心理活動課堂的導入與反思

周小娟

（晉江市高登中學 福建·泉州 362211）

自2015年8月入職以來，從事初中心理活動課教學過四年，在這幾年的心理活動課教學過程中有過收獲、失敗，也有過反思、感悟，今天就心理活動課的導入與反思發表個人的幾點思考和建議，僅供互相探討和學習。

1 心理活動課堂的導入方式

心理活動課堂導入的常見方式有故事導入、游戲導入、視頻導入和圖片導入，也有如名人名句導入和咨詢案例導入等其他方式。

1.1 故事導入

故事導入是我在初一的學生心理活動課中用得最多的導入方式。如用《點石成金》故事中“金子固然寶貴，但更寶貴的是獲得金子的方法。”引導學生認識到——知識和能力固然重要，但更重要的是擁有獲得知識和發展能力的方法，然后引出本節課的主題“科學的學習方法”。

通過PPT展示并讓學生閱讀“世界上著名記憶大師的幾個記憶故事”，然后反問學生“你也具有這么驚人的記憶力嗎?”進而引出每個人的“潛能無限”這一主題。

以故事《送你一碗面》中面攤老板與小紅的對話表演發現大家經常犯的“錯誤”——我們很容易對別人給予的小恩小惠（尤其是我們“落難”的時候)“感激不盡”，卻對父母和親人一直以來的似海恩情孰視無睹，認為是理所應當的而未曾感念過!最后引出本節課的主題《感恩父母》。

以《搞笑西游》中豬八戒讓人捧腹大笑的故事結局，由學生“他以為師傅還是會問他很難的問題，所以還不如選擇直接跳下飛機”的回答總結出“他以為/覺得……還是……”是一種思維定勢的表現，進而引出要“打破思維定勢”的主題。

用獅子和老虎打架后的談話讓學生發現原來很多的“我以為/覺得……”導致了我們有很多的矛盾和誤解，所以我們要“建立良好的溝通”。

通過對一個發生在澳大利亞的真實故事的結局預測，由在比較學生的預測結果與孩子媽媽在記者采訪的回答，感悟出《換位思考》中與人為善的魅力。

從故事《彩虹就是受了挫折的陽光》的母女對話中認識到：挫折并意味著災難，遭遇挫折也是一種幸運，在與困難作斗爭中既磨礪了我們的人生又豐富了我們的經驗。從而引入“挫折與成長”主題。

通過《天堂與地獄》故事中面對相同情境但卻出現兩種不同的結果，學生了明白不同的應對方式（會不會團隊合作）決定了你是在地獄還是天堂，因此，大家要學會團隊合作。

對于初一的學生來說，因為剛進進入中學，還沒形成較好的課堂學習習慣（尤其是課堂的前幾分鐘注意力的集中），因此，以故事朗讀、結局預測和故事的表演的形式開始課堂對吸引學生的注意力有非常好的效果。當然，故事的選擇要盡量的貼近學生生活實際，而且所選擇的故事要盡量是近期發生的，這樣才能避免“這個故事我看過了”或者“故事好老套”等尷尬現象；還有，故事的呈現方式要豐富多樣，如PPT的展示、錄音的聆聽、視頻的觀看、學生的講述和情景的表演，這樣既能避免學生出現“倦怠”又能激發學生的積極主動性；另外，故事的事件要緊貼課堂主題，不要出現“文不對題”或“掛羊頭賣狗肉”現象；最后就是由故事引出課堂主題的銜接詞句的組織要投入十足的精力，使環節間的過渡要自然而有序。

1.2 游戲導入

游戲導入也是心理活動課堂中用得比較多的一種導入方式。如通過玩“聽故事抓手游戲”（主人公糾結要不要幫好友阿布作弊的故事）調動班級的課堂氛圍。首先公布游戲規則：小組同學左手握握拳拇指豎直向上抵住左邊同學的右手掌心，右手張開，掌心放在右邊同學的左手拇指之上。當聽到老師說到含有“不”的字眼時，馬上用右手去抓住同學的拇指，同時收回左手的拇指，避免被同學抓到。游戲結束后讓學生復述剛才所聽到的故事再進一步激發學生參與課堂的積極性，最后啟發出我們該學會說“不”——拒絕的藝術。抓手游戲在注意力專題也常被用來課堂的暖身，如抓“烏龜”，抓“小豬”等，因為本游戲較好的體現學生是否專注投入與課堂，也與課堂內容高度相關。

