“空心病”視角下大學生心理健康教育與思想政治教育

田文海 劉春麗

[摘? ? ? ? ? ?要]? 社會“空心病”是當今高校中普遍存在的一種心理精神疾病，容易被誤診為抑郁癥，實際上卻不同于抑郁癥，很多學者認為是一種由價值觀缺陷所導致的價值虛無主義。“空心病”產生的原因與青少年身心發展規律（自我同一性）、壓力過低、目標缺失、三觀不正等有關，在探討形成原因的基礎上，提出解決問題的方法，包括教育為本、預防為先、關愛為主、建立檔案等方法來減緩“空心病”的發生率和減輕發病癥狀和程度。

[關? ? 鍵? ?詞]? 空心病;思想政治教育;心理健康教育;自我同一性;自我效能感

[中圖分類號]? G715? ? ? ? ? ? ? ? ? ?[文獻標志碼]? A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? [文章編號]? 2096-0603（2020）26-0022-02

2016年，北京大學的徐凱文博士在一次家庭教育高峰論壇演講時提到“空心病”，他表示在一項調查中顯示，北大新生中，有不少學生找不到學習的意義或有厭學情緒，其他一些高校的調查顯示也存在類似的現象，徐凱文博士把這種現象稱為時代“空心病”，是一種有抑郁癥狀容易被誤診為抑郁癥卻又不是抑郁癥的現象，而且有自殺傾向，用傳統治療抑郁癥的方法難以起效或效果不明顯。究其原因，發現此類患者在成長過程中并沒有遭受過明顯的軀體創傷或心理創傷，其家庭經濟條件良好，個人生活環境優越，但是進入大學后卻感覺學習無意義、生命無價值。也有些研究者把這種精神疾病歸咎于因價值觀缺失導致的價值虛無主義，并認為這是當今社會最嚴重的精神危害之一。

一、可能的形成原因

社會“空心病”是在一定的現實條件下形成的，與個人的成長過程、家庭培養方式、學校教育成效、社會價值觀多樣化都有直接的關系，具體歸納如下。

（一）目標缺失，方向不明

迷茫的青春，是每個人成長過程中的必經階段，原本也是人類社會正常發展規律之一。處在這個階段的學生，通常剛剛高中畢業，進入大學，雖然經濟上還沒有獨立，但是踏入高校，離開父母的直接約束，結束了高中階段緊張到快要崩潰的學習與生活，突然之間到來的自由使自己不知如何是好。想要證明自己，但是卻不知道如何證明，想要做有意義、有價值的事情，卻不知怎樣做，想要成就一番事業，卻不知該從哪里開始。苦苦思索，也找不到方向和目標，尋不到價值和意義，產生了焦慮和煩躁情緒，但往往越急越亂，越不能靜心思考，形成惡性循環，逐漸發展成為嚴重影響正常生活與學習的心理精神障礙。

（二）壓力缺失，動力不足

生命有不能承受之重，亦有不能承受之輕。眾所周知，壓力會使人產生焦慮情緒，影響身心健康。若壓力超出個人承受范圍，人們往往會選擇逃避、退縮，甚至走向極端，對個人和社會造成嚴重后果。反過來，如果一個人在成長過程中絲毫沒有壓力也不利于個人的健康成長和順利成才。如果沒有壓力，人就會不自知，變得慵懶、不思進取、喪失動力，體會不到成功的喜悅，失去存在的成就感、價值感，會導致空虛、無聊、迷茫、焦慮、情緒低落和生活無意義感。適當的壓力可以轉化為動力，促進人的全面、健康發展。

（三）“三觀”不正，生活無味

“空心病”又被一些研究者稱為價值虛無主義，認為是價值觀缺失導致的一種嚴重的心理精神障礙，在很多高校尤其是重點高校大學生中占有不小的比例。價值觀缺失與原生家庭的教養方式、學校教育與社會價值觀多樣化直接相關。

