一場友愛與信任的邂逅

趙蓉花

〔摘要〕在我最近的咨詢案例中遇到很多例關于同學交往的困惑，主要涉及到不知道該如何與同學交往、對其他同學有消極看法和期待、不能正確處理沖突，等等。這些問題和高中的年齡特點雖然有一定關系，但更主要的是在高中生的內心對他人缺乏基本的信任和理解。而“信任之旅”這個團輔活動把游戲的形式和心理教育的目標有機融合成一個整體，讓學生在活動角色體驗中反省自我，正確處理自己與他人的關系，增進彼此間的友誼與信任。

〔關鍵詞〕人際交往;團體輔導;游戲

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2020）07-0039-03

一、活動理念

心理輔導活動課是心理健康教育發揮其發展性、預防性功能的重要載體，是一種具有針對性、操作性的團輔形式，在高中階段主要以活動體驗和心理調適為主。同時，心理輔導活動主題來源于學生的實際生活和學習中遇到的困惑。在我最近的咨詢案例中遇到很多例關于同學交往的困惑，主要涉及到不知道該如何與同學交往、對其他同學有消極看法和期待、不能正確處理沖突等等。這些問題和高中的年齡特點雖然有一定關系，但更主要的是在高中生的內心對他人缺乏基本的信任和理解。而“信任之旅”這個團輔活動把游戲的形式和心理教育的目標有機融合成一個整體，讓學生在活動角色體驗中反省自我，正確處理自己與他人的關系，增進彼此間的友誼與信任。

二、活動要求和規則

1.“盲人旅行”活動過程中不允許用語言交流。不允許使用語言交流，但可以運用肢體語言交流，這樣可以使學生盡快集中注意力進入到活動情境中。

2.“盲人”和“拐杖”角色要互換，“盲人”和“拐杖”任意組合。在游戲活動中事先把“盲人”蒙好眼睛，使其不知道自己的“拐杖”是誰。因為之前做過的活動中有“盲人”同學就談到對熟悉的“拐杖”同學的事先預設，所以，“盲人”事先知道攙扶自己的“拐杖”是哪位同學，就會影響到“盲人”對“拐杖”的判斷，他的“旅行”就事先有了某種程度的信任感（或者不信任感），就會直接影響到活動效果。

3.“盲人”原地轉圈，失去方向感后體驗盲人的無助。“盲人”轉圈后失去方向感，容易對周圍有陌生感，這時候會期待有人來幫忙，有利于活動者進入情境。此外，在等待的過程中也會產生一種無助感，如果“拐杖”能及時過來攙扶他，自然會有一種發自內心被關照的幸福感。

4.障礙旅程的設計，需要有跨越、下蹲、上下樓梯等多種障礙。障礙設計是為了盡量創造一種比較困難的活動情境，使“盲人”之旅變得有一些困難，從而有利于“盲人”更好地體會被人幫助的快樂和幸福。

5.人數單雙數、性別的控制問題。如果在活動中出現人數為單數的情況時，要注意的是如果單數的是“盲人”，教師需要自己扮演“拐杖”，及時地幫助這位同學。如果正好有一對“盲人”和“拐杖”是不同性別的，教師要鼓勵“拐杖”忘記性別，現在自己的角色是“拐杖”，而對面正是你需要幫助的“盲人”，通常他們會毫不猶豫地扶起對方。

三、活動中注意觀察學生的表現

（一）“盲人”的身體動作

在整個活動中，有些“盲人”表現非常緊張，不敢往前走，即使旁邊有“拐杖”的攙扶，也走得小心翼翼;有些“盲人”一直用自己的另一只手摸索著前行，對于自己的“拐杖”不是特別放心;有些“盲人”可能是不太習慣同學間的親密接觸，一直扶著“拐杖”的肩膀，不讓“拐杖”扶著自己的胳膊，這個在男同學身上表現得較為明顯，這可能是同學交往中的性別差異。