在《初中生目標管理》課堂的開始，我先讓學生閉上眼睛，回憶一下教室（心理團輔室）里有哪些東西是紅色，閉著眼睛把你能想到的東西說出來，直到想不出來為止，然后睜開眼睛繼續尋找你剛才沒找到的紅色東西并寫在本子上。然后讓學生思考“為什么我們會想不起來這些東西？”從學生的“因為之前沒去注意”、“老師沒讓我們記”等的回答中歸納出“當我們沒有事先設定目標要去注意時，我們很容易對許多顯而易見的東西視而不見。”所以，目標就像放大鏡，它能讓我們見所未見，這就是目標的力量。因此，我們要在今后的學習生活中學會制定目標。

在《學會傾聽》一課中，我先跟學生玩一個“聽口令做動作”暖身活動——老師喊1時，女生站起來；喊2時，男生站起來；喊3時，男生坐下去；喊4時，女生坐下去；喊5時，全班拍掌一次；如果聽到口令與原有的動作一樣則保持不動。針對游戲過程中不少學生犯錯（反應過慢或動作與口令不一致等）現象，小結出：聽，看起來好像很容易，剛才的游戲規則我們也進行了歸納，但還是有不少的人在犯錯，可見要做好“聽”并不是很簡單的事。所以，今天我們就來學一學傾聽。

其實，對于初一的學生來說，個人對采用游戲進行課堂的導入是持謹慎的態度，尤其是對于還未形成良好課堂學習習慣的班級運用該導入方式，原因是基于以下幾點：一是游戲活動有效進行的前提是學生有良好的紀律意識，而對于剛進入中學的初一學生來說，部分學生的課堂自我約束意識是較差，這樣容易導致游戲過程中出現吵鬧或秩序混亂。二是學生對游戲規則的理解程度制約了暖身活動的效果，活動開始前心理老師對活動規則的解讀更多是以自己的思維解讀，而初一學生的思維方式與成人有很多的差異，所以對游戲規則很容易出現偏差，導致活動的效果大打折扣。三是多數的暖身活動都是要求在短時間內完成，然后能通過對活動的結果或活動中出現的問題與現象的討論與分享后引出心理活動課堂的主題，但活動中難免會出現干擾或意外，這要求師生有一個良好和諧的課堂氛圍，這也是所有年級學生的心理活動課堂上經常存在的。

1.3 視頻導入

把視頻作為心理活動課堂導入素材的方法也逐漸被越來越多的心理老師所運用。我在《注意力的奧秘》一課中讓學生觀看一段視頻，要求他們在看視頻的同時，數一數視頻中穿白色T恤的同學之間籃球被傳了多少次；然后根據學生的反饋歸納出注意過程中的四種現象，接著再用“對于’注意’這個詞我們很熟悉，因為我們的耳邊經常聽到老師和家長的叮囑——注意聽講、注意學習和注意審題等，但我們卻又對它很把握，因為我們經常走神、粗心、不夠專注”引出：原來我們對“注意力”的了解還不夠，它有很多的奧秘，需要我們好好的再次學習。

在認識自己的主題中，我先給學生播放了視頻《種子的旅途——生之愛》，視頻講是花的種子在不知道自己是什么之前，不斷的尋找自己，尋找過程中出現了不少的挫折，但它的不懈努力下最終還是找到了自己——花的種子，最后盛放成一朵美麗的花朵。然后以種子尋找自己進而開花的旅途引申到人的旅途也需要尋找自己，人只有先認識了自己才能更好的成長和發展，因此今天我們就來認識一下自己。

