基于學生自主體驗的中職體育教學模式探索

□ 程旭東 張紅艷（濱州市高級技工學校 山東 濱州 256600）

前言

隨著社會的發展中國經濟在不斷發展過程中，中國經濟主要依靠制造業，因此在現在社會上需要制造業技術人才。中職學習主要是培養技術型人才，但是這些人才沒有良好身體，將無法回報社會和國家，因此體育教育非常重要。

1、中職學生具備的特點

首先，中職學生文化基礎較弱。基于中職對招生人群存在考分要求較低，一些沒有考進高中學習的初中人員以及畢業生，存在的共同點便是文化知識水平差，這導致學生對學習沒有興趣，且對待學習態度不端正，較少加入到教學活動中。其次，自我約束能力欠佳。中職學生學習年齡都在13-15周歲間，還是未成年，在思想方面不成熟，在初中階段由于未得到認可與注重，導致行為較為散漫，自我約束能力差，這也為維持課堂秩序帶來了巨大的挑戰。再次，缺少足夠的自信心與責任感。當前，在義務教育階段，多數人員較為注重學習成績以及升學率，由于初中階段學習成績差，長久以來不被老師看重，更為嚴重的灌輸了“一事無成”的思想，更加導致學生自信心差，沒有責任感。加之意志能力弱。培養足夠的毅力，需要體驗到成功才能加以培養與加強，但是，在中小學階段，這些學生從未體驗過，便不由向不負責任、不理解教育等方面靠攏，長久以往，這些學生更不熱愛學習。最后，社會傾向化具有顯著發展。在職業教育中，技能的教育將中職學生從升學等方面壓力釋放了出來，可以使學生無顧慮的展示自己特長，從而培養自己的興趣愛好，和普通中學向對比，中職學生在畢業后都是直接工作，因此，在學校期間與同齡人相比較，具有很強的準社會性。

2、自主體驗教學在中職體驗教學中的獨特魅力

學生有著健康身體是回報社會的關鍵，培養中職學生終身體育意識是有著深遠的意義。中職體育課程實踐教學時，體育教師要根據學生實際情況和教學訓練課程的要求來開展豐富多彩的自主體驗教學內容，有效調動學生學習積極性。體育教學使用自主體驗教學，關于體育理論方面知識學生只通過自主學習便可以獲得，因此教師在教師時堅決不能夠講這個方面內容。如果是操作性很強的訓練內容，自主體驗教學模式中可以使用學生和學生合作探索方法開展，也可以使用學生和老師合作來開展。從體育教學中可以獲得，使用教師和學生合作探索模式，能夠有效提高學生體育技能，而且學生還可以積累運動經驗，體驗在運動中帶來的快樂，實現快樂中強身健體目的。

2.1、有助于發揮新思維主體地位

教學實踐表明，創設一個充滿生機活力的體育課堂教學情境是實現最佳教學效果方式。可見教師在體育訓練教學中要想方設法調動學生學習主體地位，為學生個性張揚鋪橋。只有這樣才能夠培養學生自主意識，以及學生獨立意識。采用自主體驗式教學方法，使學生獨創思維獲得認可，而且學生在體育上的獨到見解可以獲得張揚，這樣學生在教學過程中才能夠是正真的主人，為以后能夠積極投入體育鍛煉打下堅實基礎。

2.2、有利于形成終生體育意識

隨著人們的生活水平不斷提高，健康這個話題更加受到人們關注。對于現在社會人們對健康的要求，包括了愛惜生命，強調身體健康，而且更加關心自己的身體。中職學校開展體育教學采用自主體驗教學模式，這種模式為學生鍛煉身體搭建了平臺，使學生的特長、愛好、興趣都能夠滿足。促使學生在運動中感受到運動樂趣，以此來體驗體育運動的魅力，實現了要我鍛煉到我要鍛煉的改變，真正形成自覺參與到體育鍛煉的好習慣，這種習慣一旦形成以后將終身受益。

2.3、有助于提高學習效率

蘇霍姆林斯基說過：“學習任何知識的最佳途徑是由自己去發現，因為這種發現理解最深、也最容易掌握其中的規律、性質和聯系。”自主、合作、探究式體育課堂教學模式，為學生發現規律，完善競技水平提供舞臺，適應了“我運動、我健康、我快樂”的陽光體育要求。在交流、互助、合作的過程中學生的人格得到尊重，學生獨到的見解得到保護，主動參與鍛煉的意識日益增強，學習效率自然會大大提高。

2.4、有助于挖掘內在潛能

人的能力上來分析，每一個人都有著差異，但是在世界上沒有才能的人是不存在的。對于教育線上的教師，要善于對學生才能挖掘，在自己開展的教育學生，對學生了解，特別是學生興趣和愛好要充分了解。采用自主體驗教學模式中要求學生自主學習，而且還要求學生在學習過程中要有效開展合作，共同在運動場上切磋技能來不斷提高自身能力。特別要強調的是，在開展自主體驗教學中，開展的合作模式主要是教師和學生合作，這種合作能夠使教師更清晰了解學生長處，而且在合作過程中，可以相互取長補短，最大限度挖掘學生的運動能力。

