體育教學中的安全困惑與預防對策

曾蕾

摘 ?要：中學階段，體育教育作為學校教育的一部分，不僅能夠增強學生的體質、增進學生的健康，還能夠從心理方面改善學生的情緒、狀態等。然而，凡事都有兩面性，在這種需要身體力行的體育課堂當中，面對學生自身控制力還比較薄弱，體育課訓練內容的多樣性、場地器材的限制及學生個人體質的不同等多方面因素，給體育課堂教學帶來了很大的壓力。校園傷害事故也頻繁發生，輕至擦傷挫傷，重至骨折、死亡的。因此，體育教學中加強安全教育，有效組織練習顯得非常重要。這就給體育教師帶來了無形的壓力。體育教師如何面對及解決呢？

關鍵詞：體育教學;中學生;安全;對策

安全，一個社會學范疇中的名詞，它是指人類在其生存環境資源中沒有傷害，沒有危險及隱患，能夠與生存環境和諧相處，免除不可接受的損害風險的這樣一個狀態。人是群居動物，需要相互交往，在健康教育的大背景下，安全教育成為重要的一部分。社會在不斷的進步，人類的生活方式也越來越復雜，隨之而來的身體生命安全危害也隨之增加。因此，社會上都不斷的呼吁要加強安全教育，有些甚至增加了相應的課程，來提高安全意識。

下面結合實際教學及老教師的經驗傳授，對中學的三大主教材的安全問題做一個總結。

一、田徑教材

（一）跑類教材

跑類的教學內容是田徑教學的主體，跑主要分為短跑和長跑，短跑項目速度快、時間短。在課堂練習中，教師要合理安排場地和學生，嚴格按照規定的跑道進行，不能串道，練習完之后要從兩邊轉回，避免與其他練習的同學發生碰撞。中長跑項目時間長、需要耐久性。在練習這類項目的時候首先要詢問學生的身體狀況，有無心臟病、哮喘等不宜進行長時間運動的同學。另外要提醒學生樹立安全意識，一旦中途出現頭、眼花等不適癥狀者，可適當降低運動強度、延長運動之間的休息時間。練習結束提醒學生不要立即坐下或蹲下、躺下，讓其在空閑場地慢走調整呼吸，放松，避免重力性休克等危險事故的發生。

（二）跳躍類項目

跳躍是人體的基本活動能力，主要表現形式是通過自身的活動，按所需要的方向，采用一定的運動形式，用單腳或雙腳蹬離地面，使身體騰躍到盡可能的高度或水平距離的運動，中小學階段的主要教學內容為跳高和跳遠。在進行跳躍性練習前，一定要帶領學生做好準備活動，特別是膝關節及腰部。學生在練習跳高項目是，要合理設定起跳標準，要因人而異，遵循循序漸進的原則，體育教師要時刻提醒學生不要逞強，量力而行。跳遠項目分為助跑類和原地類兩類。助跑類跳遠要選擇足夠大的正規的跳遠場地，學生必須按照教師的指導助跑、起跳，起跳前一定要踏上木制的起跳板，起跳后落入沙坑。原地類跳遠要充分活動腳踝和膝關節，避免扭傷、挫傷。

（三）投擲類項目

投擲類教材是發展學生力量素質和身體協調能力的重要鍛煉項目，它能培養學生勇敢頑強的良好意志品質，能有效地發展身體的肌肉力量、柔韌和靈敏等身體素質，并能使學生身體強健，精力充沛，促進其身心健康發展。初中投擲類教材著重發展學生的投擲能力，體育教師在教學中可以通過安排各種各樣的有趣味性的投擲方法。

二、球類教材

（一）小球類項目

小球類項目因球“小”而需要手持一定的器械進行擊打，這類教學內容往往要受限于場地器材，在很多中學校園中沒有足夠的場地給學生鍛煉。教師首先要跟學生明確手持器械類教材的優缺點，讓學生明白該運動項目在當前條件下是否可行;其次要明確提出安全要求，讓學生選擇學生活動少且無其他班級練習的區域進行活動，運動時視野要開闊，時刻注意周圍環境的變化，一旦出現不利環境立刻停止;最后，教師也要提醒沒有參加活動的同學切勿到處嬉戲打鬧，注意操場上學生活動及練習的范圍，在安全的區域觀看其他同學活動。

（二）大球類項目

籃、排、足在中學教材中數大球類教材，學生搶奪球過程中需要身體直接接觸，這類活動也叫作身體接觸的對抗類教材。由于需要身體直接接觸，那么極易發生傷害事故。例如在進行籃球活動中，學生因搶球跳起不慎摔倒導致骨折的事件屢有發生。這就給教師帶來了無形的壓力：體育課堂適不適合學生進行大球類活動，活動會造成傷害事故，不活動會抹煞學生的興趣愛好，造成體育課成了聊天課。針對這類教材，教師首先要明確該項活動的風險系數及防范措施。

三、體操類教材

通過體操教學不僅能提高各項身體素質和活動能力，而且有助于中學生身體形態和各器官系統功能的協調發展，培養勇敢、頑強、堅毅的優良品質及同學間的互幫互助、克服困難、共同奮進的精神，這是其他運動項目所不能代替的。但是近幾年中學生體操教學開展不容樂觀，學生的安全問題被引起廣泛的關注。為了避免出現傷害事故，許多學校的體操內容（尤其是器械體操）大幅度減少，有的學校甚至取消了體操這一危險項目。取消的方法不科學，我們應尋求預防與保護相結合的方式去進行體操項目的教學。作為體育教師，首先要跟學生明確體操項目的重要性及危險性，讓其心中時刻樹立安全意識，尖銳及易危害安全的物品不宜帶進體育課堂，要學會保護自己與他人。其次，教師一定要用正確的教學方法，注意對待不同學生的身體、心理差異。另外教師安排的負荷一定能夠要循序漸進，從易到難，遵循技術學習的基本原則。最后，體操教學的關鍵是場地器材。很多學校因節約開支，購買劣質的體育訓練器材，器材設備不合格而使學生在訓練中出現傷害事故。外加教師在上課前沒有對練習場地及器材設備進行專門檢查，對于場地及器材設備是否破損以及所隱藏的安全隱患估計不足引起傷害事故。針對這些安全事故的發生，教師要樹立高度的重視，課前、課中、課后都不能放松。

總而言之，體育教學中的安全需要教師和學生的共同努力。體育教師需要做的就是將安全放在首位，合理設計練習內容，安排好練習場地和學生分組，將安全自然地滲透于每堂體育課中，潤物細無聲。體育教師也要將專業知識貫穿到學生的頭腦中，教會學生安全事故出現時的應急辦法和基本體育活動中的安全知識。

參考文獻：

[1]王東磊.如何應對中小學體育教學中的安全運動問題[J].中學教學參考，2012，36：101.

[2]楊學達.中小學體育教學中學生安全意識的教育與培養[J].運動，2010，02：65-66.