心理資本視角下藝術高職院校心理健康課程體系構建研究

盧璇

（湖南藝術職業學院，湖南長沙 410100）

心理健康課程教學在大學生心理健康教育工作中應發揮主渠道作用。藝術高職院校需結合自身校情及藝術類專業學生的心理特點來構建心理健康課程體系，在這個過程中貫穿積極心理學理念將有助于建立更為主動和有效的心理健康教育工作模式。

1 心理資本理論對心理健康課程建設的啟發

1.1 心理資本內涵及意義

20世紀末，心理資本的概念一經提出就迅速被人們所重視，它指的是個體在成長和發展過程中表現出來的一種有助于提高個體行為績效的積極心理能量，通過對心理資本進行有針對性地開發能夠幫助個體獲得競爭優勢。其中，自我效能、希望、樂觀、韌性這四個維度是心理資本的關鍵內核。

傳統學校教育關注學生消極心理、忽視對學生積極心理的開發，這一被動局面亟待改善。心理資本是一種低風險、低成本、高投資回報率的積極心理潛能，它能幫助人們更好地穿越逆境、預防心理問題，獲得更高效、幸福的生活。因此，開發和提升大學生心理資本是高等教育的發展趨勢。

1.2 研究藝術生心理資本的意義

相比普通高校，藝術教育在培養模式、課程設置、教育環境、教育方法等方面均具有一定的特殊性，藝術生也有相對獨特的心理特點。以往研究往往概括其心理特點為敏感、易沖動、標新立異、個性張揚、自律能力差等，關注重點仍是藝術生問題心理。而事實上，保持著積極態勢、不懈追求進步的藝術生絕非個例。即便在家庭社會經濟地位較差、有過留守經歷或遭遇過家庭破裂等負性事件的個體中，也有很多人不但沒有表現得消沉墮落，反而在藝術表演和創造等方面取得突出成績。這足以證明他們具備能夠幫助他們克服逆境的積極心理因素。了解這些積極心理因素才能更全面地了解藝術生心理狀況，才能更好地幫助藝術生成長成才。心理資本理論恰恰提供了這樣的有益視角。

2 藝術高職院校心理健康課程現狀

2.1 發展過程

高職院校的心理健康教育普遍是近十幾年才發展起來，總體而言較為落后。針對學生心理教育往往是“事后補救式”，“問題導向”明顯，即主要圍繞少數心理問題學生開展工作，普及性的心理健康課程教育沒有得到足夠重視。

藝術類院校相比綜合院校，其定位是“小而專”，其人才培育目標及途徑也都相對特殊。較為明顯的是，藝術院校普遍存在“重專業輕文化”現象，一般通識類、文化類課程學生興趣較低，甚至學校行政人員、學生管理工作者以及輔導員也較多具備藝術專業學科背景，他們也存在濃厚的“專業”情結。因此，對心理健康及其課程建設，學校整體重視程度不夠。其心理健康課程最初實現“從無到有”，往往難以顧及規范性和科學性，無論是師資隊伍還是教學實施，都是“趕鴨子上架”湊合而來，屬于“先天不足”。通過不斷追趕，目前藝術院校心理課程在師資配備、課時分配、教學組織等政策明文規定的“硬指標”部分已基本達標，但在教學形式、教學手段、評價方式等課程內涵建設方面仍需不斷補齊短板。

2.2 主要成效

對部分藝術高職院校的調研結果證實，心理健康課程在推動包括個體咨詢、危機干預、朋輩及心理社團干部培養等心理健康教育工作的多個環節中都起到了積極作用。

心理課的重要教學目標之一就是讓學生正確看待心理咨詢，通過課堂教學與學生有了日常接觸，學生對心理教師消除了陌生和恐懼感，才能在關鍵時刻邁出求助的一步。有調研發現，超過三成的來訪者是在聽完心理課之后才有咨詢求助的意愿。同時，在了解到學生的一些共性問題后，有針對性地講授知識點并開展課堂互動、疏導部分學生的心結，課堂教學本身就成了一個療愈的過程。此外，有部分心理危機個案是在課堂交流環節得以發現并及時干預，還有很多學生在課堂中被激發了心理知識的學習興趣和助人意愿，成了心理健康教育工作學生隊伍中的骨干。

2.3 常見不足

藝術高職院校心理健康課程建設情況比對政策要求往往很難一步到位。常見的問題有課程體系單薄、教學手段和評價形式單一、課程設置不夠合理、發展性取向不足等。

藝術高職院校大多僅開設一門心理健康必修課程，選修課程建設還處在起步階段，甚至還是空白。教學形式也以傳統課堂授課為主，實踐部分缺乏體系，學生課堂參與度有限，對知識理解接收停留在表面。對教學效果的評價指標單一化、靜態化，沒有體現出教學對學生心理健康水平和綜合心理素質的影響。此外，課程開設時間較為集中緊湊，沒有實現對學生在校期間心理教育的全程覆蓋。而發展性取向在教學實施的過程中沒有明確的規范可以參考，因教師個人的風格的不同也出現了較大差異。

