體驗式活動在小學低段心理輔導課中的有效性探索

摘?要：在小學低段的心理輔導課中，結合該年齡階段學生的認知特點以及思維方式，科學創新心理輔導課的教學模式，以情境體驗、案例分享等方式來不斷豐富心理輔導課的教學方法，在整體提升和優化團體輔導課的教學效果來看，有著舉足輕重的作用。筆者在這次研究中，全面結合低段學生的認知特點，積極創設豐富多彩的體驗活動，尊重學生個性特點與差異化發展，讓課堂中的每一個活動不流于熱鬧，不拘于形式，真正讓每一個課堂環節走入學生的心靈，引導并發揮它在課堂環節中的有效性，更大程度上來實現課程目標和增強輔導效果。

關鍵詞：體驗式活動;小學低段心理輔導課;有效性探索

小學低段學生具有自身顯著的特點，他們的行為方式偏主觀，無論是在學習還是成長過程中，都帶有極強的主觀意愿。伴隨著新課改的全面實施，教師在小學低段心理輔導課的教學過程中，應該充分突出學生的主體性地位，結合小學低齡段學生的認知特點以及認知興趣等，全面創新心理輔導課的教學方式，積極開展體驗式活動，科學創新教學情境，引導學生在互動體驗過程中增強心理素養，優化課程學習質量。

一、 體驗式活動的內涵

體驗式活動的關鍵詞在于“體驗”二字，它強調在教學過程中，突出學生的自主體驗，突出學生的學習主體性，引導學生在豐富多彩的體驗活動中，增強自身的感受與認知，提升自身的理解與掌握程度，不斷優化教學質量。在體驗式活動的開展過程中，教師是重要的引導者。所謂的體驗式活動，主要是指教師要結合學生的認知特點以及學習需求等，科學創設體驗式活動，在體驗式情境的營造以及塑造過程中，有目的地讓學生通過探索、實踐，引導學生親自感知和經歷要學習的知識。因此，體驗式活動事實上是一種雙向傳遞的互動教學模式。

二、 體驗式活動在低段心理輔導課中的應用價值

低段的心理輔導課，要結合學生年齡特點，營造良好的心理氛圍，和諧的師生關系，而這些離不開課堂環節中要有的放矢地安排好體驗式活動，積極開展體驗式學習，引導學生在豐富多彩的體驗式活動中，真正內化心理感受，真正優化心理素養，它的價值是不可小覷的。

（一）體驗式活動的開展有助于學生共情內化

林崇德指出，低段心理輔導課的主要內容要與學生自身心理存在緊密的關聯性，包括環境適應能力、自我認知水平、人際交往能力、團隊協作意識、合作共享意識等等。但一直以來，在我們的教學過程中，受課時安排以及整個教學環境的影響，教師鮮少關注這方面的教學。比如，低段孩子會因為“我是怎么被生出來”這個問題所迷惑。家長因為這個話題的敏感性，不愿意做正面回答，也不知道怎么進行解釋。心理輔導課上，老師們也會迷惑，如何進行這方面啟蒙的性教育。這時，可以巧妙地運用“小蝌蚪找朋友”的情境表演，讓孩子們在參與活動的過程中，自然而然對生命產生過程有了一個形象又初步的認識?？梢姡谛W心理輔導課的教學實踐中，體驗式活動的科學開展，能夠在很大程度上幫助學生內化知識，能夠在很大程度上優化學生的心理素養。

（二）體驗式活動的開展有助于課程目標的實現

小學生的認知特點決定，他們對于豐富多彩的體驗式活動更有學習興趣以及參與積極性。小學低段學生的自我控制能力尚且不足，可能他們在相對封閉或者呆板的教學氛圍中，難以實現長時間的注意力集中，也難以跟隨教師的引導來進行深入全面的學習。為有效扭轉這一教學困境，整體優化學生的心理素養，不斷實現課程教學目標，教師在教學過程中，應該積極創設體驗式活動的教學情境，引導學生在活動中認知自我、提升自我、管理自我。在此基礎上實現自我調節與管理的目標。但受傳統教學模式的影響，小學心理輔導課的這些課程目標很難實現。在新課程理念的指引下，教師將體驗式活動積極融入其中，能夠有助于課程目標的全面實現。體驗式活動的有效開展，符合低段學生的認知訴求以及興趣需求，同時也能夠讓廣大小學生置身于充滿趣味、充滿挑戰、充分競爭的良好氛圍中，在問題和困難中積極體會、感悟和分享，實現心靈的成長與提升。

（三）體驗式活動開展能夠實現學生差異化發展

一直以來，在低段心理輔導課的教學過程中，因為孩子好動，課堂秩序難把控，老師喜歡操控課堂，完全占據著教學主體地位，忽略了學生的認知差異以及主觀感受。特別是在課程內容的設計以及教學計劃的安排部署等方面，為追求教學進度，教師往往采用統一化的教學內容，這在很大程度上影響著學生的差異化發展。積極開展體驗式活動，能夠讓不同心理素養以及不同學習訴求的學生都能夠找到自己的定位，都能夠明確自身的方向。同時，在豐富多彩的體驗式活動中，也便于教師發現學生之間的存在，把握不同學生的心理認知能力與條件，繼而不斷調整和優化教學方案。在活動開展過程中，體驗式活動的主體是學生，在活動實踐以及自主探究過程中，不同心理素養的學生積極表現自我，積極開展自主探究與探索，這些都能夠在很大程度上滿足不同學生的發展訴求，繼而優化小學心理輔導課的整體教學效果，全面促進學生的進步與發展。