用視頻導入心理活動課堂對初一的學生有一個非常好的效果——吸引學生的眼球和耳朵，讓學生馬上投入到課堂中來，讓教室立即安靜下來；視頻里的元素非常豐富，有情境，有聲音，有動作，還有其他的東西，視頻包含內容也很多，而我們的主題卻是唯一的，所以如何引導學生針對視頻進行有效的思考是非常考驗心理老師的教學水平；同時也正是視頻內容的豐富性也導致學生對視頻發表見解角度的多樣性，這也需要心理活動課堂老師有過硬的水平應對因此而產生的課堂突發情景；最后，因為是導入環節，所以視頻的挑選需要有一定的時間限制，甚至有些時候還需要心理活動課堂老師有編輯和裁剪視頻的能力，這對老師的現代信息技術與日常課堂教學的融合運用能力是一個挑戰。

1.4 圖片導入

我在上《走進心理學與心理健康》時，先給學生展示了3張因為似動和旋轉導致的錯覺圖，引起學生對心理學好奇心，然后再展示3張兩可圖形，接著是2張不可能圖形，最后是2張因為參照系不同而產生錯覺的圖形。展示過程不去解釋每張圖片的原理，而是在展示完后以“上述有趣的圖片都和我們接下來要學習的科目（心理健康課）有關，統稱錯覺圖，但它們卻僅僅是心理學知識中非常小的一部分。”過渡到“那么心理學是什么？心理健康課又是什么樣的學科？”引導學生一起《走進心理學和心理健康課》。

在人際交往主題中有一節“學會尊重”的課，課前我先在PPT上呈現4張圖片，然后讓學生來“找茬”——說說圖片中的他們做得對不對？錯在哪里？在學生提到“不考慮別人的感受”、“不文明”和“不尊重別人的勞動或意見”后，我就以“是的，他們都沒有做到尊重他人，既然同學們都知道這是錯誤的，那么，我們是不是應該學會尊重他人呢？”這也就是我們今天上課的主題“學會尊重”。

在給學生上《情緒萬花筒》這課時，我先讓學生看兩張來自電影《叫我第一名》中的截圖，圖1的場景是布萊德在課堂上突然發出怪叫，班上其他同學都轉過頭看著他，圖2的場景是布萊德大學畢業后想在離家附件的學校應聘到老師，到所有的學校的拒絕錄用他。然后讓學生嘗試換位思考——猜一猜這個時候布萊德的心情會怎樣，在學生回答出不同的情緒詞匯后，導出本次課主題。

以圖片素材作為課堂導入給學生帶來的信息很直接明了，不需要太多的預設伏筆，在導入節奏上較快，也比較符合初中學生的思維發展現狀；當然，圖片的選擇首先要符合本節課主題，其次是要注意圖片常見所表達的情緒和態度也要契合課堂主題，最后是PPT的背景要與圖片的背景色調相吻合，不要給人感覺嚴重不搭邊。

1.5 其他方式的導入

心理活動課堂導入的方式還有很多，如以名人名言的探討、心理咨詢案例的學生困惑、現場調查的結果、歌曲中的經典歌詞等方式進行課堂的導入，也取得比較好的效果，但這幾種方式常因為素材的獨特性和局限性只能適合用于特定主題的心理活動課堂，導致它的使用范圍受限和延伸性不夠，所以推行不夠廣泛。

2 對心理活動課堂導入的反思

心理活動課堂的導入形式多樣，沒有絕對的好壞之分，只有合適與不合適的說法，但對于心理活動課堂導入還是需要注意以下幾點：

（1）心理活動課堂的導入不僅僅是為了活躍課堂氣氛，也不是單純的一種儀式，導入素材內容的選擇要與主題相關，不然反而會降低學生的課堂興趣及對該環節的重視程度。

（2）心理活動課堂的導入要重視學生的全員參與，讓學生在暖身活動就獲得深刻的體驗和感悟，學生有了好的情緒情感體驗后才能更好的參與到后面主題活動中來。

（3）要注重心理活動課堂導入環節中的分享，心理老師要加強對學生的引導，設置有效的問題，引發學生的思考和興趣，最終把學生的分享總結提升到更高的層次。

（4）要提高心理活動課堂導入內容的利用率，做好該環節與后續主題活動的連貫性，而不僅僅是“一次性”用品，盡量能夠與后面的活動環節都有聯系，這些就讓導入有了良好的延伸性。