3 藝術高職院校心理健康課程體系構建舉措

3.1 教學目標與內容

（1）教學目標：心理健康課程應以發展性和預防性為指導原則，結合主導性與主體性，重點在于引導學生積極悅納自我、悅納生活，挖掘心理潛能、整合積極資源、培養積極品質。

（2）教學內容：基于心理資本理論，藝術高職院校心理課程教學可以側重圍繞藝術生自我效能、希望、樂觀、韌性這四維度開展，充分體現積極心理學取向。

理論授課內容：常見的教學章節包括心理健康導論、認識自我、情緒管理、人際交往、人格塑造、壓力應對、戀愛心理等，幾乎每章的教學內容都包括對相應不良心理的識別和調試，而對良好心理狀態的關注和探討則顯得不足。建議一是可以對與心理資本四維度契合度較高的內容重點進行講授，如“認識自我、開發潛能”“應對壓力、提高韌性”等；二是可以適當增加一至兩個章節專門圍繞如何整合心理資源、提升心理資本來展開，如“培養樂觀及希望”等。

實踐課程內容：實踐活動、互動環節也應始終貫穿積極心理學的理念，對教學案例的選擇、對課堂活動的設計都應堅持積極導向，帶領學生體驗積極情緒、積累成功經驗。案例可以多選擇富有正能量、激勵人心或溫馨治愈類型的故事，少挑選強調警示、威懾效果的個案。課堂互動多引導學生們相互肯定、相互贊美，教師也應多使用正面鼓勵的語言，多設置獎勵、少設置或不設置懲罰或批評等環節，以此來貫徹正面引導。

3.2 教學手段

藝術高職生常常文化基礎偏差、對文化課興趣較低，心理課堂選擇靈活、開放的教學手段就顯得尤為重要。以開發學生心理資本為目標，就應充分體現學生的主體地位，讓教學真正圍繞學生開展。

（1）結合藝術專業特色，將多種體驗、實踐活動融入教學之中。藝術高職院校既然“專業情結”濃厚，就應充分考慮這一校情，變劣勢為優勢，從學生興趣出發，多增加藝術體驗相關的教學環節，如心理情景劇表演、繪畫解壓、音樂放松、舞蹈宣泄等，以此提高學生積極性，進一步促進學生的樂觀、希望等積極品質。

（2）利用網絡平臺建設翻轉課堂，將學習決定權交給學生，讓學生充分參與、自己做主。如超星學習通、藍墨云班課等平臺，都可以實現利用手機移動端進行互動教學。從課前的資源推送到課堂過程的精細化管理，再到課后的交流討論等環節，信息化教學工具為學生的主動參與提供了便捷可行的途徑，有助于培養學生自我監管能力，提升其自我效能感。

（3）組建學習合作小組、發揮朋輩作用。朋輩對于推動心理健康工作有著獨特優勢，組建學習合作小組不僅更好地促進學生參與、便于教學管理，還相當于為學生了提供人際關系訓練營，能通過小組互動來更好地引導他們正確評價自我、整合身邊的積極資源。

3.3 課程設置

藝術高職院校心理健康課程亟待完善的部分在于必修課程的實踐環節以及心理選修課程的建設。大部分藝術高職院校在開展心理健康活動方面積累了很多經驗，可將一些優質活動納入必修課的實踐環節，將豐富的實踐活動學分化、課程化、規范化，讓心理健康教育更加鮮活。同時結合藝術院校特色，針對不同專業和年級開設心理選修課程，以拓展教學空間、延長教學鏈條。

（1）心理健康必修課程可以在教學總課時基本不變的前提下，適當壓縮過于專業化的理論講授，以此增加實踐課程的比重。將常規開展的心理普查、525活動和零碎開展的心理班會、團體輔導等納入心理必修課程內容，既拓展心理課內涵，又規范心理活動的開展。

（2）心理選修課程設置：結合實踐經驗，可以整合相關已有培訓，如朋輩心理輔導員培訓、寢室長培訓等，開設心理互助知識類的選修課，如心理問題識別、個人心靈成長等課程。結合藝術特色，開設心理健康教育與藝術專業交叉學科方向的選修課，如色彩心理學、繪畫與心理治療、音樂與心理治療、表演心理學、藝術與心理療愈等課程。開設積極心理學相關課程，根據學生的不同需要，設立自信心培養、學會感恩、追求幸福等專題課程，更好地開發及提升其心理資本。

3.4 課程評價

加強對學生在課程中的過程性評價，摒棄單一靜態的價值導向。引導學生經常進行自評、互評，并根據其自評、互評的情況來評定最終成績。可以說，評價環節本身就是一種價值引導，學生真正需要的并不是一個最終分數，應讓學生們習得的、應通過評價進行強化和鞏固的，正是能讓他們持續獲益的積極心理狀態。

3.5 隊伍建設

確保工作專業性最重要的措施是確保隊伍的專業性。沒有優秀的教師團隊，心理健康課程教學質量的提升將無從談起。以心理資本為視角建設心理健康課程，需要教師了解積極心理學的價值理念、熟悉其理論體系、掌握實踐這些理論的方法并擁有結合實際進行改革創新的能力。因此，高職藝術院校應進一步加強對心理健康專兼職教師的培養和鍛煉，通過專業培訓等繼續教育方式提升其業務素養，通過定期教研會議、教學競賽等活動促進其教學水平。