青少年短道速滑戰術意識的培養

□徐飛（吉林省體育運動學校 吉林 長春 130000）

按照認識論的觀點解說，人的潛意識屬于人腦的機能與屬性，同時它也是客觀世界在人大腦中的具體反映。如果站在心理學角度來分析，人的意識又是一種主動而建構的過程。短道速滑戰術是基于戰勝對手的目的之上， 結合比較客觀的具體情況采取的一系列具體的行動以及基于集體配合方法的綜合性表現。

1、戰術意識在短道速滑中的特點分析

1.1、能夠對戰術行動具有預見性和準確的判斷

對于任何一個運動員來說，除了要具備良好的身體素質之外，同樣需要具備極其專業的技術水平， 而這些對于短道速滑運動員來說自然也不例外。在短道速滑的訓練過程中可謂各種境況百態瞬息萬變。作為運動員來說， 比賽之前首先要觀察比賽周邊的環境，琢磨比賽過程中有可能出現的任何狀況。這個過程對整個比賽的戰術行動往往具備一定的預見性和較之正確的判斷性。如果早有預見，那么運動員通常都能很好的做好其比賽之前的準備工作，而如果具備準確的判斷， 那么運動員通常也都可以結果具體發生的情況來對比賽過程進行準確的判斷，從而采取對應的戰術行動。基于這種條件影響，如果運動員具備良好的比賽預見性和判斷性，那么他們就可以在比賽當中靈活地運用各種戰術， 也就能如愿掌握比賽的主動權。

1.2、戰術思維的靈活性和配合的協同性

比賽當中， 運動員要具備隨時對運動戰術以及作戰計劃進行改變的過程，這就要求運動員必須要具備靈活的作戰思維。

2、影響短道速滑戰術意識形成和發展的因素

短道速滑運動訓練、 比賽實踐的過程中都會因為各種因素導致運動員在運動場上出現各種情況， 這些因素又被分為主觀因素和客觀因素。

2.1、主觀因素

運動員本身就是各個不同的個體， 所以對于相同客體所產生的反映也都會行成各種不同的形式，所以，出于運動員自身的素質高低也會直接或間接地影響到最終的戰術意識的形成。什么事戰術意識呢？ 它是短道速滑運動員在基于戰術意識活動基礎上所有的知識和戰術以及技術的總和，對于運動員來說，一定要具備專業的知識，這樣才能使其上升到戰術意識。不僅如此，技術訓練同樣也是戰術意識在行成過程中不斷發展的重要基礎， 而客觀實踐過程中采取任何一種戰術以及某種戰術形式， 都要求要具備與該戰術相互符合的技術條件。假如沒有能夠掌握一定的技術條件，也就自然而然地無法實現各種方式的戰術變換， 當然也就很難提升運動員比較高水平的戰術意識。

2.2、客觀因素

戰術意識的形成都是短道速滑運動員基于長期性的學習和訓練以及比賽過程中具體形成的客觀因素在主觀意識當中的具體表現。教練員在整個訓練過程中都處于主導者地位，所以對于教練員水平的高低通常都會對運動員戰術意識形成乃至發展起到絕對性的影響作用。短道速滑項目的性質是它屬于一種個人以及集體項目綜合性的的運動，而且此項運動的集體性占據主要地位，只有各隊員之間配合得協調有序，達到一定的集體力量的時候，結合運動員自身具備的戰術水平，最終才能收獲比賽的勝利。所以對于運動員來說， 他們無論任何一個方面的發展都會與其隊員產生重要的意義，當然在這當中也包括隊友戰術意識的形成及發展。途經一番學習和訓練的運動員如果是在未參加過任何比賽的前提條件下，他們大腦中掌握的戰術形式以及他們具備的戰術意識往往都是比較基礎的，原因是訓練和比賽的過程中往往存在很大的差異性，所以，運動員的戰術意識究竟掌握得如何，也通常只能通過一系列的比賽和實訓才能得到檢驗和矯正。不管什么樣的比賽，比賽雙方都希望能在某一客觀性條件基礎上優于對手， 但同時也絕對不可以失誤，只要一失誤，就意味著失敗。任何一個運動員在基于比賽境況下所采取的任何行動都是經過一番深思熟慮的。不具備時常性的探索和訓練，具備較高的戰術意識，那么對于運動員來說，想要獲得穩定的技術水平往往都很難。

3、短道速滑技戰術的表現形式

3.1、領先滑跑戰術

領先滑跑是運動員在比賽中為了阻擋競爭對手的干擾運用自身的優勢搶占比賽優勢的戰術行為，在此過程當中，也可以有效地控制對手滑行的速度。比較肯定的是，如果能使這種比賽戰術行為被合理化利用，其一能夠使自身在比賽中的優勢伏態，其二則是對隊友協同完成整個比賽的其他各種戰術比較有利。基于這種形式來說，它涵蓋了領先滑行與扣圈滑行，第一，在領先滑行過程中，運動員必須要在比賽的過程中緊抓比賽的先機， 將自身具備的強大的爆發力釋放出來，運用最快的速度占據比賽的優勢，這種戰術主要適合應用于短距離的速滑比賽當中。第二是扣圈滑行過程中，運動員的眼光一定要足夠銳利， 可以正確的判斷出對手的錯誤性意識，一旦出現了這種情況，運動員就要采取扣圈滑行戰術手段，最終目的是為了能夠牢牢地鞏固自己在比賽中的有利地位。

