他為什么把“怕”放在心里

李玲

一年一度的跳繩考核開始了，我幫著去數數。每十個學生一組，在抽查到第七組的時候，一個孩子抓著跳繩，哇哇大哭。跳繩又不是什么難事，為什么哭呀？

“我怕我跳不好，我怕不及格?！焙⒆右贿吙蓿贿呧洁熘ｓw育老師勸了半天也沒轍，只好把他送到我的跟前。

跳繩有那么可怕嗎？我看著眼前的孩子。他一邊哭一邊喃喃自語，說其他同學跳得飛快，自己一分鐘才跳十多個。

為了安慰他，我向他講述自己這么大的時候也不會跳繩，連十個都跳不了。他聽了我的話，哭聲小多了。

“每次跳繩，繩子就會向一邊跑或者纏在一起，自己也不知道是怎么回事?！蔽乙贿呎f一邊拿跳繩給他演示。

“我們碰到了一樣的問題?！彼Ｖ沽丝奁?，好奇地問我，“你后來放棄了嗎？”

我搖了搖頭，遇到難題就要解決掉，這是我做事的風格。

“可是我……我一遇到困難就想著放棄。”孩子羞赧地說。

我拉著他的小手對他說：“遇到困難想放棄是很正常的，好多人都這樣。一開始時都害怕困難，可當看到別人跳得好時又非常羨慕，期望自己也能跳好。慢慢地，這種羨慕就會讓一種不服輸在心底冒出來，別人能做到的，自己也能做到。而且，一旦有了這個想法，就沒有什么害怕了，就會在內心給自己加油打氣，相信自己一定能行！”

孩子聽完我的話，定定地看著我，眼睛里閃著亮光，可還是有一絲不確定。

“光鼓勁兒有什么用，可還是跳不好?！焙⒆油蝗幻俺隽艘痪湫箽獾脑?。

呀，孩子的內心動力不足，還需要給他加加油。我輕撫他的肩膀柔聲告訴他，當給自己加油打氣時內心便有了力量，這份力量會讓自己付出行動，每天不停地練習，夢想就會成真了。

“如果還出現問題怎么辦？比如像繩子纏在一起?！焙⒆娱_始質疑跳繩技術方面的問題，這說明他已經著手解決困難了。

“做什么事情都是有方法和技巧的，跳繩也不例外。”我笑著說道，“跳繩之前要做好充分準備。選一根長短適合自己的跳繩，跳時手腳要配合好，協調一致。還有多和跳繩好的同學交流，觀察他們如何跳，尋找差距，也是提高自己的方法呢。”

孩子聽了，若有所思地點了點頭。

“要不試一試吧，不算作考試的。”我試探性地問他。

可他還是有一點點小怕，怕跳不好。

“你現在的害怕與剛開始的害怕一樣嗎？”我問他。

“不一樣了?！焙⒆忧宕嗟鼗卮?，“一開始我認為自己永遠跳不好了，一點兒信心都沒有?？涩F在不是了，我覺得自己還有跳好的可能?！?/p>

此時的孩子對我充滿了信任，給我講了很多心里話。孩子說他不光是跳繩這件事不自信，做其他事也是沒有信心。平常在家里，媽媽老是要求他按著自己的標準做這做那，一做不好就挖苦他;在學校里，自己也常常挨批，在同學面前一點面子也沒有。

難怪孩子會怕。其實這種“怕”就是一種自卑。外界過多的批評與否定，讓孩子失去了成功的體驗，失去了發展的動力，開始懷疑自己的能力。

“孩子，覺得很委屈是不是？”我攬過他的肩膀，安慰他。

“嗯。老師，有時我努力了還是做不好，也沒人理解我。有時我想把心里話說給媽媽和老師聽，可他們總是太忙了，我就干脆不說了。但我心情不愉快時肚子就會疼，媽媽也帶我去醫院檢查，沒什么毛病。”

我沉默了。不良情緒已經跑到了孩子的潛意識里，有了身體上的反射，難怪剛才孩子會對跳繩有這么過激的反應呢！

不行，我要幫幫孩子，幫他把不良情緒釋放出來。我開始教他做深呼吸：當情緒不好時先深深地吸一口氣，然后使勁呼出來，讓不良情緒如同呼出的氣體一樣，離開自己的身體。孩子很聰明，一學就會，并且一連做了三次深呼吸，做完興奮地大叫起來，說感到非常舒服。

“心里還害怕嗎？”我問他。

“不害怕了。老師，現在我來做一分鐘計時跳，幫我數數好嗎？”孩子竟主動提出完成考試，我高興極了，重重地點了點頭。

看著跳繩一起一落，我思緒萬千。

教育中，贊美與包容往往比批評和否定更有效。孩子在成長之路上摸爬滾打，教育者要遵從孩子的成長規律及個體差異，少一些強加的要求與否定，多給他們一些鼓勵和微笑，也許孩子內心便沒有了這些“怕”的種子。

編輯 王淑娟 623358414@qq.com