基于MOOC的高校民族傳統體育翻轉課堂探索與實踐

李明 李悅寧 張艷麗 任永

摘要：在分析高校民族傳統體育課程建設制約瓶頸的基礎上，提出高校民族傳統體育“MOOC+翻轉課堂”教學模式理論，并以龍舟項目為例，從實踐層面上對翻轉課堂的實施效果進行實驗檢驗。研究認為，教學模式單一問題制約了民族傳統體育校本課程建設和教學質量的全面提升;MOOC是翻轉課堂的形象化與可視化，實現了課前學習模塊和課中學習模塊劃分;“MOOC+翻轉課堂”教學模式在民族傳統體育知識技能轉移方面的教學效果較好;最后提出開發國內民族傳統體育公共MOOC平臺，注重民族傳統體育課堂實效，防范翻轉課堂異化風險，注重評價創新，培養大學生民族傳統體育核心素養推廣策略。

關鍵詞：MOOC;民族傳統體育;翻轉課堂;龍舟

前言

隨著西式體育的廣泛嵌入，以奧林匹克為引領的現代競技體育文化成為世界體育文化發展的主流，中國民族傳統體育在主動參與或調適的過程中，似乎形成中西方體育兩類截然不同的文化生態，中國民族傳統體育在這場文化博弈中并沒有表現出極強的生命力，正如盧元鎮先生所說：“西方體育文化如同割草機一般把中國民族傳統體育推向邊緣角落，使得現代青年甚至不知道民族傳統體育為何物。”如何拯救民族傳統體育已成為近年來學術話語爭端的焦點，加強民族文化遺產開發與保護決定未來發展的邏輯空間。民族傳統體育走進校園應當說是有效的實踐探索與嘗試，為民族傳統體育得以傳承與傳播提供了中國經驗與中國范式，其中，高校龍舟項目課程資源開發與校本課程建設可以堪稱成功的實踐典范。

現代教育技術在高校體育教學中的應用日益普及化，很多民族傳統體育由于長期存在的斷裂事相，已然割裂了與當代大學生視野聯系，單純依靠實踐教學的知識講授與技能學習，育人效果很難在短期內獲得實質性突破，嚴重制約了教育教學質量。[1]因此，為發揮互聯網絡資源優勢，依托基于慕課（MOOC）開放性課程，根據民族傳統體育課程實施與開發特點，構建高校翻轉課堂模式，突破傳統“知識講解→學生練習→技能掌握→強化提高”的教學程式結構，采用“線上MOOC學習→線下知識技能學習”的教學流程，實現了教學過程的翻轉，學生先通過MOOC平臺學習民族傳統體育知識技能，建立記憶的空間概念和運動技能表象，而課內學習只是課外學習的補償，或稱之為課外知識學習的內化過程，從而實現了高校民族傳統體育課堂學習的翻轉[2][3]。

1 高校民族傳統體育課程建設的制約瓶頸

我國民族眾多，南北、東西文化差異創造了豐富多樣的民族傳統體育文化風格，并表現出典型的區域性和民族性特征。民族傳統體育所特有的健身、育人、育心等方面的教化功能是現代新興運動項目所無法替代的。面對當代大學生體質健康水平下滑，高校所推行的“快樂體育”、“陽光體育”都沒有達到預期效果[4]，于是國內專家學者就開始探索中國高校體育改革的應然范式，挖掘本土民族傳統體育課程資源，并融入到課程改革實踐當中，加快推進體育課程內容改革，取得了一定成效，同時，在課程建設中也存在一些制約瓶頸，主要表現在以下幾個方面。

1.1教學模式單一，難以滿足學生興趣需求

高校民族傳統體育課程教學的組織與實施依然延續教師講授、學生練習的傳統授課模式，既沒有體現民族傳統體育課程特色，也忽視了不同地域學生的個體差異[5]，因為民族傳統體育的地方性和民族性，這些小眾化、封閉式、自我傳承為主要范式的生存空間狀態，造成多數民族傳統體育項目的傳播度和影響力小，學生對其知之甚少，這種情況下傳統單一的教學模式難以激發學生學習積極性，學習興趣下降，嚴重影響教學質量。

1.2民族傳統體育課程資源短缺

民族傳統體育對場地器材、運動裝備的要求比較嚴格，如：射箭、龍舟、舞龍舞獅、押加、跳竹竿、踢毽子、柔力球等，很多高校在開展的過程中缺乏相應的場地空間，器材設備不完善的限制，導致很多項目無法開展[6]。這就需要各高校要充分認識現有可開發利用的場地器材資源的基礎上，選擇適合開發的民族傳統體育課程內容。除此之外，民族傳統體育師資匱乏也是制約高校民族傳統體育課程開展的桎梏，這主要是由于高校體育教育、民族傳統體育專業人才培養的課程設置主要傾向于拳類、器械技擊類方面的內容，所開設項目的競技屬性較強，而趣味性的民族傳統體育較少，這也是造成當前我國高校民族傳統體育課程組織開展的最大瓶頸。