首先，家庭生活中父母對孩子的影響最大，父母為人處事的方法方式潛移默化地影響著孩子價值觀的形成。個別家庭中父母奉行所謂的精致利己主義，在這樣的家庭中長大的孩子，到大學之后，容易形成“三觀”不正或價值觀缺失，感覺不到生活的快樂和意義。

最后，很多學校的思想政治教育課往往流于形式，通常只是教授學生學習相關知識，并順利通過相應的考試，對學生的德育與“三觀”養成教育并沒有真正落到實處。甚至一些學校中個別教職員工教授的知識和自己的所作所為、所言所行并不一致，說一套做一套，也對學生形成正確價值觀產生不利影響。

再者，社會經濟的高速發展，“互聯網+”應用的日益廣泛，信息技術快速發展、自媒體走入尋常百姓，人們時刻受到不同思想和價值觀的影響，在信息過載的社會中還沒有學會辨別良莠不齊的信息，還沒有學會避免不良信息、篩選有用信息，缺乏主流正確價值觀的引領，容易造成價值觀混亂或缺失，導致所謂的價值虛無主義。世界觀、人生觀、價值觀的發展不明朗，就會在學習、生活中感到迷茫、孤獨、無助，感受不到活著的價值與意義。

（四）自我同一性發展不良

青少年期是人生發展中一個重要的、關鍵的時期，這個時期的一個核心問題就是自我同一性的發展[3]，它將為成人與成才奠定堅實的基礎。Marcia等心理學家認為，自我同一性包括自己的情緒、性格、生活、學習、工作、為人處事的風格特點，世界觀、人生觀、價值觀等方面的內容。如果青少年這個時期獲得了積極的自我同一性，就有能力按照社會規范去學習、生活，能夠以積極的心態面對生活的挫折和挑戰。如果青少年沒有及時將這些層面整合起來，或者整合不良，角色混亂就發生了，就會形成迷茫、空虛、情緒低落，感覺生活無意義、生命無價值。

二、目前的應對策略

如何才能讓這些處于所謂“空心病”狀態的大學生或青少年盡快從這樣的狀態中走出來，或者提前采取一些相關的措施和方法，做到防患于未然呢？經過廣大心理學者、社會學者和思想教育工作者的共同努力，提供一些有價值的建議，面對或解決當前存在的這些問題。

（一）教育為本

1.落實思想政治教育

“空心病”又被稱為價值虛無主義，由于價值觀缺失所致，所以當務之急，要進行價值觀的教育與引領，把社會主義核心價值觀落實到日常教育、教學與管理中。做到全員教育與個別教育相結合，根據學生的實際情況，針對性地做好思想引領與價值觀培養工作，逐漸把學生拉回正常的生活學習中。

2.加強理想目標教育

“空心病”之所以發生，主要是因為學生一時沒有了生活和學習的目標，所以才會感到空虛與迷茫，這個時候，應該幫助大學生樹立遠大理想，制訂合理的奮斗目標，有了奮斗的目標，就不會再迷茫與空虛，在為實現理想目標的奮斗中，就會感到快樂與充實，就能找到生活的意義。所以要加強大學生就業指導課或職業規劃課設置，及時引導大學生做好自己的職業規劃與生涯規劃，是治療或預防“空心病”的重要因素。

3.適當增加壓力和挫折教育[4]

“空心病”的形成，可能的原因之一，當學生考上大學之后，突然沒有了高考前的壓力，人們在沒有壓力的情況下，并不能輕松生活，適當的壓力才更有利于成長，負重才能更好地前行。學校和家庭應當安排一些相關的活動，讓學生在活動中感覺到壓力，感受到挫折，并在不斷地克服困難中得到認可與獎勵，體驗到成功的喜悅，同時也感受到學習的艱苦，感受到生活的艱辛。生活中雖然充滿陽光與溫暖，同時也并存著陰暗與潮濕，生活不易，每個人都需努力前行。不經歷風雨，怎么能見彩虹。不是自己艱苦奮斗取得的成績，不會懂得珍惜，也不可能體會到生活的苦難與奮斗成功的快樂。當然，壓力和挫折教育的安排，也要合理與適度，不能過于容易，也不能過于困難，否則會挫傷學生的積極性。

