培養終身體育意識 改革大學體育教學

□ 王一朱（德宏職業學院 云南 德宏 678400）

1、研究意義

基于改革角度的大學體育教學探究是我們所有大學體育老師必須考慮的一項工作，因為它涉及到大學生綜合素質水平和平均受教育水平，但是大學生的綜合素質提高的弱項就是身體素質這一項。現有大學生的體質受生活習慣、學習壓力、參加體育鍛煉次數等因素影響，普遍不高。這就要求我們高校體育課堂加強鍛煉強度，主要針對學生的身體素質提高，開展相關教育活動。在培養學生身體素質的同時，也可以提高大學生的心理承受能力，提高學生的終身體育意識。要想做好相關活動，就應該切實做好大學體育教學方法的應用研究。關于高校體育教學過程，教學方法是十分重要的，尤其是高校體育技巧理論體系的完善與學生學習效率提高方面的結合，往往會使高校體育教學活動事半功倍。高校應該繼續總結體育中的教學技巧，特別是提高學生的體育基本功。據實際調查可知，參加體育鍛煉的學生水平不一，極少存在受過專業訓練的人員。而且在具體的教學過程中，學生的積極性受到各種因素影響。但是部分學生通過體育鍛煉發現，許多體育鍛煉的器材可以進行改進，申請國家認可的實用新型專利。而且在具體鍛煉過程中，學生也可以改革體育比賽技巧，增強終身體育意識。因此，進行大學生的終身體育意識培養，提升體育教學效果的探究對教師和學生的長期發展具有重要意義。

2、研究現狀

大學生的身體素質提高需要我們每一個教師和學生參與進來，從而真正的做到師生合心，其利斷金。大學體育教學方法改革是十分有必要的，因為它會提高體育課堂教學效率，同時也可以增強學生的身體素質。下面將現有的大學體育課堂開展的具體效果總結如以下幾點：

（1）高校體育課程內容多，學生學習壓力大。

做為大學體育教師，不僅要擔起教學任務，還要做好大學體育教學方法活動，活動壓力及活動強度都是相對來說較強的。現在許多大學體育方法可以促進教學工作的實施，而且能夠激發學生的學習興趣。教學方法實施過程中，我們應該有詳細的教學實施計劃。體育教學效果將影響著學生身體素質的高低，更是影響著學生綜合能力提高。教師要深入了解學生的學習情況和狀態，因材施教，把握教學的內涵，減少學生的學習負擔。學生如果跟不上教學節奏，教學效果就會不顯著。體育教學方法在這時就顯得尤為重要。我們教師應該就這一點進行深入思考，改革教學方法，提高教學效率。大學體育教學方法是值得我們教師做更進一步的探究的，因為教學方法往往會提高教學效率，提高學生的綜合能力。我們在具體教學過程中會發現體育課教學過程復雜，教師在做完示范之后，學生的模仿學習效果不佳。尤其是部分動作不規范，導致了身體受到損傷的嚴重后果。其實教師完全可以通過讓學生互相幫助、監督的方法提高學生的學習效率。

（2）學生體育基礎較差，終身體育意識薄弱。

高校院校體育實踐教學體系的建構對高校建設工作展開具有十分重要的指導意義。現有學生普遍存在學習基礎差，終身體育意識薄弱的現象。學生在學習過程中，參加體育技巧學習時，就已經耗費了很多精力。在改革這一方面，學生幾乎是沒有時間去思考的。這就說明教師應該調整教學時間，給予學生充分的思考時間，讓學生的團結合作意識和終身體育意識得到提高。學生能夠選擇體育課程，說明他們對體育是感興趣的。但是感興趣不代表他們的實際學習水平高，所以我們教師應該就體育教學過程進行總結，探究出適合不同層次學生學習的方式。而體育教學過程需要理論和實踐相結合，提高學生的綜合能力。只有簡化的教學過程，才能夠促進學生更好地理解學習過程，把握學習要點。如何完善體育教學過程是我們一直都在關注的話題，它對于我們高校學生參與教育過程來說具有指導作用。

（3）體育教學方案需要改革。

關于大學體育課程知識教學過程，教學模式是十分重要的，具體過程中要特別注意教學知識理論體系的完善與學生學習效率提高方面的結合。學校教師應該切實考慮自己的專業教學能力和方法，充分利用網絡技術方面的教學條件，找到適合自己的教學模式進行體育教學的理論與實踐改革。現有教育背景下，體育教學模式的建立，離不開教師的努力和學生的配合。大學體育教學課堂效率要想提高，就必須重視實踐教學過程。對于教師而言，要想勝任教學工作，必須有較強的教學實踐能力。從教學活動中學生改革能力培養效果出發，到引導學生融入體育課程中去。教學方法改革工作不僅要考慮教師的工作狀態，還要考慮學生的存在性，從而更好地完成工作。我們在教學方法改革工作展開時，要多從學生角度思考實際問題，多從工作內容的形式和具體實施方案考慮，從而盡快地完成教學方法的工作方案設計。

3、培養策略

高校體育的高效教學不只需要學生參與到課程建設中來，還需要教師集思廣益，改善教學過程。體育教學改革是我們大學教育的核心，也是我們大學體育培養計劃的核心。我們應該加強過程教育，從而提高學校的教學水平。下面就具體培養策略總結如下：