2 MOOC與高校民族傳統體育翻轉課堂的融合模式與應用價值

2.1 MOOC與翻轉課堂的融合

MOOC也被稱之為大型開放式網絡課程，是借助影視制作技術和計算機網絡技術，把所傳授的知識轉化成形象化的影視片段，動態呈現知識信息[6]。翻轉課堂作為顛覆傳統教學的一種新型教學模式，改變了傳統的教學程式結構，教師在課前發布或布置學習任務、學習資料，充分發揮學生自主學習能力的基礎上，再經過課堂教學互動、答疑實現知識信息的掌握[7]。在MOOC與翻轉課堂的關系上，公開的MOOC課程可以作為翻轉課堂學習的重要資源，是課前學習內容的形象化與可視化，選擇性嵌入到課前自主學習過程中，這樣翻轉課堂就成為MOOC的有效延伸[8]。基于以上MOOC與翻轉課堂關系，高校民族傳統體育通過選擇慕課資源，建立翻轉課堂教學模式，具體的融合方式（見圖1）：翻轉課堂把民族傳統體育教學過程劃分為兩個模塊，即：課前模塊和課中模塊，其中，課前模塊需要教師對所教授的民族傳統體育課程所涉及的知識信息進行整合，借助網絡平臺的民族傳統體育課程資源或教師開發MOOC資源，然后通過師生之間的線上互動交流，引導學生采用MOOC方式進行自主學習，完成翻轉課堂課前學習模塊;學生經過課前模塊學習后，進入課中模塊學習階段，學生首先提出問題，教師對問題進行解答，并提出學習任務，然后學生練習，教師指導，并結合所設定的教學目標，依次完成教學任務，最后，對教學組織實施過程中存在的問題進行總結，形成反饋信息，以調整和改進課前模塊，逐漸達到最優化“MOOC+翻轉課堂”模式。

2.2 MOOC在翻轉課堂教學中的應用價值

MOOC可以解決高校民族傳統體育知識學習的弊端，使學生能夠在較短時間內了解其所表現的文化內涵，快速建立技能學習表象，加深對民族傳統體育文化內涵意義的深層理解[9]。民族傳統體育翻轉課堂的課前學習模塊中，學生可以靈活選擇和安排學習時間，通過線上平臺實現師生、生生之間的互動交流，充分發揮名師資源的共享作用，為個性化學習和師資力量補償創造條件。高校民族傳統體育通過挖掘MOOC資源開展翻轉課堂教學，是對傳統課程模式的重要補充，迎合了當代大學生對網絡世界的好奇心，也是最受大學生喜歡的一種學習方式，民族傳統體育+MOOC實現了翻轉課堂的開放性，充分調動了學生參與積極性，深化對知識的理解，也是改進和優化教學效果，鞏固和加深記憶，讓互動交流變得更加輕松自由。另外，基于MOOC的翻轉課堂也是改變學生慣性思維，突出主體性和創造性，開發學生創造性思維，提高分析、解決問題的能力。

3 基于MOOC的高校民族傳統體育翻轉課堂的理論探索

3.1實施理念

基于MOOC的高校民族傳統體育翻轉課堂的組織與實施要全面深入貫徹“健康第一”指導思想，關注學生全面發展，注重理論與實踐能力創新，培養學生的“終身體育”意識，以學生為主體，發揮教師的主導作用[10]。同時，要充分挖掘不同民族傳統體育思想元素，如：身體與自然和諧、身心平衡與協調、內外兼修、強身健體、國家與民族意識、智仁雙修、義利統一等價值取向，把中國民族傳統體育的人文精神滲透到MOOC課程建設中，對學生達到潛移默化的教育作用。高校民族傳統體育實施“MOOC+翻轉課堂”教學模式，可以說是在問題驅動下選擇MOOC資源，資源形態通常有三種形式：視頻替代形式（多個MOOC平臺）、MOOC+自制視頻形式（MOOC平臺+翻轉課堂網絡平臺）、二次開發形式（翻轉課堂網絡平臺），為加快推進高校民族傳統體育課程改革與創新，優化教育教學效果，為增強學生身心健康和終身體育意識打下基礎。

