優秀，期間對中國傳統文化領悟很透徹，諳熟孔孟之道。在江西井岡山革命根據地為紅軍戰士上課，最終在江西紅軍大學講課時，總結自己的教學經驗，教學方法，概括成為著名的“十大教授法”，主要內容為：“一啟、二由、三說、以、后、要、干”。即：（1）要啟發式（廢止注入式）；（2）由近及遠；（3）由淺入深；（4）說話要明白（新名詞要釋俗）；（5）說話通俗化；（6）說話要有趣味；（7）以手勢助說話；（8）后次復習前次的概念；（9）要提綱；（10）干部班用討論式。

“十大教授法”言簡意賅，一看就懂，一學就會，一用就靈。堪稱教學方法中之經典。

3、運用“十大教授法”進行高校體育教學的幾點體會

體育事業包括群眾體育、競技體育和體育產業三大部分，對于非體育專業的大學生而言，主要就是“發展體育運動、增強人民體質”，因此，高校體育教學的任務，主要概括為兩方面，一是使學生樹立“健康第一”的理念，自覺堅持體育鍛煉，養成良好的運動習慣，為順利完成學業和日后工作打下堅實的身體基礎。二是學會1-2項運動技能，并能持之以恒，使之終身受用，得益終身。“十大教授法”的核心是啟發式教學。體育教師在教學中，必須堅持“以綱為綱、以本為本”，即以黨教育方針、體育教學綱要為綱領，以體育教材內容為基本內容，實行啟發式教學，努力做到“啟而得法、妙筆生花”，避免“啟不得法”導致“啟而不發”或“啟而亂發”。

以道啟發。“師者，傳道，授業，解惑也”。這是古訓。也是教師立教的根本。道者，思想、道理、道德之含義也。毛澤東歷來重視青少年的身體健康。早在以“二十八畫生筆名”發表的《體育之研究》一文中，就提出“文明其精神，野蠻其體魄”的口號，在長沙湖南一師讀書時，“恰同學少年，風華正茂”，常常邀集同學，爬岳麓山、到湘江游泳，“到中流擊水，浪遏飛舟”。在1966年73歲高齡時暢游長江之后，一位參觀韶山毛主席舊居的外國友人曾說：“毛主席是少年游池塘，老年過大江”。毛主席經常堅持風浴、雨浴、太陽浴，在長沙湖南一師的后山坡上，那口毛主席曾經進行冷水浴的水井，仍靜靜地躺在高樓之間，吸引著參觀者。正是這些刻苦的鍛煉，為日后艱苦的革命斗爭生涯打下堅實的身體基礎。新中國成立之初題詞“發展體育運動，增強人民體質”，指明了新中國體育發展的方向，在鼓勵青少年要“三好”的希望中，把身體好放在學習好、工作好之前，在聽到青少年學生廢寢忘餐地學習時，他指示學校要保證學生睡眠時間，“要9小時才能保證8小時”。他把青年人比作“早晨八九點鐘的太陽，希望寄托在你們身上”。正是在這些指示指引下，當時的大學生們以“為祖國健康工作50年”為目標，在物質生活條件極其艱苦的條件下，為拋棄“東亞病夫”的帽子，為達到“勞動與衛國”體育鍛煉標準而刻苦鍛煉身體。

以藝啟發。習近平主席要求教師要“有扎實的學識”，做學生“學習知識的引路人”。體育鍛煉的項目很多，而學生的性格各異，興趣愛好各不相同，喜歡從事的體育項目也不盡相同。“要給學生一杯水，教師自己要有一桶水”，這是教師的一句格言。田徑是運動之母，田徑的走跑跳投是最基本的運動項目，人人都會，但是易學難精，需要體育教師傳授科學的理論、方法和技巧，使學生做到能強身而不傷身。隨著人們物質生活水平的提高，追求健康的生活方式成為一種時尚。如時下最為流行的馬拉松跑，是一項超長距離的跑步項目。挑戰自我，超越極限，人人都想在馬拉松比賽中頑強拼搏、一試身手。但是，由于對自己能力估計不足，不能量力而行，缺乏自我保護意識，使得馬拉松參賽者的猝死率在五萬分之一左右，成為籠罩在人們心頭一層陰影。李老師在“長跑”一節的教學中，就從訓練的周期、步幅、步頻、呼吸的調整、運動量的自我監測、營養的補充、意外事故的處置等等方面進行全方位的講解和訓練，保證了學生在參賽中不會發生任何安全事故。

以情啟發。習近平主席要求教師要“關愛學生”，有“仁愛之心”。體育課最忌出安全事故。一旦出現運動創傷事故，對學生參加體育運動會產生不良的負面生理和心理影響。但是體育運動的競技性決定了安全事故在所難免。因此，體育教師必須精心設計每一堂課。對有可能發生的事故，課前先作好預案，如遇突發情況，應當立即采取措施予以補救。李老師有一次體育課，以慢跑代替做操，進行準備活動，每人跑2圈800m。一個學生在跑第二圈時，突然休克倒地。李老師趕忙跑過去進行急救，此時正好有一輛保衛處的巡邏車經過，李老師馬上攔下汽車，將學生送到醫務室搶救，終于轉危為安，避免了更大事故的發生。此后，李老師每次上課都堅持先做操、后跑步，保證了每節課的順利進行。

