孫彥豹,金寶城,王 靜,樸海旺,白 冰,趙勝軍
(河北省承德市中心醫(yī)院,1.骨二科;2.老年病,河北 承德 067000)
頸椎病是由頸椎間盤(pán)、頸椎等一系列組織退變,在壓迫或刺激頸部脊髓神經(jīng)根或血管、食管等組織,產(chǎn)生的臨床癥狀。頸椎病患者會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)脖子酸痛、脹、僵硬、不靈活等表現(xiàn)。隨著病情發(fā)展,將影響雙下肢運(yùn)動(dòng)神經(jīng),出現(xiàn)走路不穩(wěn),摔倒等情況,給患者生活帶來(lái)嚴(yán)重影響[1]。為此,臨床通過(guò)對(duì)頸椎病患者進(jìn)行研究,找出引起頸椎病的危險(xiǎn)因素,對(duì)預(yù)防頸椎病發(fā)生具有較大價(jià)值。
選取2017年1月~2019年12月期間,我院就診的80例頸椎病患者作為觀察組,經(jīng)CT檢查,確診為頸椎病患者,男性患者45例,女性患者35例,年齡25~67歲,平均年齡(45.28±5.84)歲;另選同期80健康人作為對(duì)照組,男性40例,女性40例,年齡22~65歲,平均年齡(44.25±5.48)歲。兩組研究人員年齡、性別等一般資料無(wú)顯著差異(P>0.05),可進(jìn)行臨床比較。兩組研究人員均自愿參與本次研究,并簽署知情同意書(shū)。醫(yī)院倫理委員會(huì)準(zhǔn)允本次研究進(jìn)行。
本次研究主要由1名頸椎病主治醫(yī)師及5名護(hù)理人員調(diào)查下進(jìn)行,調(diào)查內(nèi)容主要包括:高血壓、生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣以及工作方式。
(1)高血壓。頸椎病患者頸部出現(xiàn)急慢性損傷或頸椎間盤(pán)行性退變,頸椎病將累及頸部交感神經(jīng),交感神經(jīng)末梢分布在血管周?chē)?,?dāng)交感神經(jīng)受到刺激,出現(xiàn)興奮,可引起血管收縮。血管在持續(xù)性收縮過(guò)程中可導(dǎo)致血壓增高,因此很多頸椎病患者會(huì)出現(xiàn)高血壓,并發(fā)腦血管、冠狀動(dòng)脈硬化等疾病。通過(guò)調(diào)查兩組研究人員高血壓數(shù)量,判斷頸椎病是否是引起高血壓的危險(xiǎn)因素。
(2)生活習(xí)慣。很多人會(huì)出現(xiàn)失眠、入睡困難、夜長(zhǎng)夢(mèng)多、打呼等習(xí)慣,且日平均睡眠時(shí)間小于6 h。長(zhǎng)期保持不良生活習(xí)慣,給頸椎神經(jīng)造成巨大壓力,導(dǎo)致頸椎神經(jīng)緊繃,出現(xiàn)損壞。另外,很多人走路姿勢(shì)、坐姿不正確,長(zhǎng)期玩手機(jī)低頭,也將誘發(fā)頸椎病。
(3)飲食習(xí)慣。調(diào)查兩組研究人員抽煙、飲酒習(xí)慣,每日攝入攝入食物情況,主要為營(yíng)養(yǎng)成分較高食物,如新鮮蔬菜、水果、牛奶、黑豆、黃豆等。對(duì)辛辣刺激性食物進(jìn)食量等情況
(4)工作習(xí)慣。主要包括頸椎疲勞程度和日常狀態(tài)。在工作中,頸椎長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)或運(yùn)動(dòng)頻率較高,如轉(zhuǎn)頭、左右搖晃、前屈等。連續(xù)工作時(shí)間超過(guò)2年,每天工作時(shí)間超過(guò)8h以上。日常狀態(tài)是指工作時(shí)間較短,偶爾出現(xiàn)以上工作狀態(tài)。
收集高血壓患者數(shù)量、生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣及工作習(xí)慣,對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行研究分析。
將數(shù)據(jù)納入SPSS 22.0軟件中分析,率計(jì)數(shù)資料采用x2檢驗(yàn),并以率(%)表示,P<0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
