皮膚過敏怎么辦，全身皮膚過敏怎么辦？

孫詩黠

皮膚過敏屬于一種常見的身體的變態的反應，是機體對于過敏源的一種不正常的反應，當過敏源接觸到對該物質過敏的體質人群的時，機體就會產生變異性反應，產生過敏的原因可能是多種多樣的，例如花粉食物以及紫外線等有幾百種，同時也有自身機體免疫力低下等原因。過敏是一種常見的現象，但是也需要我們值得注意，采取有效的措施，避免嚴重過敏情況的產生，在過敏時也要采取有效的措施進行護理。

一、什么是過敏

皮膚過敏是一種比較常見的過敏的形式，大約有1/5的人都有過皮膚過敏的現象，皮膚過敏同時也被稱為過敏性的皮膚，其中一個比較常見的特點就是發癢。像化妝品的某些成分、花粉，紫外線，再或者是某些食物污染的空氣等，都有可能成為過敏源，從而導致皮膚紅腫發癢，脫皮以及過敏性皮炎等癥狀的產生。

二、常見的癥狀

對于先天性的皮膚比較脆弱的患者，一般是無菌情況下的皮膚的發紅發癢、紅腫等現象。同時，每逢換季都有可能產生皮膚屏障受損，抵抗紫外線能力弱等現象， 從而加重了皮膚過敏的產生，對于使用過濃的香水，水質的變化都有可能導致皮膚過敏。同時誘發皮膚產生過敏的原因，還有可能是過敏的食物，以及接觸到的含有金屬物質的物品以及呼吸含有過敏性花植物花粉等。由種種原因所導致的毛細血管進行充血，從而引起血液循環產生障礙，導致皮膚過敏現象的產生。某些人對于化妝品過敏，無論使用多么高級的化妝品或者是保養品都可能會產生皮膚過敏現象，根據調查研究顯示，彩妝品或者保養品里邊的物質都有可能導致皮膚敏感或者不適。

三、病情類型

1.對于干燥性的皮膚而言，無論什么季節，皮膚都可能是干巴巴粗糙不平的，但是涂抹化妝品的過程中會感到刺痛，發癢，甚至會紅腫，該現象可能是干燥性的皮膚過敏，其原因是由于皮膚干燥，而導致皮膚屏障功能受到破壞，從而導致皮膚防衛功能下降，治療方式可以減少局部刺激、加強外用不易致敏的皮膚保濕劑。

2.油性皮膚主要表現為臉上比較容易出現痘痘或小的顆粒，會產生紅腫或者發炎，過度使用去油脂的清潔劑可能導致局部皮膚發紅、發熱、刺痛等情況，該現象可能為油性皮膚過敏。過敏的原因可能是由于在皮膚表面的水分不足而導致皮膚的機能降低，在去除多余皮脂的同時還要進行充分的保濕。壓力性皮膚過敏癥狀主可以發生于季節交替或者是生理期前后，主要是外界環境的變化及體內激素水平的變化，或可由于化妝品或者保養品使用不合適，一旦睡眠不足，或者是精神壓力比較大，皮膚狀態就會變得干巴巴，這種癥狀主要是壓力性皮膚過敏所產生的，其原因就在于外界的刺激，或者是荷爾蒙內分泌失調所引發的內分泌紊亂。永久性皮膚過敏癥狀，主要是過敏性皮膚炎，或對于陽光，香料色素等過敏源，而產生過敏現象。由于特定的刺激物引起的過敏反應，如果依舊按照自己的日常的方式進行，長期刺激機體那么將會是很危險的，最好的方式是馬上到皮膚科進行就診，聽從醫生的建議，進行治療。

四、過敏的治療方法

1.首先需要遠離過敏源，過敏源是過敏產生的必要條件，遠離了過敏源就可以有效地避免過敏現象的產生，這是一種經濟有效，同時又健康的方法，但是并不是對于所有的過敏的患者都是適用的。有的人是一種過敏原性的過敏，有的人可能對好幾種過敏源都有過敏，有的人過敏源是可以避開的，而有的人過敏源是很難避開的，并且有很多過敏源是未知的，所以遠離過敏源是一個很好的方式，但并不適用于所有的患者。不過還是應該到醫院去查一下過敏源，從而盡量地減少接觸過敏源，在過敏期間也要適當的使用一些藥物。

2.及時的停用致敏的護膚品，有些人臉上可能會又紅又腫，難以見人，這可能是對于某些彩妝或者護膚品產生過敏而產生的現象，所以要盡量的避免那些易致敏的化妝品的使用，特別是BB霜、CC霜、彩妝等。

3.部分過敏的產生與自身的抵抗力也有關系，過敏的產生原因之一是自身的抵抗力太差，因此可以通過適當的鍛煉的方式，增加自身的抵抗力。例如每天出去跑步，隨著新陳代謝體質慢慢變好，原來的過敏源可能會有所減少，原來的過敏的東西也可能會變得不過敏。

4.同時有些過敏性體質可能頻繁的會產生過敏，這時候就需要到醫院進行治療，按醫囑服用一些抗過敏的藥物和外用激素類藥膏，進行個性化的脫敏治療。

5.在食物方面可以多吃一些水果、蔬菜和膳食纖維含量高的食物，同時要注意忌口，但忌口不是盲目的忌口，原則上對自己而言過敏的食物不吃、甚至不接觸，高致敏性的食物如燒烤、海鮮類、芒果等食物，若不清楚自己對什么食物過敏可以去醫院行過敏原檢查。在過敏期間要禁止飲酒，同時需要多補充一些維生素C，能夠降低血管通透性，從而減少皮膚炎，脫皮等癥狀。

6.最后需要避免過熱，過熱的溫度會使過敏泛紅的現象更加嚴重，所以在洗澡的過程中盡量不要使用水溫過高的水，皮膚稍顯干燥的人洗澡后建議使用身體乳保濕。皮膚過敏發紅可以通過冷水或者冰水浸泡過的毛巾進行冰敷，能夠給皮膚有效的降溫，使得肌膚紅腫的現象有效地減輕。

總而言之，只有我們只有掌握正確的預防過敏的方式和過敏癥狀的護理方式，才能在生活中正確的處理過敏癥狀，是過敏患者能夠有效地避免過敏。