大學體育課程中太極拳教學方法初探

□ 劉志軍（河南護理職業學院 河南 安陽 455000）

在各大高校中，太極拳教學等一些體育類教學逐漸開始得到重視，并且在各大高校中都開始推廣。但是就目前很多高校的太極拳教學來看，多數學校都采用了模仿教學法等比較傳統的方法。這些方法雖然能夠直接的給學生展示太極拳教學的內涵，讓學生了解到各個太極拳動作的特性，從而掌握動作技巧。但是這些方法并沒有真正從學生的興趣入手，教學過程也沒有以學生為中心，因此實際教學效果并不理想。而合作學習教學模式則能夠避免這些弊端，并從根本上激發學生在太極拳教學中的參與度和熱情，合作學習教學模式相對于傳統教學模式來說，是一種更為先進和有效的教學途徑。其能夠更好的提高，學生練習過程的熱情，提升其學習的氛圍，從而加強學生掌握太極拳的結果。因此，在這種情況下，有必要更深層次研究其在高校太極拳中的應用。

1、轉變教師教學理念

高校高層管理者首先應該明確素質教育的重要性，即素質教育不僅是教育部提綱推行的一種教育目標和計劃，同時對于學生本身的發展來說也是非常重要的。學生在學校并不是真正的以知識文化教育為主，還應該兼顧身心變得強健以及社會實踐的提升。而素質教育能夠在提升學生身心素質的基礎上，讓學生學習到各類社會生存能力，比如社會交際能力、分工合作能力等。因此，高校的管理者應該充分認識到均衡發展這個大的方向，并在高校的各個教學中不斷的推行合作學習教學模式，增強太極拳教學的效果。其次，教師也應該認識到素質教育的價值和內涵。即合作學習教學模式是素質教育的體現之一，同時也是實現素質教育的有效方法。在這之中，教師隊伍應該充分認識到傳統模式在教學效果上的不足，會打擊到學生學習的積極性和自主性，使得傳統模式對提高學生參與太極拳學習沒有更好的價值。因此，教師在實際教學中應該合理使用該模式，不要盲目的使用模仿教學和讀書式教學來完成教學工作，從而提升合作學習教學模式在高校太極拳體系中的應用。

在平時的接觸中，很多學生表示自己對于太極拳學習非常感興趣。因為太極拳本身就是中國古代文化的傳承結晶，同時也承載了聞名海外的太極思想。因此，在選擇學習太極拳之前，很多學生對于太極拳都有一些遐想，并希望能夠通過太極拳學習來了解太極拳的實際練法以及承載的太極文化。但是在學習了一段時間以后，很多學生對于太極拳的興趣就出現了一定的下滑。很多學生參與學習以后，發現太極拳也沒有太多的神秘色彩，只是模仿教師動作的一種體育運動而已，學習過程枯燥無味，無法得到自己想要的知識和信息，慢慢的就放棄了對于太極拳的學習。出現這種情況的主要原因就是很多教師在實際教學的過程中，并沒有以學生為重點，依然將自己當作教學的核心，也就無法知道學生的真正需求，也難以達到想要達到的結果。

在該模式下，教師應該轉變自身的理念，將學生放于教學的重要地位上。首先，教師應該改變自己身為教學核心的情況，增強學生在教學體系中的參與度。在實際教學的時候，教師不要一味的強調讓學生怎樣做，而要讓學生充分的參與到教學活動中去，選擇他們最想要的合作學習模式進行展開。其次，教師不必刻意強調教學內容和教學計劃，而應該從學生最感興趣的歷史文化入手引入太極拳教學，滿足學生求知欲的同時也讓學生充分了解太極拳的產生背景，通過分組合作和相互討論來提升對于太極拳和太極文化認知，從而更好的投入到太極拳學習中。

2、認識合作學習教學模式的價值

高校太極拳教師群體中，大部分僅僅是受過師范類教育的系統學習。這種現狀也使得高校太極拳教師群體在合作學習教學模式有很大欠缺，雖然對該模式略有所了解，但是和真正的展開還有很多差距，根本沒有相應的能力開展合作學習教學。鑒于這種情況，高校的高層管理者應該適當的提高高校太極拳教師的綜合教學素質，并提高他們對于合作學習教學的理解和掌握。首先，各大高校應該在平時的時候增強對于教師隊伍的能力提升。培訓內容主要集中在合作學習模式內涵以及在太極拳教學中的應用，從而加強教師隊伍對于合作學習模式的了解。為了增強提升效果，校方還該針對教師的提升工作制定一系列獎懲措施，對教師隊伍產生激勵效果，從而促進教師參與提升工作，并加強他們的提升效果。其次，高校還應該定期在太極拳教師群體中開展一些教研交流會等活動，并以合作學習教學模式的具體應用和效果提升為主要的話題，加強教師之間的討論，共同探討該模式在高校太極拳教學中的有效應用。