曉之以理，動之以情。通過對一件件意外突發事故的及時細致的處理，李老師贏得了同學們的尊重，同學們也更喜歡上他的體育課了。

4、貫徹“十大教授法”，實現當“人類靈魂工程師”的“大先生”的夢想

只要教師在工作中堅持“十大教授法”，高校的體育教師就能實現自己的人生價值，當好一個“人類靈魂的工程師”，為教育事業做出較大的貢獻，從而贏得社會的肯定和人民的尊重。比如，29年來，李老師堅持“十大教授法”，真切體會到“金獎銀獎不如學生的夸獎，金杯銀杯不如學生的口碑”的珍貴含義。2000年，他為來學院交流學習的美國學員教授“太極拳”一節，該班學員專門為他錄制了一盤教學光盤，這是他從教以來第一次被錄制的光盤，光盤的最后一句是是大大的標語：weareallthankyou!這是對他為增進中美人民友好交流做出貢獻的充分肯定，令他久久難以忘懷。2016年3月，他在為一個英國交流班學員上完太極拳課后，一個學員深情地對他說：“你怎么不到英國去教太極拳啊？”更加使他感到向世界傳播中華文化肩負責任的光榮與重大。2009年6月15日，2008級稅務班：2008170102全體同學給他寫了一封信：“親愛的李老師：在您的體育課上，我們勞逸結合，上課很開心，身體也鍛煉得很棒。您風趣幽默，人特別好，我們都非常喜歡您。您不教我們的日子里，我們會想您的。諸如此類的學生信件、明信片，還有許多，李老師都保存著，有空時拿出來看看，既是一種安慰，一種榮耀，也是一種鞭策，一種激勵。

不斷運用“十大教授法”于工作之中，使李老師逐漸成為一個優秀的人民“大先生”。在他主持的一系列體育大賽的現場解說中不斷獲得了大眾的贊揚和認可。如，2016年在遼寧盤錦主持完一場馬拉松賽后，該縣體育局長說：“我是從來不輕易夸獎人的，但是你的主持確實令人敬佩，反應之快，用語之精巧，令人佩服。盤錦因你而精彩！”。又如，在2017年12月海南儋州主持馬拉松賽后，該市的新聞報道中，《“活解說”李朝暉》一文中寫道：“其大氣、純熟、厚重、親切、幽默、風趣、靈動的風格讓現場氣氛始終熱情如火。”通篇贊美之詞溢于言表。再如，2018年5月李老師主持完遼寧大連國際馬拉松賽后，記者徐媛媛在報道中寫到：“大連因馬拉松而沸騰，大連國際馬拉松的現場，因有李朝暉的主持而沸騰。”可以說，這些都是“十大教授法”的生動體現和結出的碩果。

他的工作成績也得到了組織的肯定和社會的認可。2010-2013年度，被評為學院優秀工會積極分子；2012-2013學年學院教學優秀獎一等獎；2014年9月，榮獲2013年度上海市教衛工作黨委系統社會主義精神文明十佳好人好事提名獎；2015年中國自行車運動協會授予特別貢獻獎。新民晚報、中國體育報以及電視臺等新聞媒體也采訪報道過他的事跡。面對榮譽，李老師表示，要不忘習主席“百年大計，教育為本”。教師是立教之本，興教之源”的指示，不忘報考體育學院、當個體育教師之初衷，牢記培養接班人的使命，全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人根本任務。“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，他要繼續秉承“十大教授法”的精神，按照習主席對當好“塑造學生的大先生”的六點要求：政治要強、情懷要深、思維要新、視野要闊、自律要嚴、人格要正，堅持“灌輸性和啟發性相統一”的教學方法，在教書育人的道路上，以創新的思維、淵博的知識、師長的人格魅力和語言、行動的感召力帶領學生繼續闊步前行。

5、結論

常言道：“名師出高徒”，這句經典的名言，已經為無數實例所證明。高徒們正是站在名師的肩膀上，攀登上了一個個新的高峰。1970年12月18日，在天安門城樓上，毛澤東面對廣場上歡呼涌動的人流，對站在身旁的美國好友斯諾說：“因為我歷來當教員，將來還是當教員。”毛澤東正是這樣一位名副其實的偉大教師。他對“教員”、“老師”稱謂的看重，表明了他超越凡塵功名利祿、縱橫歷史長河的崇高精神追求。“十大教授法”是毛澤東教育思想的重要組成部分之一，這些教授法沿用至今，而且顯示出仍然具有較強的針對性和實用性。正在繼續彰顯著巨大的正能量，鼓舞著廣大教師繼續前行，為培養擔當民族復興大任的時代新人，為培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人，作出新的貢獻。