被紙劃傷之后

心態

差不多任何一種處境，無論是好是壞，都受到我們對待處境態度的影響。——西尼加

素材分析：

幸福，人人可有，時時可有，處處可有，關鍵看你的心態。逆境中不氣餒，絕境中保持希望，幸福就不會離你而去。

讓·保羅·薩特是法國20世紀著名的哲學家之一。大概十來歲時，薩特和伙伴們玩游戲，不小心從樹上掉下來，摔斷了腿。

在床上養傷的日子，薩特感覺非常痛苦。他不止一次地對外祖父抱怨：“我太倒霉了，摔得這么嚴重，如果能傷得輕一點，我也不至于如此痛苦?！?/p>

外祖父盡力安慰他，坐在床邊為他讀書，給他講故事，薩特卻根本聽不進去。

一天下午，外祖父要寄出去一些信，他讓薩特幫忙把信封好。正感覺無聊的薩特欣然答應。然而，剛剛裝了幾封信，薩特卻又不小心受傷了——在封口的時候，他的手指被信封劃了一道口子。薩特立即大叫起來：“為什么信封也能讓我受傷？還流這么多血！我連這么簡單的事情都做不好嗎？為什么受傷的事情總是發生在我身上？而且還有十幾封信沒有處理好呢……”

外祖父趕過來，幫薩特處理完傷口后，對他說：“孩子，我承認，手指是比較敏感的地方，它的傷口會比較疼。但和摔斷腿比起來，它的疼痛是不是要輕很多？”

“當然，和摔斷腿比起來，它幾乎微不足道了?！彼_特回答。

外祖父點點頭，接著說：“你曾經說如果能傷得輕一點，你是不會那么痛苦的，可現在為什么還是如此暴躁呢？”

“這……”薩特撓了撓頭，自己也感到了迷惑。

外祖父笑了笑說：“這說明，你的痛苦不是受傷引起的?！彼_特反問道：“那是因為什么呢？”“是你因受傷而引起的各種復雜的情緒反應。也就是說，你之所以感覺痛苦，大部分的原因是你沒有控制好自己的情緒。”

外祖父拍了拍薩特的肩膀，接著說：“孩子，試著調整你的心態，你會發現，其實不管因何而傷，都沒有那么糟糕?！蓖庾娓傅脑捤坪跤猩衿姘愕闹斡饔?，薩特一下子感覺輕松了很多。

“如果你被紙劃傷了之后，覺得像摔斷了腿一樣痛苦。那么，你就要好好地控制和調整一下自己的心態了。很多時候，心態比傷害本身重要得多?！彼_特說道。

話題拓展：樂觀;逆境;希望;從容;情緒管理

素材練練手

從前，有一種能產生粘鳥膠的樹，當這種樹剛發芽時，燕子預感到鳥類將大難臨頭。于是，她召集鳥類，勸說他們一定要把這種樹全都弄死。如果做不到，就馬上飛到人類那里去，向他們求助，請求他們不要用粘鳥膠來捕捉鳥類。所有的鳥都取笑燕子，認為她是在說傻話。燕子無奈之下，便獨自飛到人那里，請求得到保護。人們認為她聰明、機智、善良，便答應了她的請求，允許她和人們住在一起。結果，別的鳥類都常被人捕捉，成為人們口中的美食，唯獨燕子幸免于難，在人們家里平平安安地筑窩，無憂無慮地生活。

立意：（偷偷告訴你，參考答案就藏在本期版底哦，小伙伴們找找看吧?。?/p>