體育游戲在高職籃球教學中運用的價值與機制探尋

□ 馮皓（武昌職業學院 湖北 武漢 430202）

籃球運動對抗性、協作性較強，不僅能鍛煉身體，也有利于團隊協作意識的培養，長期以來，籃球受到我國青少年的青睞。但就目前的實際情況來看，部分高職院校的學生在接受籃球知識的過程中逐漸失去了興趣性和積極性，而導致這種現象出現的根本原因就在于依舊采用的傳統教學模式，教師僅對籃球理論知識進行講解，籃球實踐活動明顯過少，教學內容過于呆板。如何破解這一難題？拔高高職院校籃球教學教學水平？文章認為體育游戲不失為一劑良藥。體育游戲教學法對促進學生學習的興趣和積極性明顯優于傳統體育教學法，體育游戲教學法有利于培養學生學習的自主性，積極性，培養學生自我學習能力、創造和應變能力等。在籃球技術教學中，體育游戲教學法是學生更容易掌握正確的技術動作。體育游戲教學法充分體現了學生主體地位。

1、底色探究：體育游戲的內涵及特征

1.1、游戲與體育游戲的含義

游戲是在一定規則約束下進行的娛樂性活動。體育游戲是在游戲過程中派生出來的一個分支,是體力活動與智力活動有機結合,具有濃郁娛樂氣息和鮮明教育意義的特點。體育游戲是以身體練習為主,以促進身心健康、發展智力及社會適應性、培養良好的道德品質等為目的而進行體育的活動。

1.2、體育游戲的特點

體育游戲是在快樂的氣氛中進行競爭,在競爭中體驗愉悅的方法。體育游戲作為一種體育手段,它是以身體練習為基本內容,以游戲為形式,以增強學生體質為主要目的的特殊體育活動。

（1）趣味性。

體育游戲的內容豐富、形式多樣、生動活潑。富有較強的趣味性,符合高職院校學生的心理和生理特點。體育游戲容易使學生產生濃厚的興趣。滿足學生情緒、情感上的需求。

（2）競爭性。

體育游戲的內容可以隨意變通。要選擇具有一定思維難度的教學內容,在良性競爭中充分發揮能動性,使智力與競爭有機結合。

（3）教化性。

體育游戲規則既規定活動樣式,又在一定活動范圍及活動空間內規定正確與違規行為。因此,體育游戲具有個體社會化的結構與功能。

（4）易行性。

在體育教學中,體育游戲內容廣泛,所有的體育運動項目都可以成為體育游戲的內容,而且場地器材可多可少,簡單易行,便于普及和開展。

2、價值挖掘：高職籃球教學中體育游戲使用的功能

2.1、減輕學習壓力，增強學習效果

目前很多院校在安排籃球教學時，課時非常少，因而學生的訓練時間非常有限，因而必須采取高效的教學方式才能實現預期的教學目標。而在高職籃球教學的過程中，應用籃球游戲不僅能夠極大的提高教學的效果，同時還能有效的減緩學生的學習壓力，這樣學生在學習其他學科的過程中，就能獲得更高的學習效率。

運用籃球游戲進行籃球教學的形式非常多，因而可以采用不同形式的籃球游戲來幫助學生進行籃球訓練，這樣學生既能積極的參與其中，同時也能對教學的內容產生極大的興趣，這樣就能在限定的時間內實現籃球教學的目標。

2.2、輔助籃球教學

在籃球教學中使用體育游戲的最終目的就是為了提高學生籃球運動的水平，所以在使用其增加教學趣味性的同時，要根據教學任務進行設計要使用的游戲，進行有針對性的活動，輔助教學訓練。使用的游戲可以選擇成品游戲也可以自己進行構思，但在自己構思時要注意要與籃球動作技巧和運動規則相結合，這樣制定的游戲活動與規則才能幫助學生在玩的過程中學習和掌握籃球方面的知識。

2.3、加強教師與學生之間的溝通與交流

在籃球游戲的教學當中，不僅能夠加強學生之間的溝通交流，同時還能加強教師與學生之間的溝通與交流，讓師生之間在游戲的過程中加深對彼此的了解，幫助教師制定更具有針對性的游戲方案，進一步促進學生得到更良好的教學。還能不斷加強學生之間的團體協作能力，使培養出的學生能夠符合時代發展下對人才的要求，進一步促進我國社會的不斷發展，實現我國可持續發展的目標。

2.4、優化學生身心發展

從生理學角度上講，情緒對人的身心健康影響是很大的，對人的內在器官也會產生一定的作用。在籃球教學中，傳統教育內容吸引力不足，很難提升學生的求知欲，這樣，教學效果提升就受到限制。但如果采用籃球游戲方式開展教學活動，學生的興奮度會得到很大的提升，學生的大腦會處于積極的狀態中，這樣，學生就能夠快速掌握各種運動知識和技能。從心理層面上講，高職生普遍存在著好勝心理，通過競賽游戲，能夠有效滿足學生的好勝心理。因此，在籃球教育中，采用合理的籃球游戲方式，有助于培養學生良好的心理素質，能夠激發學生籃球學習的熱情，通過游戲方式，實現教育內容的趣味化呈現，學生的籃球學習興趣可以得到有效培養，籃球教育目標能夠得到實現。

