疫情期間小心口腔黏膜病

新冠肺炎疫情防控容不得半分懈怠，海量信息難免帶來不少精神負擔，使大家焦慮不安，口腔黏膜病也跟著壞情緒找上了門。

反復“口瘡”。人們常說的“口瘡”也叫復發性阿弗他潰瘍，指反復發作的口腔潰瘍性疾病。患者嘴巴里會出現一個或數個圓形或橢圓形的黃白色潰瘍，有灼痛感。一般情況下，7至10天便可好轉，多與免疫功能紊亂、維生素缺乏以及消化系統疾病有關。但精神壓力變大、焦慮不安、熬夜、過度疲勞、飲食不當等都可導致潰瘍個數增多、愈合時間延長、發作間隔縮短、用藥效果欠佳。

頻頻“上火”。唇皰疹，俗稱“上火”，是由單純皰疹病毒感染導致的，表現為嘴唇及口周皮膚出現成簇小水皰，破潰后糜爛、結痂。這種病毒也像新冠病毒一樣，可通過唾液、飛沫、直接接觸傳播。感染后，它們伺機潛伏在體內，在感冒、勞累、熬夜、過度焦慮時易活化，導致“上火”;辛辣飲食會擴大水皰糜爛范圍，縮短復發間隔。

出現白點。當嘴唇、頰部、舌頭的黏膜上出現白色點狀、條紋狀斑紋或白色斑片，就是口腔扁平苔蘚來了。這是一種常見的口腔黏膜慢性疾病，過于焦慮、熬夜、過度疲勞、暴飲暴食、辛辣飲食等可導致白紋范圍擴大、變粗糙，甚至突發充血糜爛。患者多有局部發木、發澀、疼痛等不適，有些患者還會出現皮膚或指、趾甲損害。該病癌變概率極低。

口中“燒灼”。更年期綜合征患者常被灼口綜合征困擾，可能與精神因素、局部刺激等密切相關。患者的舌、頰部、嘴唇等部位出現灼熱、開水燙樣疼痛，但吃飯、說話時減輕，一般檢查不到潰瘍、水皰、白紋等病損。精神壓力變大、睡眠欠佳、過度疲勞等可導致疼痛、口干、麻木等癥狀加重，進而出現焦慮、抑郁，影響睡眠，導致惡性循環。

如果短期內不能自行緩解，患者應以局部用藥為主。疼痛明顯時，可適當選用潰瘍薄膜、西瓜霜、康復新液、錫類散等，幼兒、老年等消化吸收功能較差人群，可適量補充B族維生素，促進損傷處愈合;如果2至4周還未改善，應及時就醫。

（摘自《中老年時報》）