三、 體驗式活動在低段心理輔導課中的有效運用

小學低段學生具有顯著的年齡特點，在輔導課的教學過程中，教師應該積極開展體驗式活動，不斷創設豐富多彩的體驗式活動情境，引導學生在實踐活動以及自我探索的過程中正確認識自我，積極審視自我，不斷提升和促進自我的進步與發展。

（一）角色扮演，讓體驗融入情景

在小學低段心理輔導課的教學過程中，教師應該結合他們的認知特點，積極創設豐富多彩的實踐活動，如角色互換、小品表演、啞劇表演、空椅子表演等等，引導學生在活動過程中積極發現自我，全面審視自我。一方面，在小學心理輔導課的教學過程中，教師可以通過各種游戲情境，將心理輔導課的內容與低段學生感興趣的游戲內容巧妙結合起來，引導學生在參與游戲的過程中領悟心理輔導課的內容。比如，在《兩只耳朵豎起來》的學習力培養輔導課中，充分結合學生特點，在導入環節就運用“找耳朵”小游戲，看誰反應最快。不僅與本堂課主題息息相關，同時也引出了學習專注力的話題。游戲中，學生自然而然走入課堂，順利切入輔導活動模式。又如在《多彩的情緒》一課中，運用空椅子表演，讓學生在學習情緒控制中，了解到了要學會換位思考，習得了一個控制情緒的好辦法。當然，教師還可以引導其他學生對挑戰失敗的學生進行及時的鼓勵，這對于培育同學情誼、增進團隊凝聚力等都具有重要的作用。另一方面，老師通過這些游戲性、互動性強的活動，讓學生親身體驗了所扮演角色的言行，感受往往比較深刻，能激起心里的感受。一般在自我意識訓練、情緒情感訓練，以及個性塑造和人際交往指導中，收到比較好的效果。像使用頻率最高的角色互換，在低段的活動課中比較受歡迎。老師積極創設活動情境，引導學生在角色扮演中學習與認知心理知識。比如教師引導學生通過角色扮演來再現校園生活中可能存在的同學矛盾，如隨意翻動別人的課本、自習時間講話影響其他學生等等。通過角色扮演，教師引導學生換位思考，學生正確表達自己的情緒和意見，學會溝通技巧和交往藝術。

（二）價值辨析，讓體驗走入心靈

即使是低段的心理活動課，我們也不能把活動流于形式，浮于表面。要讓每一個活動環節讓學生有靜下心來進行思辨與討論的過程。充分運用小組討論法、兩難問題法、腦力激蕩法等，讓學生在討論與辨析的過程中，透過現象，透過體驗，來走入心靈，來督促檢驗自己的行為模式，解決價值沖突。如在《我喜歡和父母聊天》的一課中，在拋出了“快快地小煩惱”角色體驗活動后，面對手捧手機忙于刷屏的父母，你怎樣和父母進行溝通。低年級的孩子都會有自己的想法與小主意。在思考與討論的過程中，孩子們也能站在父母角度去思考，他們刷手機是否真的都是在娛樂。如在《不要靠近我》的心理輔導課中，主要是初識性騷擾。讓孩子們在討論中明白，哪些地方是自己的小秘密，不能被別人碰，哪些行為是需要站出來學會自我保護的。在玩貼貼游戲中，老師可以不斷暗示，“我來貼嘍？我來貼嘍？”引導學生思辨，了解自己的防衛區。當然，教師還可以開展主題分享討論，讓每個學生輪流進行表述。比如教師引導學生科學控制自己情緒，就可以采用分享討論的教學方法。教師向學生提問，“當自己出現壞情緒時，應該如何進行排解”。在學生激烈討論的過程中，教師適時進行引導，有助于強化學生對心理輔導課程內容的內化吸收。

（三）行為強化，讓體驗化為行動

美國當代心理學家斯金納指出，行為發生的變化都是強化的結果。在學生行為導向上，我們經常會使用到獎勵、懲罰等強化手段。在輔導課的體驗環節，我們照樣也可以用到強化法，讓學生把活動體驗落實在以后的行為與意志中。如在《團結合作守規則》的課堂中，通過小組集星的方式，開展小組合作評比，把活動強化為日常行動。如《我會表達》中，通過輔導老師的課堂小禮物，強化孩子們大膽自信與身邊的人溝通。只有不斷地通過活動行為來刺激，來會把活動體驗內化為自身行為，真正把活動實效落到實處。

四、 結論

總之，在小學低段心理輔導課的教學實踐中，教師應該全面結合學生的認知特點，有梯度、有目標地設置體驗活動，讓學生在活動中逐漸完善自己的各方面心理品質，強化心理素質，提高自己的心理調適能力，從而全面促進學生的健康發展。

參考文獻：

[1]俞雷.體驗式學習在學校心理健康課程中的實踐與思考[J].考試周刊，2015（54）.

[2]朱穎.體驗式學習在心理健康教學中的實踐與思考[J].遼寧農業職業技術學院學報，2011（4）.

作者簡介：

沈立梅，浙江省杭州市，浙江省杭州市蕭山區新街第四小學。