家庭暴力的心理干預

付冰冰

據全國婦聯2015年統計數據顯示，30%的中國已婚婦女曾遭受家暴，程度嚴重者可導致受害方主動輕生或被動死亡。事實上，家庭暴力的范疇不僅局限于夫妻配偶之間，兒童、殘疾人、老年人，都有可能是家庭暴力的受害者。處于家庭暴力中的受害一方，遭受的不僅是身體方面的虐待，精神方面的創傷亦不可忽視。

首都醫科大學附屬北京安定醫院臨床心理病房主任精神心理科副主任醫師劉競表示，家庭暴力包括身體暴力、性暴力和精神情感暴力三種類型，如果在家庭中遭遇上述暴力，家庭暴力中的受害方首先可依據情結嚴重程度來決定是否向相關權益部門尋求幫助或報警，以避免受到進一步傷害，其次，如家庭暴力給受害方造成心理困擾，出現焦慮、抑郁、失眠等癥狀情形，可到專業機構尋求心理咨詢與治療，通過精神評估來決定是否進行相關心理治療。

代際傳遞的施暴者

家庭暴力中的施暴者具有哪些心理及行為特征？劉競表示，該類人群往往具有低自我評價、情緒不穩定、敏感多疑、控制欲望強烈、內心自卑脆弱、孤獨焦慮的人格特點心理特征，在為人處世中具體表現為處理情緒時不理性，暴躁易怒、遇事易沖動、傷害自己的同時攻擊對方、要求對方按照自己的要求行事，不允許有異見等。

劉競表示，上述人格缺陷既有有先天因素也有后天因素，先天因素包括基因遺傳，后天因素包括成長環境與早年經歷、家庭環境、父母養育模式、父母之間的關系、親子關系等因素。在既往過往接受心理治療咨詢的病例中可以看出，家暴中的施暴方的父母中往往會有一方也是性格暴躁、易怒的，容易出現沖動性攻擊行為。在施暴者成長過程中，往往會受到來自其父母的嚴厲苛責與肢體或言語的暴力懲罰。

“家暴不僅僅傷害被施暴者，對那個施暴者來說，對他/她其實也會有一個更強的自我否定，家暴只是暫時緩解、發泄了他/她當時的情緒，但事后卻對兩人之間的關系，無論是夫妻關系、親子關系，還是家庭成員之間的關系，都會產生進一步的傷害。”

對受害者一方而言，其原生家庭的父母夫妻關系與親子關系對他/她也會有重要影響。如果孩子在成長過程中看到父親一方脾氣暴躁，另母親一方壓抑溫柔忍讓，委曲求全，會讓孩子也認為忍讓、遷就與服從理所應當。在上述成長環境中長大的孩子，往往因形成上述認知而成為新家庭中的施暴者與受暴者。

家庭暴力的三種類型

家庭暴力包括身體暴力、性暴力和精神情感暴力三種類型。

第一種暴力類型與施暴者的情緒控制能力有關。當他/她情緒控制能力出現問題，會導致他/她采用身體攻擊暴力的方式去發泄憤怒。

當他/她很多時候不知道如何跟別人進行正常的溝通時，當他/她一旦發現有分歧，對他/她自己的憤怒情緒不知道通過何種什么樣的方式去調節控制，他/她就會用身體暴力這種沖動行為去發泄情緒。

劉競表示，情緒的產生與人對事物的認識有關。比如夫妻中的一方看到另一方跟異性打電話發信息時，心理健康、人格健全的個體不會對這類行為進行過度解讀。但是有家庭暴力的人，往往人際關系敏感，偏執多疑，會對這類事情過度解讀產生負面或極端認知，感到失去了對另一方的控制，就會產生特別強烈的負性情緒，感覺失去了對另一方的控制，進而產生沖動行為。

第二種類型性暴力類型往往源自強烈的占有欲和控制欲，尤其當男性酗酒后更易發生此種暴力。處于父權文化中的男性往往堅信自己在家庭角色中處于主導位置，認為妻子必須對自己言聽計從。