對(duì) 照 組 高 血 壓1 2 例( 3 0 . 0 0 % ) , 觀 察 組28例(70.00%),x2=32.000,P=0.001;對(duì)照組吸煙人數(shù)24例(60.00%),觀察組37例(92.50%),x2=29.163,P=0.001;對(duì)照組飲酒人數(shù)22例(55.00%),觀察組28例(70.00%)x2=4.800,P=0.028;對(duì)照組每日喝牛奶人數(shù)25例(62.5%),觀察組14例(35.00%),x2=15.135,P=0.001;對(duì)照組經(jīng)常吃蔬菜、水果人數(shù)33例(82.50%),觀察組24例(60.00%),x2=12.357,P=0.001;對(duì)照組睡眠質(zhì)量好28例(70.00%),觀察組17例(42.50%),x2=15.365,P=0.001;對(duì)照組用手機(jī)次數(shù)較多28例(70.00%),觀察組38例(95.00%),x2=21.645,P=0.001。經(jīng)調(diào)查研究顯示,對(duì)照組高血壓患病人數(shù)、生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣及工作方式與觀察組差異顯著(P<0.05)。
頸椎間盤(pán)退變、壓迫鄰近脊髓、神經(jīng)、血管組織,引起的頸椎疼痛感、上肢無(wú)力等臨床癥狀,稱(chēng)之為頸椎病[2]。一旦患上頸椎病會(huì)影響四肢運(yùn)動(dòng)受阻,走路不穩(wěn),拿不起筷子,甚至影響交感神經(jīng)紊亂,出現(xiàn)心慌、頭暈、眼慌等癥狀。隨著病情發(fā)展,將并發(fā)高血壓、糖尿病等多種疾病,對(duì)患者身心健康造成嚴(yán)重影響。為此,臨床通過(guò)對(duì)頸椎病發(fā)病危險(xiǎn)因素進(jìn)行調(diào)查,為頸椎病后期治療提供有力參考依據(jù)[3]。臨床流行病學(xué)研究顯示,累及慢性疾病、生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、工作方式等都是引起頸椎病的因素。長(zhǎng)期吸煙者發(fā)生頸椎病幾率明顯比不吸煙者發(fā)病率高,其主要是因?yàn)闊熤心峁哦〉扔泻ξ镔|(zhì)會(huì)導(dǎo)致毛細(xì)血管發(fā)生痙攣,導(dǎo)致對(duì)頸椎血液供給量下降,頸椎代謝產(chǎn)生的廢物無(wú)法排出體外,長(zhǎng)期滯留在頸椎,改變椎間盤(pán)代謝功能,發(fā)生頸椎間盤(pán)退變。在頸椎間盤(pán)退變進(jìn)程中分泌的炎癥因子刺激頸椎,導(dǎo)致頸椎疼痛感加劇。且長(zhǎng)期吸煙者會(huì)刺激脊椎血管,阻礙血流循環(huán),致使頸椎受損。再加上溫度變化、過(guò)度疲勞等因素,導(dǎo)致頸椎病加重。頸椎病患者會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐、喉嚨疼等癥狀,其主要原因是咽喉與頸椎距離較近,淋巴循環(huán)過(guò)程中會(huì)將咽喉炎癥因子帶到頸椎部位,從而誘發(fā)頸椎病。長(zhǎng)期飲酒者咽喉炎癥因子較多,導(dǎo)致頸椎病發(fā)生可能性大幅度提升[4]。
且臨床數(shù)據(jù)顯示,長(zhǎng)期飲酒者發(fā)生頸椎病明顯高于不飲酒者,因此,在日常生活中應(yīng)減少飲酒量,預(yù)防頸椎病。另外,人們?nèi)粘o嬍沉?xí)慣、生活習(xí)慣也將誘發(fā)頸椎病。長(zhǎng)期進(jìn)食辛辣刺激性食物,維生素、蛋白質(zhì)攝入量較少情況下,不能給頸椎新陳代謝提供足夠營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),導(dǎo)致骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松出現(xiàn),誘發(fā)頸椎病。且很多人喜歡低頭手機(jī),平時(shí)坐姿、站姿等不正確,給頸椎產(chǎn)生較大較大壓力,進(jìn)一步增加頸椎病發(fā)病幾率。在工作壓力較大情況下,人們長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì),導(dǎo)致頸椎長(zhǎng)期處于緊繃狀態(tài),阻礙血液流通,導(dǎo)致頸椎病發(fā)生[5-6]。
經(jīng)調(diào)查研究顯示,對(duì)照組高血壓患病人數(shù)、生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣及工作方式與觀察組差異顯著(P<0.05)。由此可見(jiàn),引起頸椎病發(fā)病的危險(xiǎn)因素包括:高血壓、生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣及工作方式。
綜上所述,高血壓、生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、工作習(xí)慣都是引起頸椎病發(fā)病的危險(xiǎn)因素,應(yīng)改掉以上不良習(xí)慣,才能預(yù)防頸椎病,提升生活質(zhì)量。