3.2課程制作

“MOOC+翻轉課堂”的高校民族傳統體育課程設計之前，要根據課程內容完成MOOC選題、制定MOOC課程計劃，并搜集相關素材，包括：實物、場景、圖片、影像等，完成前期課程設計工作，然后，進入正式的視頻拍攝階段，用直觀信息結合語言講解信息加深學生的理解和記憶，視頻拍攝完成后，需要對視頻進行加工處理，聘請專家對視頻進行審核與校正，最后，進行線上視頻教學測試（見圖2）。

3.3優化改進流程

高校民族傳統體育翻轉課堂實施效果很大程度上取決于MOOC制作效果，如果不能達到課前知識學習目標則造成整個實施流程的失敗。[11]根據體育教學規律和學習體育知識技能學習規律，“MOOC+翻轉課堂”的高校民族傳統體育教學的組織實施流程做進一步的改進優化，由兩大課程模塊演變成三個發展階段（見圖3）：第一個階段：課前學習。教師要選擇網絡學習平臺，比如通過微信公眾號發布MOOC，借助公共在線平臺組織學生觀看，課前完成相關理論、技能方面的基礎知識，激發學生學習欲望和興趣，了解民族傳統體育項目起源、發展與演化過程;第二個階段：課中學習。教師通過線上平臺與學生的互動，提前可以掌握學生在所要講授的民族傳統體育課程知識、技能方面的情況，對于制定任務驅動學習計劃、個性化學習、教學內容難度設置、教學目標等提供依據;第三個階段：課后強化。為提高翻轉課堂教學效果，不僅教師要對教學模式進行總結，學生也要做出課后的回顧與反思，進行自我評價，充分了解和掌握自身學習狀況，分析是否達到了預期目標，從而實現全過程跟蹤。

3.4教學評價

高校民族傳統體育翻轉課堂突破了以往嚴格學習時間、空間范疇的制約，學生可以根據自己的學習計劃做出調整，自主完成課前知識點學習，這樣實踐課堂就成為問題解決、目標實現的過程，全面顛覆了傳統教學的實施過程，那么，教學評價也需要做出適應性調整，才能發揮評價的導向功能。高校民族傳統體育MOOC實現了即時在線測評，能夠實現橫向在線學習情況的全過程評價，體現了評價的自由性和靈活性。因此，評價活動應當從線上+線下評價相結合，在翻轉課堂MOOC學習階段，主要采用線上評價形式，真正起到激勵學生課前學習動機，建立對民族傳統體育學習興趣。線上評價在翻轉課堂中尤為重要，甚至覺得整個教學模式設計的失敗，真正達到“以評促學”，幫助解決知識技能方面的迷惑和不足，線下評價是對學生的實際學習效果進行檢驗，解決MOOC中所提到的問題，評價的主要依據為：情意表現、知識技能、社會適應、心理健康。

4 基于MOOC的高校民族傳統體育翻轉課堂實踐——以龍舟項目為例

4.1實踐對象選取

為驗證MOOC+翻轉課堂教學模式在高校民族傳統體育課堂教學實踐中的實施效果，選擇龍舟項目為例，以聊城大學體育學院2017級學生為個案，隨機抽取60名男生作為研究對象，其中，實驗組30人，對照組30人，遵循自愿參與原則，經過意見征詢，最后確定實驗組21人，對照組20人。

4.2實踐前測

實驗前通過對受試者訪談也了解到，所有人均未參與過龍舟運動，運動技能基礎薄弱，相關理論知識了解較少。為避免身體素質差異和知識基礎差異對實驗結果造成影響，在實驗開始前，對受試者龍舟理論（龍舟概述、技術知識）和專項素質（600M跑、25Kg一分鐘臥推，評分標準見表2），記分方式采用百分制，理論為兩套難度一致的平行試卷組成，隨機選出一套進行測試，由25道選擇題組成。并劃分為把五個層次，結果見表1。劃分標準如下為：A為優秀（90分以上）;B為良好（80-89分）;C為一般（70-79分）;D為及格（60-69分）;E為不及格（59分以下）。

4.2實踐方法

根據教學內容設計龍舟MOOC課程資源庫，這也是翻轉課堂順利實施的一項技術性工作。依據聊城大學已建成的龍舟MOOC為依據，同時為豐富線上課程資源，也進行了自制視頻，開發翻轉課堂網絡平臺，以豐富線上課堂內容，主要包括：龍舟知識講解、競賽視頻、技術技能講解視頻等，為使課堂更生動形象，吸收一些動畫漫畫來渲染學習氛圍。在課前學習階段，實驗組由教師通過網絡引導觀看龍舟MOOC，學生觀看后提出問題。課中學習階段，教師根據學生提出的問題設定學習任務，制定學習目標。實施時間為：2019.5.10-6.10月為期1個月。實驗組采用“MOOC+翻轉課堂”教學模式，對照組采用傳統教學模式。