4.普及心理健康教育

近年來，政府對國民的心理健康狀況越來越重視，教育部印發了一系列文件，加強各級各類學校學生的心理健康教育工作。按文件要求，各高校把大學生心理健康教育列為必修課，且不少于32學時。通過該課程學習，拓寬學生的心理健康知識面，增強心理健康意識，提升心理素質水平，識別和應對常見的心理問題和精神障礙，降低心理疾病的發生率，全面提升大學生的整體素質。

（二）預防為先

心理問題還需通過心理咨詢來解決，由專業的人來做專業的事，才能更穩妥、更有效，“空心病”需要通過心理調適和矯治，如果個別發展到嚴重的精神類病癥，需要及時請精神科醫生介入，才能取得更好的療效。

1.構建自我同一性

自我同一性混亂，是青少年時期常見的癥狀，有針對性地提前做好相關預防工作，可以明顯減少自我統一混亂的發病率，可以明顯減輕自我同一性混亂的癥狀，降低“空心病”的發生率。在學校中可以通過有針對性的專項團體心理輔導或個別心理輔導來幫助學生及時構建自我同一性。

2.提升自我效能感[5]

學校可以通過心理健康教育、專項團體心理輔導或個別心理咨詢，提升學生的自我效能感，從而提高學生的自信心與自尊心，提升成就感，找到生活、學習的意義和人生的價值。

（三）關愛為主

一些“空心病”的學生在成長過程中并沒有遭遇過嚴重的身心創傷，有些學生家庭的生活條件還比較優越。“空心病”出現的可能原因之一，是父母忙于工作或其他事情，疏于對學生進行心理關愛和精神交流，只注重對孩子金錢、物質方面的供給。成長過程中缺乏關愛的孩子容易出現心理問題，容易形成不正確的三觀，形成所謂的精致利己主義或價值虛無主義。

（四）建檔為用

現在高校對大學生的心理健康越來越重視，每年的新生報到后，學校都會及時組織開展新生心理健康測評，建立大學生心理檔案。對在日常管理心理咨詢中發現的嚴重心理問題案例，需及時進行心理危機干預，并錄入個人心理檔案。這些資料為大學生心理健康課內容的選擇和側重點的安排提供了第一手資料，為心理健康科研項目提供了數據支撐。相關心理資料的保存與使用，都應遵守心理保密原則，確保不會泄露當事人的隱私。

總之，既然“空心病”是現代社會發展中出現的普遍現象，就要用理性的眼光去看待。“空心病”的產生有其客觀社會歷史條件，這是客觀存在的事實情況，短期內不可能改變，單憑少數的努力也不可能完全改變。倡議家庭多關愛孩子，社會應該弘揚正確的主流價值觀，學校應加強思想政治教育、落實心理健康教育，采取有針對性的措施降低“空心病”的發生率，減輕“空心病”的癥狀，提升大學生的心理健康水平，為社會主義新時代建設培養合格的接班人。

參考文獻：

[1]徐凱文.時代空心病：功利化應試教育之禍[EB/OL].http：//mt.sohu.com/20160818/n464793341.shtml，2016-08-18.

[2]徐凱文.三成北大新生竟然厭學，只因感染上了“空心病”？[EB/OL].http：learning，sohu.com/20161106/n472411046.shtml，2016-11-06.

[3]劉瑋瑋.大學生自我同一性研究綜述[J].九江職業技術學院學報，2013（3）.

[4]李姝.大學生挫折應對與心理健康相關研究[D].荊州：長江大學，2014.

[5]楊光.大學生自我效能感、自尊、主觀幸福感關系研究[D].哈爾濱：哈爾濱師范大學，2012.

編輯 馮永霞