論護膚的重要性

葉春燕

摘? 要：青春是我們的資本，它讓許多人懷念。自然不如年輕時的花枝招展，越好看、身材越好的人，賺的錢越多。有人說，三十歲以前9能把自我形象管理得一絲不茍的人，不管走到哪里，都讓人賞心悅目。他們靠的是什么？當然是美容！美容是讓你抓住青春的時光，抗拒衰老的武器！愛美之心人皆有，不僅女人愛美，甚至男人也不例外，首先我們要懂得護膚。我們剛出生都是擁有一樣完美的皮膚。而隨著時間推移，我們會發現同齡人之間皮膚會存在很大的差異。其實，這是跟護膚有密切的關系。人的皮膚是從14歲開始退化，24歲以后皮膚的新陳代謝就會日勢緩慢，角質層就會漸漸堆積變厚。皮膚護理必須經過五個步驟：一是清潔、二是調整皮膚紋理、三是爽膚、四是均衡滋潤、五是保護。每個人都希望自己是舞臺中央那顆閃耀的新星，那么就從護膚開始做起吧！

關鍵詞：護理;保養;按摩;美容院;護膚;身體乳

研究目的：皮膚是我們認為外在最重要的一個部分的，如果你皮膚好，就看起來精致，皮膚不好，看起來沒精打采的。不用護膚品。毛孔越來越粗大，沒有東西可以滋潤你的面部皮膚，經常日曬雨淋，紫外線輻射，你還不用護膚品那么你的皮膚會越來越粗燥黝黑。

護膚的重要性不在于你對自己的要求高，而是一個擁有好皮膚，好皮囊的人可以更好的被社會接受。所以，護膚對于我們來說真的很重要。下面我們來講解如何更好地呵護我們的面部皮膚。

研究方法：第一步就是要找對皮膚的問題，自己的皮膚是沒有彈性還是皮膚發黃等等，找到這些問題才能對癥下藥，所以這一步非常關鍵！

第二步就是潔面，因為我們生活的空氣中漂浮的顆粒物等，或者由于臉上化妝的原因等，所以導致皮膚發生問題，所以在潔面的時候一定要清潔兩次，不是早晚兩次，是早上和晚上各兩次。

第三步就是用晚霜，這個在晚上護膚的時候一定是必不可少的，能增加皮膚的彈性。

最后一步是面部按摩，面部按摩做好了，比任何護膚品都管用。其實很多人還不了解，面部按摩還有清潔皮膚的作用，還可以用熱毛巾熱敷，這樣起到的效果最好！

結果：皮膚明顯水潤很多，毛孔也收縮了許多，效果明顯成效。

結論：敷面膜可以有效緩解肌膚衰老，面部按摩有清潔皮膚的作用。

說到保護身體上的皮膚，自然是少不了身體乳。身體乳是專門用來保養身體皮膚的，天氣寒冷時我們的身體皮膚有層層的衣物保護，但是，皮膚很容易干燥。所以我們就可以使用冬季滋潤型身體乳。到了炎熱的夏天，手臂和部分腿部皮膚都會被曝露在外面，這樣就很容易受到外界環境的侵害。使用身體乳可以在身體皮膚的表面形成保護膜，可以為肌膚抵御一部分的外界侵襲，提高皮膚的抵抗力。

很多人就是認為護膚在家就可以護理，也可以選擇自己去購買護膚品，所以認為去美容院是沒有必要的，其實我們自己購買的護膚品一般來說功能都不會太齊全，而且有時候我們并不能夠真正地認識自己的皮膚性質所以在買護膚品的時候有可能會不能周全地去考慮到。我們不能憑自己的判斷就對一些皮膚問題進行護理，這可能會導致適得其反的后果。如果你的皮膚問題比較嚴重的話，日常護理已經很難真正起到改善效果。美容院的美容師就不一樣了，她們一般是從皮膚的專業知識開始學起，對各種皮膚問題、癥狀都有準確的判斷，還會從身體方面分析，是顧客的專業皮膚顧問。當我們對自己的皮膚問題無法確定時，可以讓美容師鑒定。

女性去美容院護膚還有利于放松心情，調節生活節奏。去美容院做美容不僅是解決皮膚問題為皮膚做護理。美容保養包含了外在護理和內在養身，而一般女性在養身的同時，會影響到整個家庭。這樣不僅僅是你會越來越健康美麗，你愛的人也會同樣會越來越健康。要知道，身體不僅是“革命的本錢”，也是家庭穩定和睦的基礎之一。

每個人對皮膚的健康和美麗都很關心，越來越多的女性朋友已經認識到面子問題的重要性。皮膚是人體最大的器官，對人體的主要作用是保護、感覺、調節溫度、分泌、排泄和吸收等，因此皮膚的健康是絕對不容忽視的。皮膚是人體第一道防線，由于它們非常脆弱，因此它比身體任何一個器官都需要您精心地呵護。例如春季皮膚易過敏、易發皮膚病，此時可在專業美容顧問的指導下使用防敏感系數高的產品;夏季應注意防曬、控油、保濕、去皺、防紫外線;冬季皮膚偏干缺水，故補水、保濕、去皺、防紫外線是關鍵。靚麗的女人是一道美麗的風景線，擁有健康美麗的肌膚是您成為光彩照人的女主角的第一步。精美的修飾打扮也無法使你看起來神采飛揚，卸妝后的尊容更是令自己泄氣，因此必須給我們的肌膚多一些呵護和關愛。

我們為什么要保養？隨著歲月的增長，我們的皮膚會缺水、會老化，皮膚缺水是我們老化最嚴重的一個問題，皮膚缺水就會老化，老化過程中就會缺水，所以皮膚需要保養。人大約從10-12歲以后皮膚就開始缺水，因此保養皮膚越早越好。保養皮膚如果什么事情都不做只做一件的話，就是保持水份。保持水份是最基本的要求，所以差不多的保養品主要目的都是保持水份，除此之外他們幾乎不做別的事情。

喜歡皮膚保養，并不是為了讓皮膚第二天看上去有多好！而是當你40歲時，路人一句：“我以為你30。”而不是當你30歲時，人家卻認為你已經有40有余，要做經的起歲月考驗的女人！不要再問為什么一直要保養？身體和皮膚都需要能量的補充，你有多愛她們，她們就有多愛你——也是愛自己的一種表現！

參考文獻

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