4.3實踐結果

實踐結果的評判采用理論、專項素質和專項技能相結合的方法進行，理論測試借助另外一套試卷，專項素質測試為600米跑和25Kg一分鐘臥推，每項素質計10分。專項技能測試內容為劃船器測驗500米和劃船技術（依據動作的準確性、協調性、力量性、連貫性賦分），具體賦分情況（見表2）。專項素質評分標準依據聊城大學龍舟課程考核評定標準執行。

采用五級評判法得出實驗后實驗組和對照組轉移情況（見表3）：橫向是學生所處相應層次的原始數據等級，縱向是實驗后的分布情況。實驗后，實驗組A級增加4人，B級增加4人，C級增加2人，D級和E級均出現下降，減少人數分別為6人、3人;對照組A級增加2人，B級增加3人，C級增加5人，D級和E級均出現下降，減少人數分別為2人、4人。從等級轉移情況來看，實驗組從低級向高一級轉移的人數較多，對于知識技能的掌握情況較好，同樣也驗證了“MOOC+翻轉課堂”教學模式對于龍舟課程教學的實施效果優于傳統教學法。

5 基于MOOC的高校民族傳統體育翻轉課堂教學應用推廣策略

5.1開發國內民族傳統體育公共MOOC平臺

針對國內民族傳統體育師資配備不足問題，很多高校具備開展地方民族特色體育項目的天然優勢，但師資匱乏使很多項目無法正常開展。因此，組建地方專家團隊，充分挖掘民族傳統體育資源現狀的基礎上，確定適合開發、符合當代大學生喜好的民族傳統體育項目，然后，開發相應的MOOC資源，搭建虛擬公共平臺，在平臺上可以完成名師問題答疑、MOOC視頻學習、PPT展示學習，另外，借助平臺可實現在線測評，評價翻轉課堂課前學習情況的有效監測工具。民族傳統體育公共MOOC平臺開發能夠幫助大學生熟悉民族傳統體育內涵，改進教學效果。通過公共平臺實現全國民族傳統體育課程資源共享開發，為實現師資力量聯合提供開放性建設空間。

5.2注重民族傳統體育課堂實效，防范翻轉課堂異化風險

基于MOOC的高校民族傳統體育翻轉課堂建設是在現代信息技術發展形勢下，大學生對網絡的依賴性高，自媒體時代下通過網絡學習成為一個重要的輔助性教學手段，也深受大學生歡迎的一種現代學習方式。MOOC+翻轉課堂在具體實施過程中過于放大學生的主觀能動性，而弱化教師的引導作用，雖然讓學生在課前通過MOOC掌握民族傳統體育知識技能，但并不意味著教師作用降低，反而變得更加重要，包括MOOC錄制、視頻處理、教學資料搜集、虛擬平臺管理等，需要教師掌握現代教育技術，這對體育教師的要求更高。另外，民族傳統體育翻轉課堂教學中，很多項目都是靠多人配合完成，單純依靠教師個人的講解示范很難對完整技術動作解釋清楚，在課前的MOOC學習在一定程度上彌補了這些不足，但是，由于缺乏一個有效的在線跟蹤與監控，難以保障自主學習效果，甚至會形成翻轉課堂的異化風險。

5.3注重評價創新，培養大學生民族傳統體育核心素養

評價是課程建設宏觀導向，翻轉課堂在高校民族傳統體育教學中的推廣應用應當說是教學模式的重大技術變革，顛覆了傳統的教學結構和教學程序，那么，評價也需要做出相應的調整，特別是在評價主體、評價內容、標準、方法等方面入手，注重多元評價機制建設，避免過于注重知識技能評價，而忽視綜合素養評價。因此，在這一形勢下，高校民族傳統體育翻轉課堂建設要熟悉了解其育人價值和功能，及在核心素養中所發揮的作用和地位，全面考察課程內容的基礎上，構建民族傳統體育核心素養體系。

參考文獻

[1]鐘紅梅，葉邦林.MOOC與翻轉課堂的體育實驗教學模式改進研究[J].實驗室研究與探索，2018，37（04）：234-237.

作者簡介：

李明（1972.11-），男，漢族，山東臨沂人，碩士研究生，泰山學院體育學院副教授，研究方向：體育教育訓練學.

李悅寧（2001.9-），女，漢族，山東臨沂人，聊城大學外國語學院學生，本科在讀，學習方向：英語.

張艷麗（1986--）女，漢族，山東泰安人，碩士研究生，肥城市桃花源小學，中小學二級教師，研究方向：體育教育訓練學。

任永（1989.06-），男，漢族，山東滕州人，碩士研究生，泰山學院體育學院助教，研究方向：體育教育訓練學。