英格蘭足球DNA的解讀與啟示

李守江，張悅虹，蔡向陽，孔祥佳

(1.福建中醫藥大學,福建福州 350122；2.廈門市人民小學,福建廈門 361009；3.福建師范大學,福建福州 350122)

0 引言

2014年12月4日，英格蘭足球協會(以下簡稱英足總)在位于圣喬治公園的國家足球中心公開了一項名為“英格蘭足球DNA哲學”的國家足球計劃[1],計劃旨在統一英格蘭的足球哲學，為英格蘭隊培養更多高質量球員.伴隨著計劃的有序實施，英格蘭各級青年隊及成人隊先后取得了驕人的成績(2017年U17歐青賽亞軍、土倫杯錦標賽的冠軍、U20世界杯冠軍、U21歐青賽的四強、U19歐青賽的冠軍和U17世界杯的冠軍，2018年成人國家隊時隔26年，再次獲得世界杯第四名)[2]，形成適合英格蘭足球發展的核心指導思想——英格蘭足球DNA.而我國足球在經歷了學習巴西、法國、英格蘭、德國等國家足球體系后，至今沒有找到真正適合發展的思路和體系.國家46號文件下發后，2014年青少年校園足球正式由國家體育總局轉至國家教育部主導，開啟了青少年校園足球的新篇章.四年的發展，校園足球的定位也經歷從普及——精英——普及的轉變，即取得了可喜的成績，也遇到了一定問題.青少年校園足球今后何去何從？青少年校園足球如何定位？青少年校園足球教練員培訓體系如何完善？校園足球精英如何培養？支持團隊如何配套建設？所有的各類問題，都值得學者專家商討研究.因此，筆者對英足總提出的“英格蘭足球DNA”的核心價值觀進行解讀和分析，期望能對我國青少年校園足球踏實穩步的發展提供借鑒和參考.

1 英格蘭足球DNA的目標——贏得英格蘭

英足總為了制定英格蘭DNA，集國家之力組建高級國家足球研發團隊，結合英格蘭足球發展現狀，經過英格蘭十級足球聯賽的認證，確定英格蘭足球DNA的最終目標——獲得足球比賽的勝利.勝利不僅僅是針對球場上的運動員，也包括賽場內外的多方面參與人員，圍繞DNA最終目標的實現，英足總的高級研發團隊將自我定位、如何比賽、未來球星、如何執教、如何支持五大價值觀作為英格蘭DNA的核心要素，全面發展和提升英格蘭足球.

2 英格蘭足球DNA——不斷進化

伴隨著現代足球比賽的變化趨勢，思路和信息的不斷更新和完善，英格蘭足球DNA根據年齡制定不同級別的目標和內容，適合不同級別比賽的不斷進化，但支撐英格蘭足球DNA的核心價值觀和最終目標不會改變.滿足教練和球員的發展需求.

英足總與所有級別的足球比賽的運營商以及英超聯賽、各級足球聯賽和職業俱樂部中各級基層青少年足球俱樂部和各級教練進行協商和洽談，加速將英格蘭足球DNA滲透到各年齡段球員的訓練思想中.

3英格蘭足球DNA組成構架

3.1 自我定位

英格蘭足球有著豐富和悠久的歷史，是現代足球的發源地[6]，然而歷史并不能作為英格蘭足球發展水平的評判標準，更不能成為一種負擔，應該圍繞英格蘭DNA的核心要素和最終目標，重新認識英格蘭足球的現狀.英足總高級國家足球研發團隊從多年的實踐和認證中，提出英格蘭足球DNA的文化價值觀包含自豪、誠信、卓越、合作的四大原則和行為準則，建立的是一個以明確的價值觀為基礎的、獨特的英格蘭足球哲學[5]，讓所有英格蘭足球教練員、球員和支持人員，無論是在球場上還是在場外，在工作和行為上保持一致的英格蘭足球哲學.

