大學體育教學狀況對學生體育參與行為的影響

□ 張亞麗（山西金融職業學院 山西 太原 030000）

隨著素質教育的普及，體育教學逐漸從提高學生體質向注重改善學生體育行為轉變。良好的體育行為不僅有助于身體素質的全面提高，包括力量、速度、耐力、靈活性和柔韌性，還有助于增強當代青年的社會適應能力。但是，我們必須清醒地認識到，雖然經過各方面的努力，高校的體育教學條件有了很大程度的改善，但大學生的身體健康狀況仍不能得到明顯的改善，主要原因是高校體育教學質量不高，學生沒有體育鍛煉的意識，體育鍛煉習慣也沒有養成。在高校體育活動中，來自全國各地的大學生在身體素質、體育技術、家庭和成長環境等方面存在著很大的差異，對大學生的體育行為形成了不同的影響，成為影響大學生體育行為的重要因素。開展有效的體育教學，提高學生的身心素質。因此，有必要對不同層次的學生進行調查分析，明確影響大學生體育行為的主要原因，制定更加科學的體育指導方案和教學計劃，促進學生身心全面健康發展。

1、當前我國高校大學生體育鍛煉和體育行為現狀分析

從當前現狀來看，我國高校體育教學主要注重教學方法的改革，以調動學生的學習興趣和積極性，讓學生全身心地投入到體育學習中去。體育教學的主要目的是通過學習獲得知識和技能。學校體育教育的主要任務是：培養堅強的意志素質；增強身體素質；學習體育知識和技能；鍛煉習慣和意識。在學校體育教育的目標中，體育鍛煉的習慣和意識的培養也是最難的。造成體育鍛煉習慣意識難以培養的原因是多方面的。一方面，它與我國的教育形勢有關，更受我國傳統教育思想的影響。從隋朝開始,科舉制度逐漸成為選拔人才的重要形式，科舉以來形成了優秀人才要誦讀四書五經，考取功名的思想意識，習武之人五大三粗、頭腦簡單，對體育鍛煉持有偏見。長此以往，形成了當今社會的基本意識形態原因重視文化課程和藐視體育教育課程。然而，近代中國學校體育課程設置和體系化起步較晚，發展過程較為曲折。

在當前高校體育教學過程中，學生對體育的認識和興趣還不到位。首先，對體育的本質和功能的認識是不全面的。很少有學生能夠從提高個性和全面素質培養的角度來看待體育，這導致了學生體育地位的低下。這種理解也反映在學生的課堂表現上，當學生參加他們感興趣的運動時，他們會更有熱情，但他們對自己不喜歡的運動不感興趣。對大學生體育價值觀和體育功能的認識不足。就體育功能而言，體育功能可分為自然功能、結構功能和系統功能三個層次。目前，大學生對體育功能的三個層次普遍存在著嚴重的認識不足。大學生參加體育必修課的主要目的是獲得學分，進而了解體育的功能。

2、大學生體育參與行為的影響因素

（1）高校重視不夠，頂層設計不足。從目前高校體育選項課的教學現狀來看，除了重視體育活動的組織和開展外，半數以上的高校很少有意識地組織和開展體育活動。開展課外體育活動，未能為學生創造良好的體育鍛煉平臺。調查顯示，只有一半的高校重視學生體育活動的開展，大部分高校很少開展體育活動，忽視了體育教學與學生課外體育活動的聯系。影響學生參與學校體育活動的因素很多。根據對影響大學生參加體育活動因素的統計，近六成的大學生由于學校場地條件差，不愿意參加體育活動；

（2）家庭認識偏差，影響學生鍛煉。據相關統計，30%以上的學生參加體育活動時會受到家庭因素的一定影響。大學生的成長必然會受到父母體育行為、體育行為支持和體育經濟投入等因素的影響。例如，一些家長不建議孩子參加劇烈的體育活動，因為他們擔心在學校參加體育活動會造成傷害。有的家長是因為受經濟條件的限制，學生的生活成本相對較小，學生沒有足夠的經濟實力購買運動服裝和器材，有的家長總是教育孩子注意學習，淡化體育的重要性；

（3）媒體引導較少，鍛煉引力不高。通過統計結果可以看出，媒體也是影響學生體育行為的主要因素，原因是隨著校園網絡環境的改善，學生可以通過各種渠道觀看各種現場活動，甚至可以通過微博、微信等新興媒體實現了與喜愛的體育明星的互動與交流，在一定程度上激發了學生對體育的興趣，可以幫助學生掌握各種體育技術和體育審美能力，幫助學生提高身體素質。素質提高了，學生終身體育意識的培養起到了有效的促進作用；

（4）個人習慣培養，鍛煉動機不強。調查顯示，缺乏體育鍛煉習慣和學習壓力大是影響大學生參與體育活動的兩個重要因素。在對學生體育活動動機的個人調查中，健身、娛樂和健身是保證學生來體育場參加體育活動的主要動機。因此，高校在引導學生參加體育活動時，應注意分析學生的個體心理狀況。特別重要的是要做好對學生的引導工作，激發學生個體參與體育活動的積極性。