（1）制定明確的分階段教學計劃。

我們應該將將課程教學計劃本身的難易度分級，來提高教學效果，提高學生綜合能力。學生在教學課堂上，要提前做好關于體育課程課前學習的計劃，并且不斷地調整課前知識儲備計劃，進行教學知識的了解。學校教師也要改變自己的傳統教學模式，尤其是要通過不同的教學模式來提高高校體育實踐課程教學的水平。因此，教師還要在課堂教學中不斷完善并改革教學模式。教師要學會發現學生的優點，然后為他們推薦適合的教學方法，讓他們在體育課程中鍛煉身體素質。通過網絡技術的使用，可以對體育學習的注意事項，進行動畫化的展示，讓學生的學習積極性得到提高。體育教學改革的方式方法是大學教師應該考慮的主要問題，它將是體育教學效率的一種方式。網絡技術是我們必須要迎接的挑戰，教師只有順應時代的發展，才能夠更好地培養學生的綜合素質。只有教師統一教學計劃，才能夠更好地對學生有一定的終身體育意識引導。體育對于大學生的成長具有很大的意義，尤其是對學生終身體育意識受教育方面有較大的影響。社會需要高校學生的加入，更需要三觀和工作價值觀與企事業單位相符合的人才加入，這就需要大學生在高校學習時，就應該提高身體素質，尤其是要具備相關知識素養。傳統教學理念往往會在高校體育教學過程活動中過于重視理論完善而忽視實踐，導致教學效率低下。教師在現有高校體育理論完善過程中要想提高工作效率，就必須盡快轉變教學新思路。體育課程本身就應該具有吸引學生興趣的潛力，可以從一定程度上使學生直觀地了解到體育課堂知識體系，這就要求高校教師敢于及時完善自己的教學方式、方法，注重實踐過程的有利影響，通過采取有效的完善方式去積極主動地提高學生綜合能力，并充分利用現有資源，推進體育教學改革。

（2）考慮學生基礎水平，提高終身體育意識。

網絡技術的應用越來越重要，學校課程管理等領域也迎來了新的機遇和挑戰。大學體育教學的高效方法是什么，高校老師和學生分別扮演了什么角色，這是我們相關教育工作者應該思考的問題。隨著互聯網和智能技術的普及度提高，教師更應該積極主動地推動體育教學改革。隨著互聯網和智能手機等智能化的普及度增大，我們應該就及時地完善學校教育管理體系，并且就學校教育管理的機制進行改革，從而進一步地更好地培養學生綜合素質。大學生在教學活動中的主觀能動性是很大的，只有大學生的體育學習態度及積極性提高，才能夠推動教學活動的廣泛開展。高校院校是師生進行獲取學習和研究資源的主要基地，體育課培養管理往往會直接影響學校的發展水平。高校院校教師應該切實考慮自己的教學能力和方法，充分利用教學條件，找到適合自己的教學方法進行高校院校實踐教學體系的構建。體育課要想突破過程中的瓶頸問題，就必須積極主動地將教學過程與網絡相結合，成功地激發學生的學習興趣，提高他們參與課堂學習的積極性。教師要結合學生實際水平，推動學生了解體育課理論與實踐結合的重要性，真正的將現有教學理論應用到實際生活、工作、學習中去。

（3）加大高校體育教學強度。

大學的教育管理機制迎來了機遇和挑戰，尤其是加強對體育教學改革方法的研究。要想實現教育管理工作，只是應對已經出現的問題，進而分析問題，整理相關資料，從而進一步地制定一定的解決方案來處理學校教育管理中出現的各種問題還不足夠的。體育教學的核心在于決定組織目標及借助組織的技術、結構來進行實施有效的組織管理教學，也是對學生思想理論分析體系的教學。雖然院校學生體育實踐能力培養，已經有了初步的理論知識和實踐效果，主要是可以加大學生實踐能力和改革能力培養。同時，我們要改進教學方案，主要解決學生實踐能力培養的瓶頸問題，在高校等單位中的資源管理提供更加高效的服務，以此培養學生的實踐能力。部分學校體育教師已經逐漸將終身體育意識培養系統優化，豐富了教學案例，從而利用新鮮的教學題材引導著學生參與到體育課堂學習過程。而且部分教師還就網絡技術的應用和多媒體技術的應用等具體教學系統所具備的工作技術應用到教學過程中，通過多媒體和慕課等形式的小視頻教學，引導學生參與到學習過程中來，并就學習內容進行分析和評價。通過積極的引進適合高校體育教學方法的技術支撐，更好地完成了教學工作。在課堂教學內容方面加入智能化選擇模塊，從而更好地實現終身體育意識培養的廣泛應用。同時，我們要多去挖掘教學資源，為學生提供一個可以學習的平臺，而不是必須待在教室或者學校體育館才能夠獲得學習資源，進而更好地提高高校體育教學水平。

4、展望

體育教學體系在不斷地深化改革，尤其是在終身體育意識在高校體育中的應用方面明確了實施要求。培養學生終身體育意識，提高學生綜合素質，高校體育教學應該繼續深入挖掘相關資源，促進工作效率的提高。