全民健身與休閑體育的協(xié)調(diào)發(fā)展

孫 浩，孫殿恩，呂 峰，王 偉

(德州學院 體育學院，山東 德州 253023)

近年來，人們對于休閑體育文化的需求日益增長，全民健身活動也取得了一定效果，人們的體育意識不斷提升，體育場地更加完善，為全民健身計劃的持續(xù)推進奠定了良好基礎(chǔ)，在一定程度上促進了休閑體育的良好發(fā)展。

1 全民健身在全民素質(zhì)教育中的促進作用

全民素質(zhì)教育不僅指提升人們的文化素質(zhì)，還要增強身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、社會適應(yīng)能力以及合作精神。在此背景下，全民健身逐漸成為了全民素質(zhì)教育中的重要內(nèi)容。開展素質(zhì)教育有很多形式，涉及范圍非常廣，單從體育教育方面來看，有學校、社區(qū)以及俱樂部等資源。全民健身活動是在政府相關(guān)部門的組織引導下開展的，由政府進行宏觀性管理，社區(qū)相關(guān)指導人員開展指導工作，人們廣泛參與，使全民健身活動向著更加規(guī)范化、健康化的方向發(fā)展。

2 全民健身與休閑體育的協(xié)調(diào)發(fā)展

全民健身與休閑體育是在區(qū)別和聯(lián)系中共存的，二者的聯(lián)系主要表現(xiàn)在共同發(fā)展的過程中會出現(xiàn)很多融合全民健身和休閑體育優(yōu)勢的產(chǎn)業(yè)，能夠在健身的基礎(chǔ)上發(fā)展符合人們的休閑運動。二者的區(qū)別在于適用人群、范圍和強度都存在一定差異。

2.1 休閑體育是全民健身的基本條件

休閑體育活動對開展時間沒有明確規(guī)定，時間的充裕性是這項活動的顯著特征，要讓自身活動時間隨著體育活動時間進行彈性變化。一般情況下，人們都會在業(yè)余時間開展休閑體育活動，選擇的活動項目也是自身比較感興趣的領(lǐng)域，這在很大程度上提升了人們參與休閑體育活動的積極性，能夠?qū)Ⅲw育鍛煉的效果充分發(fā)揮出來，有利于身心健康。人們能夠在休閑體育活動中掌握健身技巧，提升參與體育鍛煉的信心，促進全民健身發(fā)展，形成了一種正向循環(huán)。

2.2 休閑體育與全民健身之間的聯(lián)系

休閑體育與全民健身是相互促進的，聯(lián)系非常緊密，在很多方面都體現(xiàn)出了較為相似的特征變化。從管理及組織模式上來看，全民健身是由政府組織的，社區(qū)人員參與日常管理，而休閑體育是人們自由發(fā)起的活動?？傮w來看，不論是休閑體育還是全民健身，人力資源都發(fā)揮著重要作用。從參與群體來看，休閑體育和全民健身所面向的人群是一樣的，在地區(qū)、職業(yè)、年齡上都沒有任何限制，只要想?yún)⑴c隨時都能參加。在活動形式上，二者存在著一定的交融性，在球類、跑步、健身操、廣場舞等方面都存在著共性。在活動場地上，休閑體育和全民健身都能以社區(qū)、公園、學校操場等為中心來開展集體性活動。

2.3 全民健身與休閑體育之間的區(qū)別

全民健身和休閑體育不僅具有緊密的聯(lián)系，還存在很大的區(qū)別，最明顯的體現(xiàn)就是在休閑層面上。休閑體育中包含釣魚、打麻將等活動，娛樂性和休閑性非常強，而全民健身主要是以廣場舞、太極、球類運動等鍛煉性項目為主。以跑步為例，休閑體育活動中對跑步的要求可能只是慢跑2 km，以達到放松身心的目的，而全民健身對于跑步的要求則會提升到馬拉松等專業(yè)賽事的要求上，運動強度更大。

休閑體育活動中，中老年人占據(jù)主要位置，而全民健身是以青少年、兒童等為主，區(qū)別明顯。休閑體育的管理方式相對放松，全面健身在管理上具有一定規(guī)范性，全民健身活動的實施對于人們身體素質(zhì)的提高具有促進作用。從功能上來看，全面健身的主要目的是強身健體，休閑體育項目的要求則是在鍛煉身體的同時修養(yǎng)身心。

2.4 經(jīng)濟發(fā)展對休閑體育與全民健身的影響

休閑體育和全民健身在發(fā)展過程中都要與社會的變化趨勢相適應(yīng)，以實現(xiàn)二者的持續(xù)穩(wěn)定發(fā)展。隨著經(jīng)濟發(fā)展水平的不斷提升，休閑體育和全民健身將在時間、空間及觀念上發(fā)生一定變化。

全民健身是由政府主導的，旨在全面提升國民身體素質(zhì)。而休閑體育活動是長期以來一直發(fā)展的，只是隨著人們生活水平及精神文化需求的不斷提升而凸現(xiàn)出來，經(jīng)濟水平越高，人們對于健身所表現(xiàn)出來的需求就會越明顯。

3 結(jié)語

休閑體育和全民健身在運動形式、社會公眾需求、主要項目上都存在著一定共性，是相互促進的，但也在功能、適用年齡、具體形式上存在一定區(qū)別。從整體來看，休閑體育活動一直是為全民健身提供服務(wù)的，能為提升國民身體素質(zhì)提供助力。