雷洪濤,代金剛,宋 軍
(中國中醫科學院醫學實驗中心,北京 100700)
失眠屬于中醫“不寐”范疇,是指在合適的睡眠機會和睡眠環境條件下,出現入睡困難、睡眠維持障礙、早醒、睡眠質量下降和總睡眠時間減少等癥狀,對睡眠時長、睡眠質量不滿意,同時伴有疲勞、情緒低落或激惹、軀體不適、認知障礙等日間功能障礙的一類病證[1]。失眠是臨床上的常見病和多發病,長期睡眠障礙或睡眠不足會增加高血壓、糖尿病、腦卒中、抑郁癥等慢性病的發病風險,甚至影響人的壽命[2-3]。中醫對“不寐”的研究歷史悠久,病機明確,臨床辨證治療失眠積累了豐富的經驗,具有較好的療效。宋軍教授是第六批全國名老中醫藥專家學術經驗繼承工作指導老師,他認為邪客臟腑、氣道不通、衛氣出陽入陰障礙是失眠病機關鍵,靈活運用小柴胡湯和暢樞機、解郁調達治療失眠多獲良效,現將其經驗總結如下。
中醫認為睡眠與晝夜交替、陰陽運行關系密切。如《靈樞·口問》云:“陽氣盡陰氣盛,則目瞑;陰氣盡而陽氣盛,則寤矣?!薄鹅`樞·衛氣行》云:“陽主晝,陰主夜。故衛氣之行,一日一夜五十周于身,晝日行于陽二十五周,夜行于陰二十五周,周于五臟?!薄鹅`樞·營衛生會》云:“壯者之氣血盛,其肌肉滑,氣道通,營衛之行,不失其常,故晝精而夜瞑”,說明人的正常睡眠-覺醒生理節律,受自然界晝夜陰陽變化影響;白天陽氣盛,衛氣行于陽、出于表,人覺醒而活動;夜晚陰氣盛,衛氣行于陰、入于內,人睡眠而休養。衛氣晝夜出陽入陰的規律被打破,寤寐交替失常導致失眠,輕者入睡困難,或寐而易醒,醒后不能再寐,或寐而不酣,時寐時醒;重至徹夜不眠,出現“晝不精、夜不瞑”[4]。失眠的病機正如 《靈樞·邪客》 所云: “今厥氣客于五臟六腑,則衛氣獨衛其外,行于陽,不得進于陰。行于陽則陽氣盛,陽氣盛則陽蹺陷,不得入于陰,陰虛,故目不瞑。”《靈樞·大惑論》云:“衛氣不得入于陰,常留于陽,留于陽則陽氣滿,陽氣滿則陽盛,不得入于陰則陰氣虛,故目不瞑矣”,說明外感內傷導致邪氣留于臟腑,阻礙衛氣運行,陽氣盛于外,陰氣虛于內,影響睡眠-覺醒節律導致失眠,因此“衛氣出陽入陰障礙”是導致失眠的病機關鍵。
少陽為樞,《說文解字》云:“樞,戶樞也,戶所以轉動之樞機也”。所以少陽運行于表里之間,外連太陽、內通陽明,出入內外,流布暢達于三焦上下,調節氣機升降,發揮溫煦長養功能,猶如樞軸轉動自如,故少陽又稱為“游部”[5]。少陽為“游部”,陽氣流通暢達、不郁不結,才能樞機運轉正常,而少陽樞機是調節氣機升降、影響衛氣出入表里的機要所在。正如張景岳《類經·陰陽離合》云:“少陽為樞,謂陽氣在表里之間,可出可入,如樞機也”。若外感內傷,邪犯少陽,或郁或結導致樞機運轉不利,氣機升降失常,衛氣出陽入陰道路不暢,衛氣獨衛于外,導致失眠。
失眠的病機關鍵是衛氣出陽入陰障礙,而少陽樞機不利影響衛氣出入,因此和暢樞機、解郁調達是治療少陽郁結、樞機不利、衛氣出入不暢失眠的關鍵。宋軍認為,現代都市生活節奏快、壓力大,情志抑郁,飲食睡眠不規律,少陽或郁或結導致樞機不利,衛氣出陽入陰障礙出現失眠;同時失眠又影響日間工作生活和健康出現焦慮抑郁,形成惡性循環,故臨床上少陽樞機不利型失眠患者非常多見。此類患者失眠的病機特點是少陽郁結、樞機不利、衛氣出入障礙,一則郁而化火,常伴有口苦、咽干、頭痛、心煩易怒等癥狀,采用和暢樞機、解郁清火;二則邪結脅下,常伴有脅下脹滿、不思飲食、大便不暢、胸脅滿悶等癥狀,采用和暢樞機、散結除滿;若樞機不利,氣機不暢日久,會出現痰瘀等病理產物,可兼用祛瘀化痰的方法。因此,針對少陽樞機不利型失眠患者,以和暢樞機、解郁調達為總法,兼靈活運用清火、散結、祛瘀、化痰之法,使樞機調達,衛氣出入運行道路通暢,陰陽盛衰有序,睡眠規律自然恢復。
