999精品在线视频,手机成人午夜在线视频,久久不卡国产精品无码,中日无码在线观看,成人av手机在线观看,日韩精品亚洲一区中文字幕,亚洲av无码人妻,四虎国产在线观看 ?

淺析陳氏太極拳傳承發(fā)展的同一性

2020-05-29 05:45:43蘇紅軍
少林與太極 2020年10期
關(guān)鍵詞:太極拳動(dòng)作

蘇紅軍

《家傳陳氏太極拳功夫架第一路拳架運(yùn)動(dòng)軌跡圖示》和《陳氏太極拳第一路拳架動(dòng)作名稱(chēng)參照對(duì)比表》教學(xué)版,是由陳家溝太極拳傳承發(fā)展研究會(huì)近期推出的一套拳家藏品,是陳沛林、陳沛菊兄妹依據(jù)家傳手抄本挖掘整理,結(jié)合數(shù)十年習(xí)練家傳拳法的規(guī)矩和法則,并通過(guò)查閱大量的相關(guān)材料,反復(fù)核查認(rèn)證,精心制作,奉獻(xiàn)給太極拳研究者、習(xí)練者的一套珍貴資料,旨在幫助廣大太極拳研究者、習(xí)練者明確規(guī)范拳譜和理清運(yùn)動(dòng)軌跡方向,為太極拳的教學(xué)、練習(xí)和研究提供一個(gè)清晰的、正確的、原本的依據(jù)。這兩套藏品,清晰規(guī)范地論證了陳氏太極拳傳承發(fā)展中幾種拳架拳譜的同一性。

一幅為“拳架運(yùn)動(dòng)軌跡圖示”。從預(yù)備式到收勢(shì),每個(gè)動(dòng)作的方向、路線、方位、變化,采用實(shí)線、虛線,單箭頭、雙箭頭,把陳氏太極拳功夫架第一路拳架的運(yùn)動(dòng)軌跡,按照陳鑫著作的原始表述,交代得非常清晰。教學(xué)版用紅線將套路科學(xué)地分為4個(gè)區(qū)間,使教學(xué)者和學(xué)習(xí)者一目了然。從陳家溝太極拳目前流行的幾種架型來(lái)看,這幅“軌跡圖”可以稱(chēng)為通用的教學(xué)版。

另一幅為“動(dòng)作名稱(chēng)參照對(duì)比表”。參閱陳鑫所著《陳氏太極拳圖說(shuō)》的4個(gè)版本,陳立清著《陳氏太極拳小架》及陳立憲存“陳氏太極拳講義手抄本”,陳績(jī)甫(陳照丕)著《陳氏太極拳匯宗》,陳照奎、陳瑜著《家傳陳氏太極拳功夫架》等,詳細(xì)列出了四列陳氏太極拳一路拳架的動(dòng)作名稱(chēng),綜合分析比對(duì),確認(rèn)習(xí)練這些拳架的傳承體系,層次有序、脈絡(luò)清晰、套路動(dòng)作名稱(chēng)具有同一性。

這套資料設(shè)計(jì)精細(xì),意義深遠(yuǎn),讓每一個(gè)熱愛(ài)太極拳的習(xí)練者,都能輕輕松松練得明明白白。

一、四列動(dòng)作名稱(chēng)的差異和同一性

縱觀“參照對(duì)比表”確認(rèn)的四列動(dòng)作名稱(chēng),但不影響它們的同一性。盡管在套路的習(xí)練上,也存在著動(dòng)作大小、快慢、高低和功夫?qū)哟紊系牟町悾械牟町愡€比較明顯,但同樣影響不了其同一性。

