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李子柒治愈了什么

2020-06-12 11:45:16
作文周刊(中考版) 2020年15期
關鍵詞:心理健康生活

一年來,一個名叫李子柒的四川姑娘火了。

她曾在一些自媒體平臺上發布自己制作美食的短視頻。幾年下來,積累了幾千萬粉絲,在國外知名自媒體平臺上,她的訂閱量幾乎和CNN差不多。

首先,制作材料原生態,符合大眾對綠色食品的期待。其次,視頻制作精致,不管是屋檐雨落,灶臺爐火,還是肩扛枯柴,石磙碾姜,都營造出一種文靜祥和的意境。她的視頻,滿足了人們對山水田園美好生活的所有想象。

在光影流淌中,觀者感受到了一股非常熟悉,但又久未謀面的煙火氣、生活味,以至于很多網友關注李子柒后紛紛感嘆:太治愈了。這種治愈感是怎么產生的呢?還得從她的視頻特點——專注,入手分析。

鏡頭里的李子柒,干什么都十分專注,一板一眼,看上去是那么沉穩扎實,這對于社會上的一種浮躁之氣,頗有靜氣凝神之效。

何謂浮躁?具體表現很多,比如干事業急于求成、急功近利,總想著一口吃個胖子,以至于不能靜下心來學習、研究,心神不寧,心猿意馬,往往導致工作上追求浮夸,生活中熱衷浮華。這種情緒長期縈繞心頭,對人心理健康的負面影響不小。

當看到李子柒那樣專注地處理一件事,無異于服用了一劑清涼藥,產生類似于禪定的效果,反躬自省下,得到心靈的凈化,內分泌系統就會分泌出愉快的激素,產生愉悅感,壓力得到釋放,情緒得到撫慰。有網友說看后會落淚,也是壓力得到舒緩的一種表現,難怪會產生“太治愈了”的感覺。

解讀

都說現代社會提供了前所未有的生命體驗,新穎的娛樂形式層出不窮,生活質量不斷提升,但人的心理健康問題也隨之凸顯,亞健康、抑郁癥、路怒癥、暴躁癥,過去聞所未聞,如今司空見慣。人們渴望心靈上的寧靜,從這個意義上看,我們期待更多李子柒式的文化產品,來為我們的生活加點潤滑劑。

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