（二）“拐杖”的幫助動作

在“拐杖”帶領的動作中，有拉著對方手的、有讓對方扶著自己肩膀的、有摟著對方腰的……這其中女同學間動作會更親密些，男同學間讓對方扶著肩膀的更多一些，女生則沒有這種幫助方式。在這其中，有些“拐杖”看起來也很緊張，把“盲人”的胳膊或腰扶得很緊，生怕對方摔倒，小心翼翼，不停用動作提醒對方。而在男生中扶著肩膀前行的“拐杖”到了下樓梯的環節中，有些“拐杖”能毫不猶豫地拉起“盲人”胳膊;有些會停下來想一會兒怎么做更好;有些會轉過頭輕輕把對方另一只手放在扶梯上，還是按老方式慢慢下樓。

四、注重分享環節

游戲活動結束后，同學們坐回各自的位置，對游戲的體驗和思考才是心理游戲課程的靈魂所在，也是最難的部分。這時候，團體中已經呈現一種讓學生比較安全、溫暖的氛圍，同學間的信任也得到增強，大家可以自由分享自己的感受，因此，教師針對活動過程和目標設置一些引導性問題，這些問題都是逐層深入，促進學生進一步自我開放，引導學生從游戲的體驗遷移到分享內心感受。預留10分鐘讓大家把各自的體驗在小組內分享，然后每個小組選個代表在班級中分享。

（一）問題1：當你蒙上眼睛的那一刻，你是什么感受或體會？

很多同學都說“好緊張”“太無助了”，有些同學甚至說“內心好崩潰，我就這么成盲人了！”在討論中有個同學說“挺有趣的！”問他原因，他說“我也想體驗一下沒有光明的世界是種怎樣的感覺？”“那你當盲人的體驗是什么？”他直接說“太難了，生活太不易了。一開始，我一直想自己獨立前行，不想依賴拐杖，但是隨著難度的增加，比如下樓梯，我發現我真的很緊張，腿有點抖，心里很害怕，所以，我不得不依賴我的拐杖。當我發現我的拐杖是如此細心照顧我時，他輕輕把我的右手放在扶梯上，又拉起我的左手，慢慢幫助我順利下了樓梯，這時我也放心地把自己交給了他”。

（二）問題2：請各小組代表分別分享扮演“盲人”和“拐杖”兩種角色時的感受。

“盲人”的分享：

（1）信任就是在你無助時，你可以依靠別人，然后走出困境。

（2）蒙上眼睛之后很害怕，相信拐杖會安穩地照顧好我，我感覺在拐杖的帶領下很安心，對拐杖很滿意。

（3）扮演“盲人”過程中，盡管身邊有“拐杖”，但心里還是會有一點害怕，另一只手總想去碰身邊其他東西，讓自己有一些安全感，不是不信任他人，而是不能完全放開自己。

（4）我當了一個“盲人”，得完全信任我的“拐杖”，剛開始很迷茫，覺得隨時會撞頭，后來漸漸也有了默契。我信任我的“拐杖”，人與人之間應多一些信任，少一些懷疑。

（5）我現在是一個“盲人”了，我站在那里不知道該向前還是該向后，當我手足無措時，我的“拐杖”拉起了我的胳膊，我只能選擇信任他，跟著他走。其實當你毫無保留地信任他人，內心便也豁然了。給予朋友全部的信任，才會擁有真正的朋友和友誼。

（6）可能我初中受到過朋友的傷害，所以內心是難以相信別人的，但是此時我是一個“盲人”，我也只能跟著我的“拐杖”走，我能感覺到她的小心和細心。

“拐杖”的分享：

（1）當別人的“拐杖”不是第一次，但這次的感覺卻不同以往，因為我將引導一個“盲人”，她會全身心信任我，所以我有責任照顧好她。但我覺得我做的還不夠，有時候會忽略對方的感覺，對她的提示不夠準確，我以后會改進。