陳鑫所著《圖說(shuō)》,所列動(dòng)作為64式。

陳立清及陳立憲先師傳承體系的《陳氏太極拳小架》和講義手抄本,所列動(dòng)作為74式。其中多列出的動(dòng)作名稱(chēng),有7式“六封四閉”,在陳鑫《圖說(shuō)》有關(guān)動(dòng)作敘述里都含有,為上式和下式之間的過(guò)渡動(dòng)作。另有2式“上三步”和1式“背折靠”,在《圖說(shuō)》也都有詳細(xì)交代,所有的動(dòng)作名稱(chēng)也幾乎沒(méi)有差異。故可以說(shuō)陳立清、陳立憲傳承體系的動(dòng)作名稱(chēng),與陳鑫《圖說(shuō)》的原本最具同一性。多出的動(dòng)作,應(yīng)該是先輩傳承人在教學(xué)中為方便施教,把口口相授的不向外傳的動(dòng)作名稱(chēng)、要領(lǐng)或者動(dòng)作內(nèi)涵,在后來(lái)長(zhǎng)期的教學(xué)實(shí)踐中心領(lǐng)神會(huì)而約定俗成了的。這樣對(duì)套路里經(jīng)典動(dòng)作的精準(zhǔn)傳承和發(fā)展,不但清晰地印證了社會(huì)上流傳的陳鑫《圖說(shuō)》各個(gè)版本的真?zhèn)危€更好地揭示了動(dòng)作名稱(chēng)原本的含義,讓傳練者牢記上下式之間的“轉(zhuǎn)關(guān)”“過(guò)脈”,言明了該動(dòng)作承上啟下的重要性。這是陳立清、陳立憲先師傳承體系對(duì)陳氏太極拳傳承發(fā)展的重要貢獻(xiàn)。

陳績(jī)甫(陳照丕)著《陳氏太極拳匯宗》,所列動(dòng)作為74式。其中多列出的動(dòng)作名稱(chēng)應(yīng)該和上述分析有相同的地方。需要注意的是,套路里7個(gè)“單鞭”的名稱(chēng)變成了“丹變”,但拳架樣式和要求完全一樣。

陳照奎、陳瑜著《家傳陳氏太極拳功夫架》,所列動(dòng)作為89式。其中多列出了25個(gè)動(dòng)作名稱(chēng),應(yīng)該也都是先輩們?yōu)榉奖憬虒W(xué),便于學(xué)練者記憶練習(xí),給過(guò)渡動(dòng)作的命名。除此之外,引人關(guān)注的是“白鵝亮翅”寫(xiě)成了“白鶴亮翅”。

通過(guò)比對(duì)和分析,上述四列陳氏太極拳第一路拳架動(dòng)作名稱(chēng)具有同一性,可確認(rèn)其傳承體系,讓眾多的陳氏太極拳愛(ài)好者和習(xí)練者一目了然,對(duì)自己所學(xué)所練的太極拳有個(gè)清晰的理性認(rèn)識(shí)。

二、“六封四閉”的出處與演變

根據(jù)《陳氏太極拳第一路拳架動(dòng)作名稱(chēng)參照對(duì)比表》,現(xiàn)在所有傳練的陳氏太極拳,都有“六封四閉”這個(gè)動(dòng)作名稱(chēng),而陳鑫所著的《陳氏太極拳圖說(shuō)》里,卻沒(méi)有“六封四閉”的名稱(chēng)記載。這是為什么呢?

其實(shí),并不是后代人傳承有誤,相反說(shuō)明了“六封四閉”在整個(gè)拳路里的重要性,因?yàn)椤傲馑拈]”不是一個(gè)兩個(gè),而是多達(dá)7個(gè)。以前陳氏太極拳的傳承是非常嚴(yán)格又保守的,陳家溝有“大架不出村,小架不出門(mén)”的規(guī)矩,更有院里練的“馬房架”和屋里練的“功夫架”的說(shuō)法。所以,這個(gè)重要的“六封四閉”絕不是憑空出來(lái)的,應(yīng)該是陳鑫著書(shū)時(shí)的有意之舉,將這個(gè)“六封四閉”和其他有關(guān)的動(dòng)作描述于《圖說(shuō)》的文字里,名字卻隱藏得更深,讓人通讀數(shù)遍也不以為然,然又恐失真?zhèn)鳎辉诩易宓膫魅酥锌趥魃斫獭?/p>

