看恐怖片還能減肥？英國(guó)研究稱確實(shí)如此

為了減肥，人們通常需要平衡膳食、加強(qiáng)體育鍛煉、調(diào)整生活節(jié)奏。此外，還有別的方式嗎？據(jù)英國(guó)威斯敏斯特大學(xué)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，觀看恐怖片能夠加速燃燒卡路里，從而達(dá)到減肥效果。

研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人們感到恐懼時(shí)，將會(huì)心跳加快、緊張感倍增，從而加速燃燒卡路里。研究人員通過(guò)試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，人們?cè)谟^看完美國(guó)導(dǎo)演斯坦利·庫(kù)布里克執(zhí)導(dǎo)的恐怖片《閃靈>后，可能消耗1 84卡路里，相當(dāng)于步行40分鐘所消耗的卡路里數(shù)量。研究結(jié)果表明，觀看恐怖片時(shí)脂肪燃燒的速度比看其他類型的節(jié)目更快。

此前還有研究發(fā)現(xiàn)，看恐怖片除了會(huì)加速脂肪燃燒，還將降低患傳染病的風(fēng)險(xiǎn)。觀看恐怖片時(shí)所產(chǎn)生的恐懼感及緊張感會(huì)加速體內(nèi)白細(xì)胞循環(huán)，從而限制病毒傳播。而影片過(guò)程中的驚險(xiǎn)及懸疑畫(huà)面將使人腎上腺素上升、神經(jīng)緊張，從而在電影結(jié)束后讓觀眾感到更為放松。