（2）看到“盲人”，我首先想到的是要想辦法幫助他，照顧好他，不能辜負他對我的信任。

（3）首先想到的是要對“盲人”負責，一定要安全地把他帶回來。

（4）被別人信任的感覺真好！

（5）在體驗過一次“盲人”的感受后，我能更加確切、清楚地知道該怎樣減少“盲人”的恐懼感，設身處地替對方著想。信任的意義在于消除心理上的屏障。

（6）作為“拐杖”，幫助他人也不是簡單的事情，想成為合格的“拐杖”，一定要時刻從對方的角度思考問題。

（三）問題3：作為“盲人”，你有什么話想對你的“拐杖”說？

每個同學都體驗了一次“盲人”，也都體驗了一次“拐杖”。幾乎所有的同學都向身邊的同學表達了自己的感謝，感謝自己的“拐杖”同伴幫助自己走過了一段黑暗的旅程。正如生活和學習中每個同學都會遇到困難、經歷彷徨，這時候需要我們主動伸出自己溫暖的雙手。

“非常感謝我的拐杖，謝謝他帶領我走出黑暗。雖然我受過朋友的背叛和傷害，內心不敢再去相信他人，但今天的游戲讓我感受到信任他人真好！”

五、通過學生的分享，捕捉學生認知上的轉變

（一）改變了對他人的消極認識

原來認為其他同學以自我為中心，不可信任，但在“信任之旅”中我們發現每個同學只要作為“拐杖”都非常有責任感，都會細心地照顧好“盲人”，擔心他們會受傷，所以，通過兩個不同角色的體驗和感受，大家發現其實每個同學包括自己都是富有滿滿責任感的，都愿意主動幫助同伴。

（二）對他人產生了認同，增加了彼此間的熟悉和歸屬

大家都只知道自己學習，彼此比較陌生，通過這次游戲體驗，每個同學都認識和體驗到大家都可以進行真誠的交流，同學間需要彼此信任，關鍵是自己首先打開自我，信任他人。

（三）更深刻地理解了“信任”

原來大家都因為“不信任”和“不安全”而不愿打開自己，導致同學間的交流不暢。通過“盲人”和“拐杖”兩個角色的體驗和分享，大家發現雖然“信任”不是一蹴而就的，但是默契是可以慢慢培養的，關鍵在于打開自己的內心，有信任他人的、為他人著想的本真。

六、活動總結

（一）活動中的互助讓大家感受到了彼此的幫助和關心

在整個活動中，每個同學都體驗著他人的幫助，感受到來自他人的關愛，心里充滿著感謝，同學間在團體活動中產生彼此認同，感受到自己是團體的一部分。平時班級中一些學生覺得自己不被周圍同學關心，但在游戲中他感受到了不是很熟悉的同學對他的悉心照顧，這會增強他的集體歸屬感。

（二）以“主題游戲”為形式的團體心理活動課有利于培養學生的合作意識

團體心理輔導比起單個學生的心理輔導，既節省了心理輔導的資源，也擴大了心理輔導的學生群體，使學生在一種游戲、融洽的氣氛中合作，平常在學校生活中偶爾的不愉快在合作中也會蕩然無存，以往有過摩擦的學生也因為需要合作相視而笑，彼此間的關系在活動中拉近了，團體的凝聚力也在活動中增強了。

（三）團體心理輔導活動課中孕育著個體輔導

在活動后的分享環節，有同學提到自己曾在初中由于朋友的背叛陰影而無法對現在的同學產生信任感，這也是在活動結束后這位同學真實的內心寫照，可以通過課后的個別輔導再跟進，幫助其嘗試打開自己，主動去信任現在的同學，從而為個案輔導提供更多的信息。

參考文獻

[1]楊敏毅，鞠瑞利. 學校團體心理游戲教程與案例[M]. 上海：上海科學普及出版社. 2007.

（作者單位：江蘇省南京市江寧高級中學，南京，211100）

編輯/劉永勝 終校/劉 芳