少林龍拳技法剖析（二）

史明 胡順

7.反擒子午

緊接上式，左腳向外擺90度，右腳迅速向前邁進一步，屈右膝蹬左腿，挺胸直腰成右弓步；同時，左掌手腕外旋成擒拿手，左手成握拳式，并迅速向左肩前回帶至左耳旁，拳心向后，拳背朝前，左臂成立肘式；右手握拳亦同時由右肋前迅速向前沖出，右臂與肩平齊，拳心朝下，拳眼向左，力達右拳輪。目視前方。

【注意要點】

右腳進步要快速靈活，保持身體平穩，左手旋轉擒拿要圓活自如，回手要快；右手要與進步、左手擒帶同時進行，快速有力，切不可肢解動作。手眼身法步要相互配合協調一致，一動俱動。

【技法剖析】

拳訣曰，左擒龍，右錘釘，雙手勢法疾如風。如兵法之其靜如山，其動如風，敵不動時我不動，敵若動時我先動。

在臨陣實戰中，對方來拳攻我時，我左手順勢旋轉擒拿，并順勢往我左上側領帶，右手拳同時向前可擊打對方心窩膻中穴，或可擊打對方右肩關節處，斷其根使其受制于我；若我左手擒帶對方左臂，則我右拳可直接擊打對方肋部，致其重創。此為拳術中八不打之不打兩肋，乃致命招數，但須用擰旋鉆穿之勁力方可一舉奏效，唯此法過于狠毒，切勿妄用。故拳譜云：“擒拿本是式中妙，有打相輔才成真。”

8.退步趕肘

（1）緊接上式，右腳迅速向后撤一步，左膝彎曲，右腿蹬直挺胸直腰成左弓步；同時右手握拳隨退步之勢手腕外旋向前下翻砸于胸前，右臂微屈，小臂與地面平行，拳心朝上，力達右拳背，左手握拳亦同時由左向右格攔于右大臂內側，拳仍向后。目視前方。

【注意要點】

右腳撤步要快速靈活，保持身體平衡，右拳翻砸要快速有力，且要用甩彈勁，不可僵滯呆板；左拳格攔要用左小臂。整個動作須身隨步撤，手隨身變，快速靈活，巧妙自然。

（2）上動不停，身體重心迅速后移，右腿彎曲支撐身體，左腿迅速向后撤半步，左膝變屈，腳尖點地，下體成左丁步式；同時，右拳迅速回收于右肋旁，拳心朝上；左臂亦同時順右臂向下內旋，滾挫于左膝前，左臂伸直，拳心向下，力達右拳外側，目視前方。

【注意要點】

身體重心倒換要快而穩，保持身體平衡，左腳后撤、右手回收、左臂拳下趕三動要連貫協調，同時進行，切不可肢解動作。

【技法剖析】

拳訣曰，進亦打，退亦打，進退之中把敵算。此式即是誘敵深入，一舉克敵制勝之法。

在臨陣實戰中，若對方以左十字腿沖拳擊我中上盤時，我迅速撤右步以閃避對方鋒銳；同時以左臂格攔對方右拳，右拳翻砸對方左腿迎面骨，使其受創。若對方落步是以左拳攻我，我則以右臂格攔，以左拳迅速向前擊打對方小腹部或其襠部。此式變化可破擒拿，若對方封拿我右拳時，我右拳順勢旋腕回抽以求解脫；同時我左拳順右臂向前滾挫對方手臂，兩手一伸一縮配合身法自然解脫。拳譜云：“強敵擒腕力千鈞，上下相錯趕肘行。”

9.掛肘子午

緊接上式，左腳向前邁進半步，右腳隨之向前進步，右膝彎曲，左腿蹬直，挺胸直腰成弓步；同時，左手握拳由下向上、向側用左小臂掛攔，于左肩前成左立肘式，左手高與頭平，左拳心向后，右手握拳亦同時借進步之勢，迅速向前擊出，右臂與肩平，拳心向下，力達右拳輪。目視前方。

【注意要點】

左右兩腳連續進步，一定要快速靈活，清晰自然。左臂掛肘、右拳前沖要配合協調同時進行，且要充分利用左轉體擰腰轉胯之勢，勁力雄猛。整個動作須手腳相顧，快速有力。

【技法剖析】

此為護衛追擊之法。拳譜曰，敵不動我亦不動，觀其欲動，我則順其來勢乘機進攻。兵法云：出其不意，攻其不備是也。然而攻人者反為人所攻，何也？夫人心之所欲，必現諸形色，自己不覺而他人則洞若觀火，所以反為人攻。此如觀他人欲舉何手，其肩必預為之準備；欲與人談話，眼必先注，此為觀察敵情之一也。