小柴胡湯是治療少陽病的主方,被稱為少陽樞機之劑,和解表里之總方,由柴胡、黃芩、人參、半夏、甘草、生姜、大棗組成。柴胡氣味輕清,苦味最薄,能疏少陽之郁滯,《神農本草經》云:“柴胡味苦平,主心腹,去腸胃中結氣,飲食積聚,寒熱邪氣,推陳致新”??梢姴窈饔糜谛母鼓c胃,貫穿于三焦之間為君藥;黃芩苦寒,氣味較重,能清胸腹蘊熱以除煩滿;柴芩合用能解少陽半表半里之邪;半夏、生姜調理胃氣,降逆止嘔;人參、甘草、大棗益氣和中、扶正祛邪,并助運少陽樞機。陳修園云:“少陽為樞,而所以運此樞者,胃也。小柴胡湯之參棗,是補胃中之正氣以轉樞。[6]”本方寒溫并用,辛開苦降,升降協調,有疏利三焦、調達上下、宣通內外、和暢氣機的作用。針對少陽樞機不利型失眠,靈活運用小柴胡湯和暢樞機,解郁調達,以復衛氣出陽入陰之道路,效果良好。
蔡某某,男,47歲,2018年2月6日初診:主訴失眠2月余,伴有頭暈頭痛?;颊?個月前因郁怒出現失眠,睡眠易醒,自感不能進入深睡眠,頭暈、頭兩側偶有跳痛,口苦,胸悶,食欲減退,咽部發黏、自感有痰,小便黃,大便不成形,舌質暗紅,苔白膩,脈弦滑。中醫診斷失眠,證屬少陽郁滯、痰瘀內擾,治以和解少陽、祛痰化瘀。處方:柴胡6 g,黃芩6 g,清半夏6 g,黨參6 g,萊菔子15 g,白芥子3 g,白附子6 g,菖蒲12 g,炙甘草6 g,大棗50 g,首烏藤15 g,煅磁石30 g,生蒲黃(包)5 g,炙首烏15 g,生姜三片,7劑水煎服,每日2次。二診睡眠好轉,頭暈緩解,頭痛未發,口苦、胸悶好轉,小便正常、大便黏,食欲轉好,自述有膽結石,吃油膩食物后胃脹,舌質暗,舌邊紅,苔白,脈弦滑略數。上方療效顯著,守方隨癥加減,去白附子、石菖蒲,蒲黃增至6 g,大棗增至60 g,加廣金錢草12 g、海金沙12 g、桃仁12 g、威靈仙12 g。后患者每周來診1次,在此方基礎上隨癥加減,治療1個月睡眠恢復正常,頭暈、胃脹、胸悶癥狀漸無。
按語:患者失眠是由情志郁怒而發,少陽內郁,郁而化火,怒則氣上,氣火上逆,陽不入陰出現失眠、頭暈、頭痛;膽火上逆出現口苦,膽胃不和出現胸悶、食欲減退,痰瘀內擾出現頭暈、頭痛、咽部發黏、舌質暗等癥狀。宋軍認為此為少陽郁滯、痰瘀內擾之證,故采用和解少陽、祛痰化瘀法,選取小柴胡湯和解少陽為基本方,少陽為樞,少陽樞機不利,陽氣出入失常,宜和解調達。柴胡能疏少陽郁滯,黃芩清胸腹蘊熱,柴芩合用能和解少陽之邪。半夏降逆,柴胡升散,一升一降,調暢氣機;人參、甘草、大棗益氣和中、扶正祛邪,并助運少陽樞機;少陽樞機條達,陽氣出入道路通暢,陽入于陰,失眠好轉;頭暈、頭痛、胸悶、食欲減退、咽部發黏皆是痰瘀內擾、胃失和降所致,應用萊菔子、白芥子、白附子消食祛痰通絡;蒲黃活血化瘀;磁石重鎮降逆;炙首烏、首烏藤、石菖蒲養血安神,使痰瘀消、胃氣降,諸癥好轉。二診針對患者膽石癥頭暈緩解的癥狀,去白附子、石菖蒲,加入廣金錢草、海金沙清膽排石,桃仁活血化瘀,威靈仙消痰通絡化積,諸藥合用使少陽疏利,痰瘀得消。后在此方基礎上隨癥加減,治療1個月睡眠恢復正常,頭暈等癥漸無。隨訪3個月失眠未發。