3、改善高校體育狀況提升大學生體育參與行為的對策建議

開展科學的體育教育工作，能形成促進學生體育鍛煉的強大引力。因此，在體育教學中應培養學生強烈的體育競賽意識和高尚的體育競賽道德，引導學生體育行為的健康發展。

（1）優化體育教學大綱，加強體育課程頂層設計。在教學大綱的基礎上，培養學生的體育行為。中學體育教學大綱的選擇從增強學生體質、以學生身體素質和基本人類活動能力的培養為主要內容、兼顧體育技能等方面入手。它的內容不僅科學嚴謹，還能促進學生身體的全面發展，有利于滿足學生的興趣愛好。開展意志素質教育是培養學生體育行為的主要內容和基礎，具有可行性和靈活性的特點。如球類、武術類、田徑類教材有利于學生體育競技行為的培養，而形體訓練、基礎體操、技能等項目的內容有利于學生體育道德行為的培養。此外，體育教學大綱的內容主要是體育的基本知識和生活所必需的基本技能，以及一些體育項目的基本技術。這些內容易于操作，便于操作，有利于廣泛發展。在體育教學中,我們堅持以大綱為基礎,結合我校的實際情況,合理選擇教學內容、教學方法和手段,充分發揮教師的主導作用和學生的主要角色,正確傳授學生基本的運動技能,形成運動技能,強調教育將在體育教育質量。在整個教學過程中，學生應養成正確的體育行為；

（2）豐富教學組織形式，激發學生體育鍛煉的積極性。個體體育行為的發展與興趣愛好密切相關，許多人總是關心他們感興趣和更關注的運動。他們總是積極地從事個人經歷，使之成為他們生活中不可或缺的一部分。尤其是一些中學生對體育明星的癡迷，他們總是有意無意地模仿這些體育明星的體育行為，把刻苦學習、掌握體育技能作為一種極大的樂趣。正是這種強烈的興趣驅使他們積極參加體育運動。當然，也有很多青年學生對體育的認識往往達不到理性的高度，他們積極參與體育活動，更多的是滿足自己的好奇心和游戲性。無論前者是有目的和動機的，還是后者是無意識的，其本質都是他們的生理和心理需要。一方面，通過時間的“玩”可以避免因長時間的學習而引起的緊張心理，消除自己的皮膚饑餓感，使人的“愉悅中心”得以激活，并享受愉悅的心理體驗，并在玩的過程中，增加接觸的次數。人、人與群體的關系調整，反映了自身身體接受一定的生理刺激強度，使身體自身對生理和功能的適應，使身體更為強壯。即使到了癡迷的程度，也正是這種濃厚的興趣，成為學生體育行為的動力。在體育教學中，要了解學生對體育水平的需求，學生對學習內容的興趣選擇，教學形式和方法的新穎多變，注重培養學生的興趣，并熟練運用自己的體育技能，激發學生的學習興趣。體育系學生要向運動、養成良好的運動習慣、走向終身體育的目標邁進。首先，要在課堂教學中確立教學目標，規定情境，活躍課堂氣氛，讓不同層次的學生主動學習鍛煉，提高身體素質，培養身體技能。教師課堂教學成功的標志之一是組織教學的藝術和教學語言的藝術能否激發和提高學生的學習興趣。顯然，“放羊”教學不僅不能激發學生學習體育知識、技能和技能的興趣，還從根本上使人們的孩子產生錯誤。放牧是集體勞動的同義詞。雖然激發體育學習興趣并非一蹴而就，但只要我們能正視學生的實際情況，從教學內容的特點出發，積極探索優化教學方法，努力探索有利因素，付出代價。注重培養和激發學生的體育興趣，這一目標一定會實現；

（3）規范學生體育道德，促進學生健康全面發展。用道德倫理規范學生的體育行為。體育是體育的核心，競爭是體育的基本特征。體育有無情的輸贏，激勵著人們為勝利而奮斗。它既崇尚英雄主義和侵略，又在特定的道德范圍內運用特定的規則加以控制。體育的目的是在一定的規則范圍內發展自己的身體素質和技術技能，用自己的智慧充分展示自己的體育行為，從而贏得比賽。學生們爭強好勝，總是想表現出他們的“成人”精神，扮演一個英雄的角色。體育的激勵競爭為他們提供了一個舞臺和表演的機會。因為他們勇敢和沖動，在激烈的競爭中，一方面，他們可以表現出良好的體育行為的勇敢斗爭；另一方面，他們很容易做出許多超越規則的行為，更糟的是，他們經常使用粗暴的行為來打架和傷害人。對于前者，我們應該鼓勵和提倡；對于后者，我們應該根據具體情況進行教育和糾正。首先，要明確規則要求，避免不必要的爭議和違規行為。其次，我們應該利用群體的力量及時制止個人的武斷無禮行為。此外，從社會公共道德的角度，倡導關愛、尊重他人，逐步規范和完善人們的體育行為。

4、結束語

高校體育是高校教育的重要組成部分。體育教育的成敗關系到學生終身體育習慣的形成。體育教育對學生的體育行為有一定的影響。通過對學生行為的分析，探討了體育行為產生的原因。它在一定程度上可以理清當今高等教育的得失，對體育教學也具有一定的啟示意義。結果表明，學校、家庭和媒體是影響大學生體育行為形成心理機制的三個最重要因素。因此，高校必須首先充分發揮其在學生體育鍛煉中的指導作用，為學生的體育鍛煉習慣和器材創造更好的條件。在體育課上，給學生更多的選擇機會和更多的自主活動空間，從而幫助學生在體育活動中獲得更多的成就感和快樂，從而培養良好的體育意識和行為。