黃國芬

摘要:
在高中的心理咨詢過程中,不像社會上的心理咨詢機構那樣很多來訪者都是自己付費上門咨詢,而在校學生很多都是班主任介紹過來的。學生一踏進心理咨詢室,由于面對陌生的環境,完全陌生的心理咨詢師,本能地會進行自我防御,其中包括言語上的沉默,面無表情,低著頭沒有目光接觸,或者有的學生直接問:“老師,你有什么問題你就問吧。”作為心理咨詢師,對這樣的情境,不同的咨詢師可能會有不同的干預方式。
關鍵詞:內心世界;沙盤;阻抗
正好在我的心理咨詢室布置了一套沙盤,雖然對于沙盤的研究不夠深入,還有很多欠缺的地方,但這仍不失為一個與學生交流,化解阻抗的辦法。
這個案例中的學生是一位高一學生(小林),班主任打電話幫忙預約了時間,對其印象深刻,皮膚略黑,面部輪廓分明,帶有一份男孩子般的堅毅,來的時候情緒較為激動,紅腫著眼睛,但自己在努力地克制,在雙方進行了大概五分鐘的沉默后,來訪者說了一句:是我們班主任叫我來的。這句話的另外一個意思是:我自己不想來,但是沒辦法。其中已經有明顯的阻抗,與對坐在前面的咨詢師的不信任。咨訪雙方的相互信任是咨詢順利進行的重點,而這個信任的建立有來源于雙方的互動,言語,情感交流等,所以,對于阻抗的干預非常重要。
沙盤是一個很好的讓學生展露內心世界的媒介。瑞士心理學家卡爾夫認為,沙盤能讓來訪者與其外部世界之間建立聯系,而且還能表達來訪者的內心世界,當來訪者觸摸到細膩柔軟的沙子的時刻,很有可能瞬間就成為了天使和小精靈,在一平米的小小世界里,與沙盤融為一體,盡情地任由心靈在其中馳騁向我們敞開他們的精神世界,愿意讓我們去了解他們,幫助他們“修枝剪葉”,可以說,沙盤就是通往來訪者心靈花園的途徑。
小林仔細觀察著架子上的沙具,小心翼翼的擺放到沙子中,完成后如下圖所示:
布置的順序:沒有對沙子進行改動(沙子的千變萬化可以激發孩子心的觸動,探究隱藏在來訪者心中的秘密,沙子是流動的,又是固定的;沙子是物質的我們又要賦予他們生命)
1、 房子(較大一點的草房子,一個圍墻),沙子的流動性和可塑性可以使來訪者任意發揮他們的想象。
2、 再一個圍墻,小池
3、 換一個更小的,色彩多一點的房子
4、 加一顆大樹
5、 一個小亭子和散步的臺階
6、 加了兩個老人,和一只小羊
剖析:1、先房子,來訪者對家的眷戀,對家庭的重視,一方面又在不停說想要遠離家庭,遠離父母。
2、兩個圍墻,這個圍墻是半封閉的,圍墻高出房子很多,可以看出來訪者此時的防御比較強,與其述說的孤獨感較重吻合。自我邊界過于厚重,隔離了我們正常的情感,但又是半開放的,可以看出來訪者內心也是渴望與他人接觸。
3、來訪者后來又換了一個更小的更加色彩艷麗的房子,可見來訪者在試圖克制自己內心的欲望,對金錢的欲望,在談話中也講到了金錢,對金錢的擔憂等。
4、放了一顆大樹,大樹象征著安定與寧靜,可以為我們遮風擋雨,來鳳渴望親密關系,所以在大樹下面擺了兩個依偎在一起的老人,也是對親密關系的象征,這是來訪者希望老了之后的樣子,喜歡寧靜與祥和。也在一定程度上彰顯了對現實逃離的沖動。
5、這個小羊,象征了來訪者自己,這是一只公羊,雖然整體給人感覺是通體潔白的,很溫順的樣子,但是頭是高昂的,兩只醒目的角,略帶有一絲攻擊性。
在來訪者完成自己沙盤后,我問小林:在這個沙盤中有你嗎?小林嘴角露出了一絲微笑,和剛來時的小林已經發生了變化。防御減輕,開始敞露自己的心扉。小林說沙盤里的那對老爺爺老奶奶就是自己,想要坐在樹下,看看風景,這也看出最近的小林的學習透露的疲憊,以及對悠閑生活的渴望。
在隨后的訪談中,我也了解到她最近的壓抑,苦悶,首先是與班主任關系,班主任對其很好,自己也是英語課代表,但是因為感覺自己學習狀態比較差,所以想提出不做班主任,似乎問題在于學習狀態差,但是經過溝通才知道,學生狀態差的背后是因為家庭關系的變動,這是隱藏在學習身后的更深一層的問題,都是小林最近的壓力之源。在沙盤之后咨詢師也可以根據對來訪者的初步了解,制定咨詢方案,選擇合適的咨詢技術。
沙盤看起來像一種小孩子的過家家游戲,很多學生也都會好奇,這是什么,事實上,它是心理咨詢和治療的一種輔助工具。來訪者在咨詢師提供的安全,受保護的環境下,身心會放松下來,內心世界的情感情緒也會自然地流淌出來。所以沙盤不僅為我們呈現了來訪者的內心世界,發現了潛意識的蛛絲馬跡,也是一條通往來訪者內心的一條捷徑。來訪者的心事,有時候沙子知道。
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(作者單位:溧陽市戴埠鎮戴埠高級中學,江蘇 常州 213300)