四大行為準則時刻要求每一名參與到英格蘭足球的工作人員，不能將英格蘭的歷史作為自身的發光點，更應該關注英格蘭足球的未來，創造新的歷史，只有每一名英格蘭球員不斷的挑戰自我，還有教練員和管理者的共同努力，發揚英格蘭歷史所帶來的文化價值觀的內涵，才能開創新的英格蘭局面.

3.2 如何比賽(比賽哲學)

3.2.1 獲得球權 英格蘭DNA的最終目標是讓所有英格蘭球隊在各級比賽中獲得勝利.在獲得球權的階段表現出反擊-保持控球-向前滲透-創造得分機會四個目標是控球哲學，來發展英格蘭球員，選擇正確的時刻推進比賽，并取得進球，實現英格蘭DNA的最終目標.

反擊是足球比賽中獲得得分的最有效的方法之一.運球、帶球跑動、傳球和有效的防守是反擊的關鍵，運用不同距離上的有效地傳球，以及利用時間、空間，擺脫對手，當快速反擊被對方壓制時，保持控球權，利用控球、傳球、運球和團隊配合有助于有效的控球，控制比賽的節奏，經過隊員嫻熟的技術運球和帶球、跑動配合等實現二過一、二過二等多種區域間小組配合，打破對方嚴密防守，將球準確而隱蔽的滲透到對手之間，擺脫對手，才能創造得分機會.

3.2.2 失去球權 圍繞英格蘭足球DNA的最終目標，當失去球權時要盡可能早地、有效地重獲控球權.所有的防守理念都將考慮比賽的狀態、環境和賽前確定的比賽計劃等方面，表現出壓迫—延緩—應急三個防守哲學，重獲球權，三個方面既層層銜接，又相互轉換的.

在失去控球權后，由距離球最近的防守球員，最先作出決策，周圍的隊友迅速形成階梯形支持保護，根據球場分區，向對方施壓高壓(越靠近對方球門越好)、中壓(第三區)和低壓(從中間線)，阻止對方發起進攻，至關重要的是保持一個緊密的整體防守陣型形成有效的壓迫，而且守門員通過采用適當的站位，并與個人、小組和球隊進行有效地溝通，建立最后的防線.通過封鎖空間，控制比賽的節奏，將對方的攻擊方向引導到防守區域，延緩對方進攻速度，控制對方進攻的方向，并阻止對方使用的有效攻擊方法，有助于獲得控球權.守門員作為應急防守和球門保護主要角色，時刻保護球門安全，其他球員采取搶斷，向前傳球，1v1防守，保護第二點(防止補射)等破壞對方的有效進攻，恢復有組織的防守狀態，改變對手進攻的方向，獲取防守的成功.

3.2.3 轉換 英格蘭足球DNA的內涵中意識到比賽是不斷變化的，無論獲得球權還是失去球權時，都理智的作出反應.轉換是在獲得或失去控球權后的最初幾秒鐘的認知和反應的過程，得失球關鍵就是攻防轉換瞬間的決策過程.

每一名球員認識到比賽的發展趨勢，并做出本能的、明智的和積極的決定，迅速的對控球權作出明智地反應，一旦控球球員或是最接近球的防守隊員作出決定，其他隊員必須快速做出轉換的有效支持.

3.3 未來之星

英格蘭足球DNA的內涵中指出未來的英格蘭球員培養必須建立在FA四角理論發展模式上，并有著突出的特點[11].英格蘭足球DNA要求培養具有國際足球技術和特質的英格蘭球員，具有能力創造得分、阻止對方進球、出色的接球能力、轉身能力、控球能力、傳球能力、進攻和防守能力、射門能力、空中能力以及出色的技戰術能力和決策能力等方面集一身的英格蘭隊球員，了解個人、小組和球隊的角色和職責，采用不同的技戰術風格和陣型，適應(處理)各種條件下的環境，識并適應比賽的狀態，利用對手弱點來獲得成功，

在體能方面，培養在敏捷、平衡、協調，速度、速度耐力、靈活性、激勵、力量、營養和生活方式、身體恢復、康復等運動技能和體能方面出色的未來英格蘭球員；而在心理方面培養在信心、創造力、專注、溝通、控制、承諾等心理技巧和策略方面出色的未來英格蘭球員，善于反思、足智多謀，塑造英格蘭隊的文化和理念；在社交方面培養在行為、反應、團隊合作、人際關系、義務、責任、獨立等社交技能方面出色的未來英格蘭球員.