那么“六封四閉”的動(dòng)作描述是怎樣的呢?我們來(lái)看《陳氏太極拳圖說(shuō)》(根據(jù)開(kāi)明印刷局1933年版上海書(shū)局1986年影印出版)第174頁(yè),“問(wèn)何謂單鞭……”接上一式“攬?jiān)隆保唧w動(dòng)作的描述:“左手上行與臍平,外往里轉(zhuǎn)一小圈,右手從后往前亦轉(zhuǎn)一小圈,左右一起合住,神氣呼應(yīng),如兩人照臉說(shuō)話”“然后左手從合處領(lǐng)起左半身,自下而上轉(zhuǎn)向西……”接下來(lái)后面的描述,就是現(xiàn)在所練的單鞭動(dòng)作。前邊幾句話所表述的正是后來(lái)有的“六封四閉”動(dòng)作,它完成了上式“攬?jiān)隆钡较率健皢伪蕖钡倪^(guò)渡,起著承上啟下的重要轉(zhuǎn)關(guān)作用。在后面的6個(gè)“單鞭”里,雖沒(méi)有這么詳細(xì)的重復(fù)表述動(dòng)作,但也都作了“部位前法已言”“此勢(shì)與第一單鞭相為呼應(yīng)”“身法步法上下等等運(yùn)行之法皆與前之單鞭無(wú)異”,等等告知,說(shuō)明了每個(gè)“單鞭”前面都含有“六封四閉”動(dòng)作,從而證實(shí)了“六封四閉”動(dòng)作的出處。

“六封四閉”的動(dòng)作形狀,小架、大架等多種套路的差異還是比較明顯的。陳立憲老師在教授“白鵝亮翅”時(shí),多次說(shuō)到以六封四閉變白鵝亮翅。就是說(shuō)按照“六封四閉”的動(dòng)作要求,最后“如兩人照臉說(shuō)話”時(shí),右手略高于左手即可。這樣的方法在小架傳承人的教學(xué)實(shí)踐中比較常見(jiàn),既方便記憶又可區(qū)分兩個(gè)動(dòng)作。

陳立清、陳立憲先師傳承體系對(duì)“六封四閉”的詮釋?zhuān)荷舷隆⑶昂蟆⒆笥遥苌韮?nèi)外相合,封閉起來(lái),護(hù)己防敵。陳鑫《圖說(shuō)》注“六封四閉”:“六封者,上下四旁皆封住,無(wú)門(mén)可入;四閉者,左右前后嚴(yán)以閉之,無(wú)縫能擊,任其虛來(lái)實(shí)來(lái)偏來(lái)正來(lái),皆無(wú)虞也。”據(jù)此,“六封四閉”的定義已顯而易見(jiàn)。陳立憲老師在拆講“摟膝拗步”時(shí)一再?gòu)?qiáng)調(diào):右手在前管住前邊,左手在后防住背后,右邊來(lái)敵右肘擊之,左邊來(lái)犯左肘御之,兩腳可左右擺動(dòng),也可前踢后蹬,頭、肩、胯、胸、背、膝、腿也是如此,上下左右前后皆可攻防。內(nèi)外合一,一以貫之,松活靈動(dòng),周身潛功,此便可實(shí)現(xiàn)真正意義上的“六封四閉”。

三、“六封四閉”和“如封似閉”之間的聯(lián)系

楊氏太極拳里的“如封似閉”和陳氏太極拳“小架”的“六封四閉”,從動(dòng)作上比較接近。

從“六封四閉”名稱(chēng)變?yōu)椤叭绶馑崎]”的分析:“六封四閉”的“六”,在溫縣陳家溝一帶方言里的發(fā)音為“l(fā)ū”,如果用當(dāng)?shù)胤窖园选傲馑拈]”喊作“l(fā)ū封四閉”,吐字稍有不清時(shí),就會(huì)讓人聽(tīng)作“如封四閉”。另外,因當(dāng)?shù)厝瓗煹恼Z(yǔ)言習(xí)慣和傳承渠道,也會(huì)形成模棱兩可以訛傳訛的情況,以致在陳氏太極拳(大架)的教學(xué)實(shí)踐中,也能見(jiàn)到和聽(tīng)到“如封似閉”的提法,這也說(shuō)明了兩者之間有著緊密的聯(lián)系。