3.2、跟隨滑跑戰術

跟隨滑跑戰術當中，運動員要切實尾隨對手進行滑行，也就是要求運動員必須要在起跑的時候將步子減慢，從表面上來看，好像是落后于對手的， 但實際上則是為了保存實力， 再尋找有利的機會，挑戰對手并且戰勝對手，這種戰術比較適用于長距離的短道速滑比賽。采用跟隨滑跑戰術的主要表現形式是：在比賽開展的前半程必須要求運動員要做好阻擋或者被阻擋的戰術技巧； 第二則是在比賽開展的后半程， 特別是在最后三圈必須要做好能夠超越或者反超越的戰術，盡自己所能來不斷突破沖刺，不進要求要在比賽過程中將對手超越，而且要盡可能地將對手甩開，該環節的關鍵點就在于最終的沖刺和超越。

3.3、掩護與配合戰術

當然，所有的比賽都沒有辦法脫離團隊之間的合作。掩護與配合戰術屬于短道速滑戰術當中尤其重要的一種戰術， 這種戰術的特點就是能夠有助于保護己方的核心隊員進行重點滑行， 而且還可以達到擾亂對手的目的。從某種意義上來講，它屬于一種較為特殊的戰術， 在這個過程中起碼要有兩名運動員才能夠最終實現目標的掩護與配合，而且只要觸碰了比賽規則或發生突變的時候，此時運動員就可以采用犯規行為來克敵致勝， 此方式涵蓋了變速滑行和搶位滑行等一系列戰術。

4、如何培養運動員的戰術意識

4.1、了解和熟悉專項運動特點、規律，是培養和提高戰術意識的基本條件

運動員如果能夠比較確切的了解自身的專項運動技術以及戰術特點，或者發展趨勢以及發展規律，并且深刻熟悉各種戰術的優缺點或者比賽規則，方才能夠深掌握比賽戰術的變化規律。而這對于比賽場上具體情況的分析， 或者做出對應的決策以及充分的發揮好戰術意識很重要。在強化運動員專項理論方面的學習研究以及經驗總結方面都可以有效地提升運動員對于運動特點以及運動規律的確切認識，致使能夠達到戰術意識培養的最終目的。

4.2、在訓練中培養運動員的戰術意識

徹底地將運動員戰術意識的培養任務納入到訓練計劃當中去，這是有效培養并且提高運動員戰術意識的重要基礎性內容。戰術訓練的過程中包括起跑、 超越和領滑戰術意識等等都要針對不同的訓練對象開展有計劃性的而且系統性以及有意識地訓練，使得戰術訓練的過程中能夠行成戰術意識。

4.3、了解對手情況和實力水平，有針對性進行戰術模擬訓練是培養和提高戰術意識的必要前提

知己知彼，方能百戰不殆。訓練的過程中必須要嚴格對對手的訓練難度進一步加大， 而且還要選擇與對手水平比較接近的同伴一起訓練，賦予一定的戰術內容，整體性貫穿戰術意識形成的具體因素。堅決不能只是獨立性地訓練戰術，必須全面且扎實有效地運用及掌握戰術意識， 只有這樣才可以靈活有效地應付錯綜復雜的冰面上的環境，做出合理化的反應。

4.4、要勤于思考，做到體力勞動與腦力勞動相結合，培養運動員動手、動腦的能力

運動員要能夠想練結合，使體力和腦力共同結合起來工作，進一步培養運動員的動手和動腦能力，運動大腦的過程中，就能行成或培養戰術意識，而運動員的戰術能力也就自然而然的提高了。此外，戰術意識也可以在實踐過程中行成，實踐訓練的過程中往往能夠幫助運動員培養建立良好的戰術意識， 同時幫助運動員積累豐富的運動經驗。具體的比賽過程中，運動員要能夠隨時適應比賽場上的千變萬化。

4.5、參加實際比賽鍛煉，以豐富的臨場比賽經驗，培養合理運用技術、戰術的能力，是培養和提高戰術意識的有效手段

對于青少年來說，讓他們多參加運動比賽，往往可以在比賽當中獲取經驗， 從而在較為激烈的對抗過程中有效提升運動員運用技、戰術的具體能力，以及在競爭培養的過程中促進戰術意識的提高，基于訓練員的指導作用下，不斷地進行總結和提煉，從而使得運動員在運動場上展開實踐的運動能夠更具目的性， 切實地在比賽過程中收獲教育經驗，提升自身的戰術意識能力。

5、結語

因此，我們可以將短道速滑戰術理解為:作為短道速滑運動員在充分發揮技術的途中， 能夠支配自身的行動并且附帶一定目的性的戰術意識， 也是運動員能夠結合比賽雙方的具體情況以正確的方式來展現自我技術的一種能力， 它屬于一個運動員能夠運用靈活的技術以及豐富的經驗的具體表現。然而，如果是從心理學角度來分析， 戰術意識實際上又是運動員在切實完成比賽任務時采取的各種方法在運動員大腦中的反映， 是一種運動員在自覺性運動過程中反映出來的心理現象，與此同時，它又是運動員在運動過程中對自身肢體支配過程中產生的一種戰術心理。