3.3.1 不同階段的培養目標(AGE-PHASE) 英格蘭足球DNA根據身心發展規律，對不同年齡段的青少年提出了三個時刻不同的優先事項，如表1所示，其中5-11歲為青少年個人技戰術發展階段，優先發展以個人技戰術創造性、積極性和主動性配合為主；12-16歲為青少年小組戰術形成階段，在加強個人技戰術發展的基礎上，優先發展小組配合；17-21歲為團隊意識和政技戰術形成發展階段，優先發展團隊配合和球隊整體技戰術.英格蘭足球DNA針對不同階段青少年的優先發展事項，加快培養各方面優秀的英格蘭未來之星.

表1 英格蘭不同年齡段青少年足球運動員的發展目標Tab.1 Development Goals for Young Footballers of Different Ages in England

續表1：

年齡段控球無球攻守轉換職業發展階段(17-21)1.控制好球———有意識的控球:個人或團隊.2.積極的進攻態度———具有突出的個性和團隊合作精神.3.與他人交流和配合———使用巧妙的配合來創造得分.1.積極的防守———主導個人防守場景,快速、干凈的發動攻擊.2.巧妙防守———以適當的方式控制比賽狀態.3.掌握各種的防守技術和能力———個人和團隊配合控制比賽和破壞對方進攻.1.決策力———無論是個人的還是作為一個團隊,根據比賽的狀況和預先確定的戰術策略,本能地對轉換做出反應.2.由守轉攻時———尋找到快速地滲透對方的機會,同時明白控制球權、控制比賽節奏.3.由攻轉守時———認識、理解和對潛在的危險做出反應.

4.4 如何執教(執教哲學)

英格蘭教練組將以英格蘭足球DNA作為執教的行為準則和方向，采用明確的、一致的方法來培養未來的英格蘭球員[1].

圖1 訓練課程的核心原則Fig.1 The Core Principles of Training Curriculum

4.4.1 DNA指導基礎 英足總根據英格蘭足球發展現狀，在英格蘭DNA中提出教練員執教的十二大準則(如圖1)，指導和發展英格蘭的足球教練員.所有的英格蘭教練員在執教過程中，要充滿激情，訓練過程中的場景設置要真實，符合實戰需要，充分相信球員，并培養球員自主作出決策的能力，訓練和比賽目標的設置要與整個教練員團隊進行多方面的綜合溝通，符合訓練目的，以發展球員“四角”原則為中心，通過計劃-實施-反饋三個環節，發現和解決問題，及時與球員進行有效的溝通、交流，甚至親身示范，提升訓練效果，將訓練場景移植到比賽當中，實現訓練效果最大化，根據球員在計劃-實施-反饋的過程中的需要，運用綜合訓練手段，保證訓練和過程有70%的實踐時間.

4.4.2 比賽及訓練策略 為每一個英格蘭的比賽和訓練，制定好策略，嚴格實施，確保每一項發展策略都是一種更廣泛的學習計劃，最大限度地提高球員的發展空間.英格蘭DNA要求訓練和比賽的策略分為計劃-實施-反饋三部分，教練員是完成實踐設計和框架的基礎.

英格蘭培訓課程的設計和完成是根據英格蘭足球DNA教練員基本原則，并與賽程或訓練以及個人-小組-球隊需求相聯系.

在制定訓練計劃時利用FA四角原則發展球員，設置個人和集體的學習目標，利用DNA指導原則和比賽哲學來設計理論課和實踐課.所有培訓課程都是根據特定個人和集體學習目標而作的精心設計，鼓勵團隊討論，確保訓練計劃和效果.無論是在球場上還是在球場外，科學而完美的計劃確保所有球員都能夠獲得發展和學習機會提供最高層次的保障.