3、中職教學中自主體驗式教學模式建立

教育學家第斯多惠這樣說過，優秀教師教學是讓學生發現真理，而教學質量較差的教師主要是對學生傳授真理。同時還有俗語說過。沒有什么東西是比成功更能夠增加滿足感，同時以沒有任何一樣東西能夠像成功一樣，進一步使成功者更加追求成功。從這些理論分析，可以得出中職學生體育教育，需要學生自主探索和創新過程。使用自主體驗的教學模式，能夠激發學生學習積極性，而且還可以有效滿足學生渴望成功的愿望。通過自主式體驗教學模式，學生能夠養成創新習慣，還能夠培養學生自主學習能力和養成自覺學習能力。最終實現學生和教師在融洽的課堂氛圍中提高教學質量。

3.1、融洽的師生關系是學生自主體驗教學的基石

有俗語講過，親其師，信其道，中職學生能否有較高的積極性投身到體育學習中，主要和課堂學習環境有著直接關系。輕松的教學環境有利于在課堂教學時活躍度高，而且在輕松愉快的訓練課程中能夠提高學生學習熱情。我在教學實踐中證明，能夠成功使用自主體驗教學，這種教學模式必須要建立在融洽的師生關系基礎之上。試想在開展的中職體育課堂，學生是在一種尊敬教師情況下，對教師有足夠的信任，學生在學習時自然會對教學內容產生積極傾向，而且會使用飽滿的熱情投身到體育教學訓練中，并且在嘗試、體驗中認識到體育教學的重要性，學生只有認識到體育教學重要性以后才能夠維持長久運動興趣，有效調動學生學習積極性，以及培養學生在體育運動中的激情。

3.2、尊重學生差異性是建立自主體驗教學的關鍵

每一個學生有著獨立的個體，因此在學生身體存在著差異性，這種情況是客觀存在。在教學過程中給予相同學生不相同待遇，或者是不相同學生相同的待遇，這些方面都是不公平，使用自主探索教學模式改變了一刀切教學方法，這種教學模式承認學生在學習時差異性，教師要尊重學生這種差異性教學才是實施自主體驗教學的關鍵。在中職體育教學時，教師需要結合學生的實際情況，可以允許學生開展體育教學過程中自由選擇合適的體育項目。再根據學生具體身體素質，科學設定訓練等級，如果條件允許情況下可以使用多種鍛煉模式。使用自助體驗式教學能夠有效保證每一個學生在原有基礎上獲得提高，有效避免學生在體育上產生的厭倦心理。

3.3、創建超自我的教學程序是自體驗式教學的綠色通道

每一個人都有著超自我改觀現狀的能力，中職體育課堂教學教師需要營造張弛有度的課堂氛圍，學生在開展自主體驗式學習過程中，通過和其他學生的相互合作，以及在教師的鼓勵作用下獲得成功感覺，學生同時還會增加自信心，有了自信心才能夠不斷超越自我。比如在開展中職體育教學蹲踞式跳遠教學，可以使用精彩的跳遠錄像來激勵學生激情，學生在開展跳遠活動時會思考，要使用什么樣的技巧才能夠跳的更遠。學生在自主式體驗教學模式下，通過對實際動作的體驗，然后認真觀察跳遠動作錄像，尋找其中答案，認識到自身和錄像跳遠差距。學生為了提高自身跳遠能力，需要向著更深層次超越，而且在這種自主探索模式中，學生每一次進步都是一次超越的過程，在每一次超越中成就感油然而生。激發學生自主探索的激情以后，學生才能夠有著飽滿的熱情去解決更多的難題。

4、教學目標

在中職教育中，設立的基本目標便是全方位落實黨教育方針，改變教育思想，積極樹立全方位素質為根本、樹立能力為本的理念，使得中職學生可以適用生產、服務以及技術等全面發展的人員，從整體教學目標中推出一些中職體育教學目標，基于中職學生工作崗位都在一線，且工作強度大、環境艱苦，因此，對職工的身體素質要求較高，為了達到要求，需掌握靈活的鍛煉方法，從而培養鍛煉的習慣。

5、結束語

綜上所述，在自主體驗教學在中職體驗教學中的作用主要包括三四個方面，分別是有助于發揮新思維主體地位、有利于形成終生體育意識、有助于提高學習效率、有助于挖掘內在潛能。根據作用提出教學模式建立主要包括三個方面，分別是融洽的師生關系是學生自主體驗教學的基石、尊重學生差異性是建立自主體驗教學的關鍵、創建超自我的教學程序是自體驗式教學的綠色通道。做好這三個方面的建設工作，保證中職體育教學順利開展。