綜上所述,《家傳陳氏太極拳功夫架第一路拳架運(yùn)動(dòng)軌跡圖示》和《陳氏太極拳第一路拳架動(dòng)作名稱(chēng)參照對(duì)比表》,匯總了陳家溝陳氏太極拳各傳承體系拳架的動(dòng)作名稱(chēng)及其運(yùn)動(dòng)軌跡,并立體再現(xiàn)了其同一性,為陳氏太極拳各體系今后的傳承發(fā)展提供了重要依據(jù)。

(編輯/劉強(qiáng))

猜你喜歡
太極拳動(dòng)作
太極拳練習(xí)如何注意呼吸養(yǎng)生
少林與太極(2023年5期)2023-07-14 03:01:50
練習(xí)太極拳的感悟
少林與太極(2023年5期)2023-07-14 03:01:48
練太極拳為什么要一門(mén)深入
少林與太極(2023年3期)2023-07-14 02:49:56
太極拳:入靜和放松的養(yǎng)生效果
下一個(gè)動(dòng)作
太極拳的“教”與“學(xué)”應(yīng)“以點(diǎn)帶面”
動(dòng)作描寫(xiě)要具體
畫(huà)動(dòng)作
讓動(dòng)作“活”起來(lái)
動(dòng)作描寫(xiě)不可少
主站蜘蛛池模板: 妇女自拍偷自拍亚洲精品| 黄色网页在线观看| 无码中文AⅤ在线观看| 欧美亚洲日韩不卡在线在线观看| 国产va在线观看| 天堂亚洲网| www.av男人.com| 波多野结衣一区二区三区88| 再看日本中文字幕在线观看| 日日碰狠狠添天天爽| 中文字幕永久在线看| 日韩高清成人| 香蕉综合在线视频91| 精品视频一区二区三区在线播| 亚洲色图欧美视频| 国产成人在线无码免费视频| 国产精品亚洲αv天堂无码| 久久久久亚洲AV成人网站软件| 亚洲AⅤ波多系列中文字幕| 99精品高清在线播放| 中文字幕丝袜一区二区| 91蜜芽尤物福利在线观看| 高h视频在线| 九九热在线视频| 日韩国产精品无码一区二区三区| 亚洲天堂网2014| 国产精品yjizz视频网一二区| 在线免费亚洲无码视频| 国产成人精品综合| 亚洲色大成网站www国产| 色婷婷成人网| 色老头综合网| 免费无码又爽又黄又刺激网站 | 亚洲国产精品无码久久一线| a级毛片免费播放| 手机在线免费不卡一区二| 精品人妻系列无码专区久久| 88av在线播放| 久久精品嫩草研究院| 国外欧美一区另类中文字幕| 成人va亚洲va欧美天堂| 国产精品成人AⅤ在线一二三四| 白浆视频在线观看| 毛片视频网| 99国产在线视频| 国产丝袜一区二区三区视频免下载| 午夜色综合| 在线播放真实国产乱子伦| 成年午夜精品久久精品| 亚洲天堂在线视频| 欧美第二区| 亚洲一区二区无码视频| 福利在线一区| 亚洲第一区欧美国产综合 | 亚洲欧美另类日本| 国产成人亚洲精品蜜芽影院| 午夜日b视频| 国产青榴视频| 中文字幕亚洲精品2页| 久久狠狠色噜噜狠狠狠狠97视色 | 久久综合国产乱子免费| 国产一级毛片在线| 久久 午夜福利 张柏芝| 再看日本中文字幕在线观看| 五月六月伊人狠狠丁香网| 欧美69视频在线| 国产v精品成人免费视频71pao| 日韩小视频在线观看| 色AV色 综合网站| 99在线观看免费视频| 国产一级精品毛片基地| 呦女亚洲一区精品| 中文无码精品a∨在线观看| 五月天综合婷婷| 久久成人国产精品免费软件| 欧美成人综合在线| 亚洲精品男人天堂| 婷婷综合在线观看丁香| 国产女人综合久久精品视| 亚洲Va中文字幕久久一区| 在线va视频| 亚洲精品在线影院|