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婚姻生活也要隨年齡改變

2020-01-15 04:18:10辛悅
祝您健康·文摘版 2020年1期
關鍵詞:生活

辛悅

結婚以后,夫妻生活不是一成不變的,應該根據不同年齡段,積極做出相應調整。那么不同年齡段該過什么樣的婚姻生活?國外專家給出了一些指導。

二十多歲,直面沖突。兩人結婚前,情侶可能會寬泛地談論在哪里生活、什么時候要孩子以及如何安排開銷等問題,盡量避免提出另一半可能不同意的生活目標。可一旦步入婚姻,夫妻間的矛盾和不統一就會開始顯現。這時不能避而不談、視而不見。問題不會自動修正,需要共同商討應對,以重新回到正軌。當夫妻著手解決問題,每個人都應開誠布公地說出心里話。

三十多歲,專注享受性愛。一般來講,女人過了30歲,就會知道自己在床上真正需要什么,因此要主動增加親熱行為。奧蘭多建議:“女性可以充滿激情地吻丈夫、制造激情澎湃的性愛、多向對方表達愛意。”兩人也要從繁忙中找時間安排性愛,這是非常值得的。

四十多歲,團結合作。美國華盛頓大學社會學教授佩勃·舒瓦茨指出,有一個正處于青春期的孩子,會讓許多夫妻的關系面臨困難。最佳的應對策略是夫妻聯手,共同應對子女問題。她建議,關于孩子教養的問題,要做重要決定時,首先要與另一半商量。

五十多歲,建立新常態。這一年齡段的夫妻交流起來更艱難了,因為兩人都越來越不愿意傾聽彼此。學會帶著理解和不加批判地傾聽,也許能幫助夫妻重新找回共識。以往的激情可能慢慢消退,夫妻間要找到新的相處模式,增進聯結,例如一起學些課程或一同參加老同學聚會等。

六七十歲,重拾親密。每天無所事事地呆在一起,對很多夫妻來說不是最好的生活狀態。可以調動身心,積極參加各種活動,忙碌一天回到家后相互交流一天在外碰到的事情,對老夫老妻是很有價值的。

另外,結婚數十年后,許多夫妻停止浪漫行為,但不應習以為常。在任何年齡段都要保持親熱、親近,如果這些浪漫行為已經消失了很長時間,要讓它們重新回到婚姻中來。

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