案2:王某某,男,28歲,2018年1月19日初診:主訴入睡困難1月余,伴心煩?;颊咦允鲆蚬ぷ鲏毫Υ?,1個月前經常熬夜加班,現入睡困難,心情煩躁,輾轉反側1 h左右方能入睡,但是凌晨2至3點會醒來,醒后難以進入深睡眠,半夢半醒至天亮,白天出現精神不集中,身體困乏,哈欠頻繁,既往有膽囊炎病史,現胃脅脹,胸悶口苦反酸,大便不暢,小便黃,舌紅苔薄黃,脈弦滑。中醫診斷失眠,證屬少陽郁火、膽火擾心、膽胃不和,治以和解少陽、清熱除煩。處方:柴胡6 g,黃芩6 g,清半夏6 g,黨參6 g,炙甘草6 g,大棗45 g,梔子6 g,淡豆豉12 g,首烏藤15 g,遠志12 g,厚樸9 g,蘇葉9 g,桃仁12 g,生姜三片,7劑水煎服,每日2次。二診30 min內即可入睡,偶有凌晨醒來,心煩緩解,胃脅脹未發,胸悶口苦好轉,胃酸,二便調,舌紅苔薄,脈弦滑。效不更方,續服7劑;后隨訪3個月睡眠恢復正常,工作壓力大時凌晨易醒,醒來尚能再次入睡,第2天精神狀態尚可。
按語:患者失眠是熬夜、工作壓力大、情志抑郁、少陽內郁、膽火上逆而致。一則上擾心神出現心煩、入睡困難、凌晨易醒、,舌質紅;二則膽胃不和出現胃脅脹、胸悶口苦反酸、大便不暢、小便黃等癥狀。宋軍認為此為少陽郁火、膽火擾心、膽胃不和之證,故采用和解少陽、清熱除煩法,選取小柴胡湯合梔子豉湯加減,柴胡疏少陽,黃芩清膽火,柴芩合用和解少陽;半夏生姜降胃逆,柴胡升清陽、升降氣機,人參、甘草、大棗益氣和中、扶正祛邪,助運少陽樞機;梔子、淡豆豉清熱除煩,宣滯調中;少陽樞機條達,煩熱清除,陽入于陰,入睡困難好轉,睡眠踏實;蘇葉、厚樸行氣寬中和膽胃,夜交藤、遠志安神定志,桃仁祛瘀通便,諸藥合用,諸癥好轉。二診效不更方,續服7劑;患者治療2周服藥14劑,少陽利、煩熱消、膽胃和,睡眠恢復正常。后隨訪3個月,偶有數次因工作壓力大導致凌晨醒來,但是醒后能再次入睡,第2天精神尚可,其他時間對睡眠質量滿意。囑其注意飲食規律,避免辛辣刺激性食物,養成良好的睡眠習慣,避免熬夜,合理疏解情緒、釋放壓力,建議尚不必藥物干預。
近年來,隨著科技水平的不斷發展,都市圈越來越大,人們生活節奏快、工作壓力大,飲食睡眠不規律,情志容易抑郁,內傷外邪侵犯少陽,容易發為少陽證,導致少陽樞機不利,患者就診時在描述身體的癥狀的同時,往往把失眠作為主訴。少陽為樞,居于半表半里,少陽樞機暢達則太陽之氣可升,陽明之氣可降,表里陽氣出入通達;邪犯少陽,樞機不利,或郁或結,郁則化火,膽火上逆;結于脅下,胸脅痞滿;所以少陽樞機不利,衛氣出陽入陰障礙,不能入于陰而獨衛于外,導致失眠。失眠以衛氣出陽入陰障礙為因,衛氣出陽入陰障礙以少陽樞機不利為因,故針對少陽樞機不利型失眠以和暢樞機為總法。小柴胡湯為“和劑之祖”,方中藥物辛開苦降,寒溫并用,補虛瀉實,共奏和解少陽、運轉樞機的作用。宋軍針對小柴胡湯證失眠患者,應用小柴胡湯靈活加減,和暢樞機,解郁調達,使衛氣出入運行道路通暢,陰陽盛衰有序,恢復正常的睡眠-覺醒節律。
宋軍臨床強調“審證求因,謹守病機”,認為小柴胡湯藥味雖少但組方縝密,只要抓住“少陽郁結,樞機不利”的病機,宗張仲景之法,臨床中靈活運用,隨癥加減,不但可以應用到失眠的治療,對發熱性疾病、心血管疾病、消化系統疾病、內分泌系統疾病等內科雜病,均可出奇制勝、效如桴鼓,擴大了經方的應用范圍,體現了辨證論治的優勢。