運用拓展訓練提高初中體育教學效率的研究

摘 要：拓展訓練更加關注訓練的個性化，重視提高受訓者的綜合素質，在當前體育鍛煉中體現出較強的教學運用價值。體育教師要想提高課程教育的成效性則應該合理借助多種教學方式實施創新性的課堂教學，吸引初中生更好的參與到理論知識和運動鍛煉中，這樣可以提高課程教育的創新性和成效性。所以體育教師可以借助拓展訓練給學生們開展更高水準的教育引導，思考在課堂教學中科學運用拓展訓練的路徑，從而保障體育教學的最終效率。

關鍵詞：體育教師;拓展訓練;教學效率;初中生;身體素質

一、 前言

體育教師對初中生開展課程教育的過程中需要分析當前素質教育所提出的能力培養要求，分析可以借助哪些方式給學生們開展更高水準的知識講解和學科能力的充分培養，多種途徑提高初中生的身體素質和心理認知能力。而拓展訓練是將受訓者作為主體，更加具備趣味性和鍛煉意識，能培養他們合作意識。所以體育教師可以將拓展訓練納入課程教育中，讓初中生在拓展訓練中得到綜合素質的培養，增加師生之間的關系，以此保障學科教育的最終效果。

二、 對拓展訓練的認知

學術研究得知拓展訓練也可以稱之為體驗式教學，充分借助自然資源對受訓者開展針對性的鍛煉指導，更好激發他們的運動潛能。同時，拓展訓練也能在運動項目中提高團隊成員的整體活力和凝聚力，更可以完善他們的心理品質。所以說拓展訓練對當前的體育鍛煉起到積極的影響，應該合理開展拓展訓練，從而收獲更高層面的運動效果。當前，拓展訓練主要以挑戰型、趣味性以及團隊型為主，通過不同類型拓展訓練活動的開展可以消除受訓者一些不良情緒，也能培養他們優秀的人格品質，進一步保障綜合素質的培養效果。

三、 體育教師對初中生開展拓展訓練的價值分析

在素質教育指導下，體育教師需要改變傳統的教學方式和能力培養思維，分析可以通過哪些方式對學生們開展高水準的知識教育和運動指導。基于拓展訓練所呈現的特點和內容，體育教師對初中生開展拓展訓練可以進一步落實素質教育所提出的能力培養要求，提高課程教育的最終效果。第一，體育教師立足拓展訓練可以更好的調動班級學生的參與熱情，讓學生們在運動探索中明白相應的做人道理和哲理思想。第二，拓展訓練的開展能逐漸完善學生們的心理品質和價值認知。在相應的教學情景下，體育教師可以幫助初中生克服緊張的心理情緒，讓他們感受到團隊協作的魅力和力量，從而積極投入到身體運動中。第三，體育教師通過拓展訓練的開展積極培養學生們的創造思維。在各種拓展訓練活動中，初中生可以更好發揮出自身的想象力，逐漸調動自身的溝通交流、隨機應變以及動手實踐能力，這樣才可以完成相應的運動目標。所以說體育教師在課程教育中運用拓展訓練是具備多種價值的，利于初中生在拓展訓練中得到綜合素養的有效培養。

四、 體育教師科學借助拓展訓練提高課程教育效率的策略分析

（一）基于初中生的綜合情況進行運動情景模擬，鍛煉學生們的運動能力

因為拓展訓練是將受訓者作為主體，更加具備趣味性和鍛煉意識，可以引導初中生更好的參與到體育鍛煉中，體現出比較強的教學應用價值。所以體育教師能借助拓展訓練給初中生開展更高層面的運動指導，在豐富運動教學方式的基礎上強化學生們的身體素質，進一步提高課程教育的有效性。基于當前素質教育所提出的能力培養需求并分析拓展訓練的應用價值，本文認為體育教師需要基于初中生的綜合情況進行運動情景模擬，鍛煉學生們的運動能力。

體育教師可以借助先進的技術開展運動情境的模擬，指導班級學生更好的參與到拓展訓練中，保障拓展訓練的實施效果。例如對初中生開展攀巖的拓展訓練時，體育教師可以根據相關的教學資源和器材進行攀巖場地的搭建，運用多媒體營造比較真實的攀巖情境。這樣可以給初中生提供比較好的運動情境體驗，更好的豐富學生們主觀運動體驗，進一步提高拓展訓練的開展效果。

（二）立足合作學習進行拓展訓練，提高他們的團隊協作意識

研究指出體育教師可以借助拓展訓練給學生們開展更高水準的教育引導，可以進一步落實素質教育所提出的能力培養要求，從而收獲更優質的教學效果。同時，拓展訓練也可以逐漸完善學生們的心理品質，利于初中生養成創造性的思維，體現出較強的教學運用價值。所以體育教師需要通過多種方式強化拓展訓練的應用效果，給學生們開展更高層面的運動指導。本文認為教師可以立足合作學習進行拓展訓練，提高他們的團隊協作意識。

以籃球拓展訓練為例，體育教師可以組織班級學生進行籃球運動溝通和技能交流，讓學生們更好的參與到拓展訓練中。重點讓學生們開展場地布置、比賽規則以及獎懲等內容的探索，讓他們更好的參與到訓練項目中。這樣可以讓初中生更好的體驗到團隊合作的重要性，引導他們樹立較高和合作意識，在項目運動中強化學生們的綜合素養，從而實現預定的課程教育目標。

五、 結論

綜上，拓展訓練能在運動項目中提高團隊成員的整體活力和凝聚力，也可以完善他們的心理品質，體現出鮮明的教學運用價值。基于當前素質教育所提出的能力培養目標，本文認為體育教師需要基于初中生的綜合情況進行運動情景模擬，鍛煉學生們的運動能力。同時，體育教師可以立足合作學習進行拓展訓練，在提高他們團隊協作意識的基礎上強化其綜合素質。這樣能讓拓展訓練在體育教學中得到合理的落實，讓初中生在拓展訓練中實現身體素質的有效培養。

參考文獻：

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作者簡介：

黃光勇，四川省廣安市，四川省廣安實驗學校。