疫情期間感冒了怎么辦

感冒本是一件不太要緊的小毛病，7天左右便可自愈。但如果是在新冠肺炎疫情期間“感冒”了，可能會讓人緊張不安。

一般來說，人體在感染呼吸道病毒一段時間后，身體會產生抗體，將病毒清除，不治而愈。這個節骨眼上，若懷疑自己感冒了，可按以下方法進行防治。

自我隔離。最好單獨住一套房。如果跟家人在一起住，要自己一間房，并關上房門，注意開窗通風。讓家人把三餐食物放在房門口，待家人離開后自己開門取。直到感冒癥狀消失痊愈后，才可結束自我隔離。若癥狀沒有緩解，應及時去醫院檢查。

多喝水。每日飲水量不應少于1500毫升，最好達到2000毫升片。

對癥用藥。一般來說，普通感冒一周左右可自愈，如果不發燒，建議多喝水、多休息。如果發熱在38.5°C以下，以物理降溫為主，建議觀察。如果體溫不繼續升高，不一定要用藥。發熱病人用藥需要醫生根據綜合情況來判斷，不光只看發熱一個指標，大部分短期內單純發熱的情況，考慮病毒或細菌造成，可以待在家中隨訪觀察。

測血氧。去藥店買一個夾手指的血氧監測儀，每日早晚動態測一下血氧飽和度（SpO2），正常人的SpO2多在98左右。如出現下降趨勢，例如開始時一直在97～98，現在只有94～95，建議及時去醫院抽血和照肺部CT篩查。

嚴把關。萬一是新冠肺炎，患者須嚴格聽從醫院安排進行隔離和治療。

（摘自《生命時報》）