目前高校太極拳課程的學生中，很多學生雖然想要獲得一種更為輕松的學習環境和學習模式，并且也非常喜歡合作學習教學模式，在實際教學中也積極參與這種模式。但是多數學生無法理解認清它的真正含義，參與教學的過程中只是抱著放松和娛樂的心思，然而不能將其作為一種學習模式，所以就很難發揮其教學效果。因此在真正的授課中，教師應該主動宣傳該模式的主要作用和價值，并讓學生充分了解該教學模式，認清該模式并不是一種放松身心的方法，而是一種有效提升自身的方式，從而在參與教學過程中側重于提高自身的學習活動，發揮這種教學模式的真正價值和效果。其次，學生在參與該模式的時候，雖然相較于傳統教學來說這是以學生為核心的。但是身為學生也應該充分尊重教學的嚴謹性和系統性，不要在分組完成以后一直嬉戲吵鬧，而應該根據分工合作的目標和相應任務，完成合作學習的教學計劃。

3、改善太極拳教學的方法和體系

目前教師在合作學習教學方法使用上過于淺顯，僅僅是簡單的對學生進行分團隊，實際應用時依然是傳統教學模式。這種教學模式使得太極拳教學雖然開展了該模式，但是依然使用的是傳統教學方法，根本無法有效的體現出合作學習的價值。因此，教師應該重視提高合作學習教學的運用法則。在這之中，教師實踐的各類法則一定要符合合作學習的教學特性。首先，教師應該確實使學生在該教學體系中獲得更佳的自由性，讓學生自由選擇團隊和自主完成教學內容，從而保證該模式能夠脫離傳統教學方法的限制，從而更好的實現合作學習的價值。其次，教師還應該適當的拓展合作學習的教學方法，使用分工合作、分組競賽等多種方式展開合作學習教學工作，避免使用陳舊的教學方式使學生產生乏味感，提升學生對該教學的興趣和主動性。

在合作學習教學模式中，如果教師能夠有效的使用競賽機制，就能夠很好的調動學生參與合作學習的興趣和動力。但是太極拳教學跟籃球、羽毛球等體育運動有較大的差距，運動本身并沒有太強的對抗性，因此也就無法向其他體育運動那樣直接引入競賽機制。首先，太極拳教師可以在理論知識等方面開展競賽活動。比如在教育教學工作中進行太極拳相關歷史、發展起源、完善歷程、太極文化等方面的理論知識競賽，通過合理的分組來舉辦相應的競賽活動，加大學生對于太極相關理論知識的了解和掌握。但由于這部分的教學內容并不是真正的重點，因此這類競賽活動應該適當的開展，緩解學生一直參與太極拳動作教學而產生的枯燥感。其次，競賽機制在太極拳教學中引入應該進行相應的調整，不要直接產生身體對抗性。在競賽機制設置方面，教師可以參照體操類體育運動的競賽機制，即使用評分考核制進行競賽對抗，從而充分利用競賽機制營造出合作學習的競爭環境，提高學生參與學習的積極性和主動性。

合作學習教學模式相較于以往教學來說，是非常優秀且適合的教學方式，并且在各國也有很好的實踐實例。目前合作學習教學模式在我國各個教育階段的應用都不充分，僅僅作為偶爾使用來緩解教學壓力的工具。這也說明了合作學習教學模式在我國的應用層次不高，在以后的時間里還具有較強的發展潛力。因此，我國高校太極拳教學應該充分升華該模式的應用，在現階段就開始挖掘該模式的內涵和意義，從而提升合作學習模式的應用程度和應用層次，能夠推動合作學習模式在高校太極拳乃至高校體育教育中的應用與普及。

4、結論

在全民健身的社會背景下，高校的體育類運動風氣及普及的進程會很快。首先，高校的管理者和教師隊伍應該充分認識到素質教育的重要性，重視太極拳教學以及合作學習教學模式的應用，并以學生為主體開展各類教學工作。其次，各大高校應該及時的對教師群體進行必要的提升，提升教師開展合作學習的能力，同時也應該讓學生更清晰認識到合作學習的價值，能夠理性的對待該模式。最后，教師在使用合作學習教學模式的時候，應該注意轉變教學方法，適當的引入競賽機制，營造一定的學習競爭環境，充分調動起學生參與學習的積極性。此外，教師還應該改善合作學習教學模式的考核體系，適當的弱化教師在整個評價考核中的主體地位，強調學生的自評。