本期打卡主題：聊聊你的壞情緒
2020-05-13 14:01:56
課堂內外(高中版) 2020年4期
邏輯腦給了你抑制情緒的能力，一旦有負面情緒出現，它便會告訴你： “這樣做不對！”但情緒腦卻告訴你，壞情緒和好情緒都是正常的生理反應，沒有壞情緒的人同樣也不會擁有好心情。與其抑制沮喪和憤怒，不如用吐槽的形式將它們發泄出來，不好意思告訴朋友和家人？不如在小打卡里聊聊你的壞情緒！
參與方式
1打開微信掃描小程序碼 2點擊“加入圈子” 3點擊“打卡”就可以啦！在QQ小程序“小打卡”搜索“聊聊你的壞情緒”同樣可以參加哦！
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