對比賽或訓練的詳細考慮將有助于選擇最合適的球員參加重要的比賽，讓年輕的球員參與技戰術實施計劃是英格蘭隊在未來能否獲勝的一個關鍵方面，更是年輕球員的成長過程的重要組成部分.

為每項比賽和訓練制定的技戰術計劃，并根據建議和反饋修改計劃，根據英足總FA四角球員發展模型和比賽哲學來制定個人和團體學習目標，基于隊員的實用性、對手分析和與性能服務功能，準備所有的后勤事務，為所有英格蘭球隊準備了一個賽事計劃.

根據英格蘭足球DNA原則制定各級訓練課程，適合個人-小組-球隊的需求，訓練計劃要求團隊中的每個人，包括教練組和后勤人員，都要為個人和集體的潛力發揮作用，完成既定的計劃，并用一個清晰而一致的計劃來準備比賽，確保所有隊員可以完成比賽的細節，獲得成功.在訓練計劃的制定過程中，確保效果集中于同一目標，增加每項訓練活動的發展潛力，訓練課程的策略確保了不同年齡層之間的信息和方法的一致性，為球員的發展創造一個無縫銜接的上升途徑.

在訓練或比賽時，教練員的指導和與球隊的合作能力是密不可分的，出色的臨場戰術變化，中場休息，用簡潔的反饋，進行個人和小組討論，并根據比賽狀況，表現出出色的臨場指揮和戰術變化能力，球員也必須以作為職業運動員的職業素養，認真執行賽前策略，完成既定任務.

反饋訓前和賽前制定策略的效果與預期的學習目標，英格蘭訓練課程或比賽中的的每一個環節都是針對預期的學習目標進行的，反饋過程有助于評估每項訓練課程或比賽的效果評價，并為所有未來的訓練和賽事計劃提供建議.計劃-實施-反饋的過程旨在為個人-小組-球隊的發展和學習提供最大的機會，每一項訓練和比賽都是針對預期的學習目標進行評估，評估個人-小組-球隊的表現，以及與所有支持部門(物理、心理和社會)合作的配合度，利用所有可用的數據和統計信息，為今后的會議反饋提供建議.

4.5 如何支持

所有的英格蘭隊都能得到一系列專業的支持服務，包括專業的醫學、科學性、數據分析和心理訓練，專家與教練組一起工作，幫助教練提高球員的技能和團隊的表現.

利用視頻、客觀數據、分析工具和技能來提供見解和評估，有助于加速球隊和球員的技戰術的發展，有助于球員的選擇，確定技術和戰術訓練的要求和比賽策略.對主客場和對手球隊、球員的技戰術、基準性能、對球隊和球員的發展趨勢進行分析、作出有效的現場評估.

英格蘭的球隊和球員都是由專業的教練、訓練團隊支持，專注于體能和運動營養技能研發.通過球場上比賽和球場訓練、準備計劃、恢復和準備、監測身體表現的方法、指導營養技能和干預措施等信號傳遞反饋身體表現和營養狀況；專業醫療人員和專業的治療方案，為所有參與人員提供運動醫學和物理治療的健康支持方案；并通過對球員的分析、相互觀察、在場地內外的討論和建議等行為心理學方法來幫助加速學習，提高個人-小組-球隊在壓力下的適應能力；合格的教育工作人員為每名英格蘭球員提供量身定制的、個性化的學習機會，并提供適當的高質量技術和設施，與家庭、俱樂部、學校和大學合作，做到教育的無縫銜接.