在臨陣實戰中，無論對方以右拳向我擊打，還是以右腿擊我面部，我均可以左掛肘法，向前靠近對方接觸對方中節，避開對方梢節（在這里講的三節是手、腿之三節），從而以最小的力量破解對方的勁力。對方直來，我以橫力破之，右拳順勢向前擊打對方的面門或其心窩膻中穴，均可致敵重創。攻擊對方面部，可以直接擾亂對方心神，使對方指揮失靈，從而受制于我，故拳譜曰：“教師不打臉，必定功夫淺，正此謂也。”

10.封門搶拳

（1）緊接上式，左腳迅速向前邁進一步，右轉體，兩膝彎曲成騎馬步勢；同時，左臂借右轉體擰腰轉胯之勢，由上向左前下側截肘，力達左前臂外側，拳心朝上；右手握拳亦同時收回右腰間。目視左前方。

（2）上動不停，左腳微向前進，腳尖朝前，左膝彎曲，右腿蹬直挺胸直腰成左弓步；同時右拳變掌借左轉體擰腰轉胯之勢，由右腰間迅速向前擊出，力達右掌根，掌指向上，掌心朝前，右臂與肩平；左拳亦同時變掌，由右臂下回護于右腋下，掌心向下，掌指朝右。目視前方。

【注意要點】

弓步要保持身體平穩，不得左搖右擺，挺胸收腹直腰；右掌前擊要用小天星掌法，力達掌根，速度要快，勁力要猛，左掌應與右掌相互配合，動作連貫，同時進行。整個動作須身隨步轉，手隨身入，上下相顧，靈活自如。

【技法剖析】

拳譜曰：“此為佯攻誘敵之法，先以肘封敵之門戶，迅即出掌擊敵之胸部以為餌，等其出手防我時，恰中我邊捶之計矣。”

拳論曰，虛則實之，實則虛之；出其不意，攻其不備。在臨陣實戰中變化甚多，茲舉幾例供讀者諸君賞簽。若對方以拳或腳攻擊我中上盤時，我則速進步靠近對方或管套其前鋒腳，以左肘截擊平斷其臂或其腿之迎面骨，趁對方負痛或閃避之機，迅速以右掌向前擊打對方心窩之膻中穴，重創對方。若對方以右順拳攻我時，我則左腳固鎖對方右前鋒腳，左肘截擊平斷其右肘部，急以右掌向前擊打對方右肩關節處，使其仰跌。故拳術之虛實變化重在臨陣運用時的巧妙自然。運用之道存乎心，唯在精熟。

11.邊捶

緊接上動，身體右轉左腳尖內扣又變成騎馬勢；同時，左掌變拳由右臂下借右轉體擰腰轉胯之勢，迅速向前向左側畫弧橫掃，左臂略彎，略比肩低，拳心向右，拳眼向上，力達左拳背；右掌亦同時手腕外旋握拳順勢回收于肋前，拳心向上。目視左拳前方。

【注意要點】

步法變換要靈活自然，騎馬步要保持身體平穩。左拳向外橫掃要有抖彈勁，速度要快，勁力要猛，要借右轉體擰腰轉胯之勢。右手要與左手配合同時進行方妙。

【技法剖析】

邊捶是繼上式誘敵時所暗藏招法，是乘敵忙于招架右推心掌，出其不意，右臂猛然回收，左臂橫掃以拳背突然擊敵之法，是有備之技法，故其速度快，勁力猛，暗藏殺機，所擊打部位是對方兩肋太極或其胸口當心。拳訣曰：“臂若彈簧，拳似流星，拳行詭道正此謂也。”

12.上步斷肘

緊接上式，左腳外擺，右腳隨之向前邁進一步腳尖內扣，右膝彎曲，左膝微彎，身隨步往左轉，上體略向前傾，成側馬步；同時，借進步左轉體擰腰轉胯之勢，右手握拳由右向左繞半圓，力達右小臂；右小臂微屈以肘截擊平斷于右側前，拳眼斜朝上，力達右小臂；左拳亦同時變掌回護于右肩前，掌指朝上，掌心朝右。目視右前方。

【注意要點】

右腳進步要快而活，側馬勢要保持身體平穩；右臂畫圓斷肘，與左掌回護要同時進行。整個動作須步法靈活，側馬勢穩，身隨步進，手隨身出，快速有力，一氣呵成。

【技法剖析】

拳譜曰，此式為破敵襲擊之法。設敵來襲，我則以肘斷其勢，使敵無暇可侵，則我乘機以使下式鴛鴦肘。

其實，任何武術套路或技法，均不外乎步法的進退轉側，手法的攻防變化，唯在實戰中的巧妙運用，審時度勢，隨機應變而已。在臨陣實戰中對方以左右掌擊打我中盤時，我速進步逼近對方，以右肘斷其來臂，乘隙進擊。亦可用左掌顧架來手，右手擊打對方肋部，或兩手交錯，斷敵之臂。其實，側馬不僅是用在偏門，而且可以用于洪門。拳譜云：“心肘兩相依，起落常護心；用肘宜近去，最忌遠出尋；變化要迅速，露形勢已盡；中起領根梢，呼應能制人。”

（待續）

（編輯/高翔）