開展陽光體育大課間活動的實效性

（遼河油田興隆臺第一小學 遼寧·盤錦 124010）

0 前言

少年強則國強，少年富則國家富，青少年是祖國的花朵，民族的希望。而對于青少年的教育不應僅僅局限于科學文化素養(yǎng)的提高，提高其身體素質也是青少年教育一個非常重要的方面。陽光體育大課間活動正是在該背景下產生。多方聯(lián)合下發(fā)的《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》提出要在三年的時間里實現(xiàn)百分之八十五的學生可以做到每天鍛煉一小時的目標。陽光體育大課活動是新教改下對于原有體育運動特色體育教學時間改良的一個重要內容及載體。其不僅豐富了傳統(tǒng)的體育教學模式也豐富了學生的課余生活，在一定程度上提升了學生的身體素質。但是在活動開展的過程中，雖有一定收獲，但是也涌現(xiàn)出許多問題。接下來筆者將基于自身教學經驗，研討陽光體育大課間活動出現(xiàn)的各類問題，以期提高中小學大課間的實際效果。

1 因地制宜，選擇合適的體育項目

受場地器材等多方面條件的制約，陽光體育大課間活動不能有統(tǒng)一的模式，而應一切從實際出發(fā)，形成學校的特色。不僅要選擇與學生的年齡及身體素質相符的體育活動，也應綜合考慮學校的地理特點及天氣狀況。要大膽創(chuàng)新，敢想敢實驗，選擇不僅符合實際情況，并且能夠激發(fā)學生運動興趣的體育項目，讓學生在享受樂趣的同時鍛煉身體。興趣是最好的老師，陽光體育大課間活動不僅僅是一項鍛煉學生身體素質的活動，也應該激起學生對于鍛煉的熱情，不然治標不治本是沒有效果的。

2 規(guī)范活動時間及地點

在陽光體育大課間活動展開的過程中，許多學校由于場地有限，無法正常有序開展活動，使該項活動流于形式。針對該問題，筆者提出，教師可以進行分年級分時段的訓練。充分利用已有的操場跑道等活動區(qū)域。

在每周的一三五可以安排一年級到三年級的學生在足球場上跳繩或者完成廣播體操，同時可以安排四年級到六年級的學生在跑道上跑步。而在每周的二、四則可以有相反的安排。這樣，可以有效節(jié)約運動場地，形成一套規(guī)范系統(tǒng)且全面的體育課間運動程序。

確定了課件活動的大方向，接下來就應確定學生的個人占位，讓每個學生都可以快速準確找到自己的位置，形成整體有序的課件活動氛圍。例如，根據(jù)選擇的體育項目劃定每個班級的活動區(qū)域，而后在區(qū)域中間可以按照固定間隔點上黃色小點，讓學生可以在找到前面的同學后迅速找到自己的站位，節(jié)省在課件活動中耗費較多的隊伍整理及清點人數(shù)的時間。

3 構建合理有效的管理評價機制

3.1 學校

陽光體育課件活動的組織與管理使一項長期的工作，為了保證該項活動的順利開展，學校應該提高重視程度，將其納入學校的討論內容，作為學校開展學生教學工作的一項重要內容，形成多方齊心共抓課件體育活動的局面。

3.2 班主任

而小學生的自覺性和自控性相比大人來說有所欠缺，很多學生意識不到鍛煉的重要性，將陽光課間活動當作可有可無的一件事，致使該活動開展效果不如預期。為保障該活動順利開展，班主任的作用不可或缺。班主任作為班級的領導人，應該適時開展班會，提高學生的體育積極性，讓學生明白體育運動的重要性，將學生的課件體育活動態(tài)度納入期末對于學生的考核評價當中。在平時的鍛煉過程中，班主任也應參與進去，適時鼓勵體育運動素質較差的同學，增長其對于體育運動的信心，同時懲戒輕視該項活動，在活動中違紀的同學，表揚表現(xiàn)突出的學生，建立合理的獎懲制度。對于有特殊情況應請假的學生，班主任應該確立班級大課間活動請假制度，在考察過后酌情處理。

3.3 體育老師

體育老師也是大課間活動的一個重要參與者也是主要組織者，應與班主任一同管理班級課件活動，積極促成課件活動的開展，根據(jù)學生體育鍛煉的實際情況，和學校一起制定適合學生的體育運動方案調整運動強度，指導學生科學鍛煉。

3.4 學生

學生之間也應相互督促，相互鼓勵。必要的情況下可以輪流安排學生團隊對每次各班出勤及活動態(tài)度進行打分評價，并在學校大會上對于優(yōu)秀或者較差班級進行口頭表揚或批評。不僅可以激發(fā)學生的班級認同感而且有很好的督促作用。

4 結語

陽光體育大課間活動是學校體育鍛煉的一個重要方面，也是提升學生綜合素質的一個關鍵環(huán)節(jié)。作為一名體育老師應從多角度考慮，不斷提升該活動的實效，讓該活動不僅可以在短時間內提升學生的身體素質還可以更深層次起到提升學生的運動積極性的作用，讓學生形成運動的意識，養(yǎng)成健康的生活習慣，從而真正達到全面提高綜合素質的效果。