5 對我國校園足球的啟示

5.1 重新定位校園足球發展目標(校園足球頂層設計)校園足球DNA

我國自2009年國家創建校園足球之初，處于不斷的探索和改革中，2014年，國家校足辦從管理權的角度考慮，將校園足球從國家體育總局轉至教育部，進一步推動和發展我國校園足球的推廣和發展.管理權的轉移意味著發展方向的改變，校足辦王登峰司長審時度勢提出“立德樹人”的的校園足球發展目標.校園足球是普及教育還是精英培訓？是體教結合還是教體結合？校園足球聯賽如何開展和銜接？教練員培訓體系如何健全等一系列頂層設計問題都是校園足球發展過程中的瓶頸問題.毛振明教授提出校園足球的頂層設計就是機制的創新和體制的改革[12-14].因此，校園足球DNA的建立應立足國情，以學校體育指導思想為依據，打破教育與體育之間的體制壁壘，融合“兩條腿”走路的統一思想[1]，體育回歸教育，教育融合體育，以校足思想為指導原則，以足協為培訓機制主體，結合校園足球特點，共擬校園足球DNA，以校園足球協會為實施平臺，建立全國性校園足球管理實施體系，傳達和普及校園足球DNA指導思想.

5.2 創建F級教練員培訓機制，完善校園足球教練員培訓體系

我國教練員的培訓依靠亞足聯教練員培訓體系，分為D、C、B、A、職業五個等級，部分省足球協會根據地方需要，增設E級與D級培訓對接，形成地方與中央的培訓銜接，完善我國的教練員等級體系，然而E級教練員的培訓由各省足協統籌，限制了基層教練員的普及發展.校園足球隸屬于校園教育，其宗旨與目標是“立德樹人”，校園足球具有學校教育的特殊性和家庭教育的相關性，特別是幼兒、兒童階段，英足總要求6歲以下兒童參加足球訓練，必須有家庭的參與[7]，因此，校園足球的發展與家庭教育息息相關.而且家庭教育是社會教育基石[15]，結合教育部發布《全國青少年校園足球工作領導小組關于做好2019年校園足球工作的通知》中試點推行體育家庭作業制度，為完善校園足球教練員培訓體系，提出F(family)級校園足球基層教練員培訓體系的構想，建立區域與地方的對接，實現區域-地方-中央全覆蓋的教練員培養體系.通過各省足協授權有資質和有培訓能力的青少年足球俱樂部，經過省足協培訓后，以校園足球DNA為以指導原則，對青少年足球運動員的家長進行F級培訓，為期四天(兩個周末)，培訓內容主要涉及足球運動的啟蒙教學、足球興趣的培養、心理學、生理學、解剖學以及足球游戲等課程(課程設置如表2).通過F級課程的設置，促進家庭足球的培養，增加我國足球人口，增大金字塔基座，增強城市足球文化的形成和傳播，實現中國足球的崛起與發展.因此，F級培訓體系的提出是將家庭足球、學校足球和社會足球有效銜接的重要手段.

表2 F級足球教練員培訓課程Tab.2 Training Curriculum for F Level Football Coaches

5.3 校園足球職業化、職業足球進校園的科學對接

圖2 青少年足球四級銜接通道示意圖FIg.2 Schematic Diagram of Four-level Connection Channel of Youth Football

孟子曰“得天下英才而教育之”.教育是萬源之本，體育是教育之手段.國足球發展處于職業足球的初級階段，并不是每個人都能到達金字塔的頂點，更多的球員是回到教育，完成學業.然而 “沒文化、素質差”時常出現在我國足球比賽中.魯迅曾言：“教育要立人”，要“立德樹人”因而教育在競技體育中的作用無比的重要，職業足球離不開文化教育.“舉國體制”的職業化足球與學校教育的脫軌是我國足球發展的最大障礙，如何建立學校足球與職業足球的科學鏈接，成為現階段校足辦與中國足協恃待解決的問題.只有打破現有的教育教學體制，打破中小學劃片的保護，讓校園足球真正進入校園，讓職業足球與校園足球實現互通對接.如圖2所示，普通學校——業余青少年足球俱樂部——校園足球特色學校——職業足球俱樂部，建立不同類型學習環境之間的鏈接，以培養足球人才為目標，讓校園容納職業足球、職業足球走進校園的雙向培養模式.普通學校的學生通過業余青少年足球俱樂部的校園培訓或社會招募，實現校園足球與業余青少年俱樂部的對接，校園中有俱樂部，業余青少年俱樂部為校園足球服務；校園足球特色學校通過每學年的足球專項選拔，跨片區招生普通學校中的足球特長生，滿足校園足球特色學校的球隊建設；職業足球俱樂部是以精英培訓為主，需要經紀人和駐地招募站對區域內青少年俱樂部和校園足球特色學校的精英青少年運動員進行評估和選拔，對入選成功的青少年進行試訓，合格者成為職業俱樂部的梯隊人員，達不到職業俱樂部要求的球員，回至校園足球特色校，讓職業俱樂部的選拔與校園足球精英培養有效銜接，實現校園足球職業化，職業足球進校園的目的，達到校不離“俱”，“俱”不離校的目標.