2.5、提高籃球教學效果

教學實踐證明，在高職籃球教學中，合理運用體育游戲，符合高職生此年齡階段的心理特征，不僅能能營造歡悅、民主、和諧的體育課堂教學氛圍，同時還能充分調動高職生的參與動機。高職生是高職籃球教學的主體，他們注意力集中了，自主參與的積極性提高了，體育課堂教學進程就井然有序，出現“管而不死、活而不亂”的和諧教學局面，有助于體育教師輕松駕馭課堂，提高籃球教學效果。

3、機制塑造：高職籃球教學中體育游戲使用的路徑

3.1、活動準備階段進行游戲講學、知識講解

在高職體育籃球教學中，前期活動準備階段是常規教學的邏輯起點，游戲法理念下，高職體育籃球教學可以通過系列游戲的引入進行籃球理論知識的講解。一般來說，前期活動準備階段的時長在5-10min，以往被忽視的教學實踐也可以在游戲法理念下得到更為充分的利用。例如：在學生進行熱身準備階段，教師可以通過“速問速答”的游戲對學生進行籃球理論知識提問，對于學生無法回答或回答錯誤的問題，教師通過講解與指正便可以將理論知識傳授給學生。游戲法理念下高職體育籃球教學需要對教學時間進行更為科學的劃分與利用，在活動準備階段向學生灌輸一些理論知識并使其了解游戲法教學后，游戲法在后續教學中的應用也將更為順利。

3.2、體能訓練中的應用

在運動員的競技能力中，體能無疑是最關鍵的部分。運動員良好的體能是籃球技術與戰術的發揮的前提基礎，所以籃球教學絕不能夠缺少體能訓練的環節。但就目前的實際情況來看，很多高職院校的學生在進行了籃球運動之后，普遍會感覺十分疲勞，這也充分印證了當代高職生缺乏鍛煉、體能嚴重不足的現狀。基于此，為了進一步提升籃球教學的實效性，教師理應通過對籃球游戲的應用來組織學生進行體能訓練，為學生對籃球技術、戰術的學習奠定堅實基礎。比如，在實際的體能訓練中，教師可以開展“跳繩接力”游戲，將全班學生劃分為若干隊，每隊人物相同。然后引導各支隊伍成縱隊站立在繩子后面，從起跳處開始將3根橡皮筋拉撐（高度依次為95cm、75cm、65cm），并且每條間隔1.5m。準備完成之后，游戲開始，要求各隊學生依次雙腳離地跳過每道橡皮筋，全部跳過得10分，每碰觸一次橡皮筋扣1分，得分多的隊伍獲勝。顯然，這種具有較強娛樂性的游戲無疑能夠讓學生的腰腹力量和腿部力量在愉悅的氛圍中得到進一步增強，對學生身體機能與身體素質的改善與提高來說，具有巨大促進作用。

3.3、籃球教學結束階段的籃球游戲的運用

以放松身體為中心是籃球教學結束階段的重要環節。放松跑是課堂教學結束階段放松身體的主要傳統方式，這種單調枯燥的放松方式方法，達不到讓學生的身體與心理同時得以消除疲勞的效果。例如，組織簡單易學的行進間運球籃球游戲進行放松練習，不僅能有效緩解學生在教學過程中的緊張情緒和疲勞，還會增強學生球性，同時對本堂課的內容感到意猶未盡，因此趣味性和活動性是籃球課教學結束部分選擇籃球游戲2個最重要的依據。同時，運用恰當的籃球游戲放松法還能獲得肌肉的“生物恢復”和“超量恢復”。這兩者是學生增強體質的重要因素。

4、結論

與傳統的籃球教學形式相比，籃球游戲具有更加先進和新穎的特點，能夠有效地幫助學生建立學習的興趣，鍛煉學生的籃球技能，因此在現階段的籃球教學中得到了廣泛的應用和推廣，取得了非常良好的教學效果。但是由于每個高職院校實際情況和學生身體素質方面的差異，因此在進行籃球游戲的選擇方面，教師應該根據本校的實際情況選擇符合實際的游戲項目，以便于更好地適應學校和學生的實際發展。

選擇體育游戲時應把握好“度”。在高職籃球教學中引入體育游戲要從實際出發，合理安排游戲。（1）體育教師當好裁判，嚴格執法，要求高職生要嚴格遵守游戲規則，確保游戲的公平公正，否則就會流于形式；（2）應注意時間的安排與負荷量的控制，在練習密度、運動強度等方面要做到適度。如果游戲安排過多，就會出現主次顛倒，喧賓奪主，打亂了正常的教學程序，導致主要教學內容時間過少，完不成教學目標；如果強度過大，高職生汗流浹背，呈重度疲勞狀態，則無精力堅持上完本節課，后半程的教學收效可想而知。反之，時間過少，或者高職生還沒起到熱身的作用，還沒進入狀態，不僅在后續的學練過程中易受運動損傷，而且高職生在單調、枯燥，反復的多遍練習過程中還會產生厭倦情緒，這樣無法提高學生學習的積極性，無法達到應有的教學效果。