第三種暴力類型不僅發生在配偶之間，也會發生在家庭成員之間。精神情感暴力中的施暴者往往會攻擊、辱罵、侮辱另一方。“有的病人小時候總被父母親罵，‘你這輩子什么都干不成，你特別蠢，有的病人會遭遇被拒絕溝通，拒絕交流，不允許跟外界有接觸，不允許做自己想做的事，強迫做不想做的事，被對方進行精神層面的折磨或經濟方面的控制。”

跳出家暴循環怪圈

在媒體報道的諸多家庭暴力事件中，往往會發現這樣一個共性，即很多家暴受害方往往都經歷了多次家庭暴力。

劉競指出，出現上述現象的原因主要有以下五方面。

對于在性別認同中默認“重男輕女”思想的受害方而言，在家庭中處于弱勢地位，缺少去改變及反抗的動機，一味妥協及忍讓會給施暴者造成了“打你你也不會怎樣，那我下次可能還想打你試試”的反饋。

第二種原因是施暴者會恐嚇、威脅受害方，諸如“你敢把我打你這件事情告訴你爸媽，我就會殺了你，或者我會殺了你父母親，我會讓你們家都不得安寧”之類，他/她會用這種傷害自己或者傷害別人的方式來去威脅、恐嚇或者是逼迫對方。

第三種原因是受害方向社會機構求助后，發現得到的幫助有限，為了給孩子一個完整的家庭而選擇繼續忍耐。

第四種原因是家暴受害方在經濟上處于劣勢，離開家庭后缺少生存能力。

第五種原因是習得性無助，當受害者長期處于暴力虐待環境下，覺得自己沒有辦法去阻止配偶/伴侶的暴力行為，受害者在心理上會處于崩潰或癱瘓狀態，會產生無力、無助感，變得越來越消極被動，越來越順從，越來越不反抗。

針對上述五種情況，劉競表示，首先要意識到你不是自己一個人在面對這種家庭暴力的現象，要努力地去尋求幫助，尋找外部資源來解決問題。其次，要意識到盡管在尋求擺脫家庭暴力怪圈的過程中會產生一些不安全感，但自己的內心依然要堅持積極應對，尋找解決問題的辦法，去行動去突破，相信行動的力量。第三，對于自己委曲求全、忍辱負重的女性，作為弱勢群體，無法經濟獨立，為了生存，認為在經濟上能夠保證自己和自己子女的生活質量而一味選擇忍讓這件事情，需要反思的是，是否真的具有生活質量，以及子女在這個過程中是否真的感到幸福。

識別及遠離潛在家暴

選擇什么樣的伴侶共度人生決定了婚姻的幸福程度。劉競表示，每個人都是獨一無二獨特的個體，每個個體獨特的人都需要客觀理性地看待自己，認識、接納自己是不完美的同時能接受自己的不完美。

劉競表示，選擇伴侶時首先應側重觀察對方伴侶人選的性格特點，即他/她是否具有一定的情緒調節能力，情緒是否比較足夠穩定，觀察他/她的人際交往能力，即他/她能否與他人和睦相處、建立和諧人際關系。

“當你把你的缺點、弱點暴露給他/她時，他/她對你能夠無條件地接納，你們才可能有一個和諧的關系，如果他/她只是看到了你的優點，對你的其他方面特別挑剔，不能夠去接受你的缺點或者睚眥必報的話，那你們可能就沒辦法過下去。”

一般而言，擁有正常自尊的人能做到尊重自己，悅納自己。在生活中相對比較自信，對自我有一個相對客觀理性的評價，然后能夠接納自己，知道自己有哪些優點，也知道自己有什么樣的缺點，但是還能夠去接納自己。人格健全的人擁有正常自尊的人在尋找另一半時，當發現配偶的某些缺點之后，另一半的缺點暴露之后，依然也能無條件地接納對方的可能性更高，因為他/她對自己的優、缺點都能有一個正常的認識，并能客觀地接受自己，能接納自己的人，通常也能比較好地接納別人。