5.4 建立科學的青少年足球俱樂部審核機制和合理布局

據統計我國業余青少年足球俱樂部有上萬家，而且民政部門、工商部門等都擁有不同類型俱樂部的審批權，由于監管機制的不完善，經過各級主管部門認證和審核過的業余青少年足球俱樂部卻微乎其微，絕大多數的業余青少年足球俱樂部不具備培訓資質，而且業余青少年足球俱樂部主要集中在足球開展的優勢地區，且相對密集，相互之間競爭嚴重.而且業余青少年足球俱樂部主要以盈利為主要目的，缺少青少年足球俱樂部應有的社會服務責任.如何監管業余青少年足球俱樂部及如何科學合理的布局，將是現階段青少年足球發展的巨大難題.因此，建立業余青少年足球俱樂部管理監督機制是解決問題的關鍵.監管機制應由各級足球協會根據各地經濟、足球開展狀況，合理布局區域內俱樂部數量及規模，并聯合民政部門、工商管理部門從訓練、管理、成績、教育、支持等方面制定青少年足球俱樂部的評估標準(F(總得分)=∑CiKi(i=1,2,3……37)其中 Ci 為專家的打分值，Ki 為指標權重值乘以 10 后的值)[16]，實現青少年足球俱樂部進行規范、整改、取締三步走的規范管理(如表3)，對符合要求的俱樂部進行規范化的管理，給予經費和人力等方面的支持，對不符合要求俱樂部責令整改，對拒不整改的俱樂部予以取締.在普及足球的同時應看到存在的問題，只有加強業余青少年俱樂部的規范管理，實現區域布局合理化，提升俱樂部的培訓能力和水平，才能為校園足球、職業足球更好的服務.

5.5 支持團隊的市場化

我國校園足球的發展仍處于探索階段，由于校園足球不斷發展和擴大，在2018年已完成校園足球特色校20218所的目標，但校園足球快速發展的同時，也隨之出現了特色校師資不足和配套資源匱乏的問題[14]，在學校參加比賽或進行訓練時，教練員負責制是普遍現象，既要完成學校的授課，還要帶領各級球隊訓練、比賽，缺少團隊化支持，而且每所學校的崗位均各司其職，依靠學校自身建立支持團隊是無法及時提供醫療、心理、數據分析等方面的支持，有違現代足球發展規律.

支持團隊的市場化逐漸成為解決校園足球發展過程中的重要手段，2014年國家出臺《政府購買服務管理辦法》中明確了購買主體和承接主體，可購買公共體育和社會工作服務以及采購流程等內容.支持服務作為服務內容，屬于可采購范圍，校園足球特色校通過購買業余青少年足球俱樂部的服務，進行市場化的操作和管理，通過制定目標和計劃，組織有資質的、能夠提供支持團隊的俱樂部進行公開招投標，根據各地實際情況確定服務的項目和類型，協助完成學校的日常訓練和比賽，為球隊和學校提供更加優良的服務支持，校園足球的健康發展必須要有市場經濟的介入[17]，支持團隊的市場化是校園足球發展的必經之路.