關于高校體育教育與大學生健全人格的培養的思考

楊川

摘 ?要：大學生作為社會主義事業的接班人，其教育問題受到社會各界的高度關注。體育教育是現代教育的重點內容，不僅能夠強健學生的體魄，還能健全學生人格。本文就將重點分析高校體育教育對大學生健全人格的意義，并提出切實可行的實踐策略，旨在提高大學生的人格素養。

關鍵詞：高校體育教育;大學生;健全人格

健全人格是確保大學生適應社會環境的基礎保障。高校體育教育，可以幫助大學生健全人格，成為對社會發展有貢獻的人才。而當代大學生也存在各種各樣的問題，如環境適應能力不足、抗壓能力薄弱、價值觀扭曲、職業規劃不清晰等。為此，借助高校體育教育，幫助大學生健全人格顯得尤為重要。

1人格的核心內涵

人格本身就是一個廣義化的概念，在這一概念提出的初期階段，被視作是一種“角色面具”。伴隨社會文明的進步，被廣泛運用到社會心理學、社會學、倫理學以及法學等多個學科中。從心理學角度來說，人格與個性的含義存在相似之處，是指某一個體在成長過程中逐步形成的具有持續性和穩定性的心理特點，具體包括個體的需求、能力與性格。從法律層面來說，人格是指個體作為義務與權利主體的資格。人格對于個體的描述不是片面的，而是全面的，既包括外在行為，又包含內在品質。此外，人格還是個體在生存發展進程中，對道德規范與主流思想進行吸納的結果。

2高校體育教育對健全學生人格的意義

2.1體育人格與人格體育的正遷移

體育人格是指個體在體育運動中所展現的常態化的語言習慣、行為規律、思想認知與興趣愛好等。同時，體育人格也是反饋個體思想觀念與道德品質的重要載體。體育運動是指人們開展的強身健體，陶冶情操的活動。體育活動中所秉承的“勝不驕，敗不餒”的基本原則，能夠激發人的進取精神，學會尊重他人，磨煉意志品質。總之，科學合理的體育運動，能夠培養人的思想認知，加強人的行為能力，增強人格力量。

2.2促使學生全面良好發展

社會環境與個性化程度在很大程度上影響著人格的發展。換言之，人格的形成與發展會受到諸多主客觀因素的影響。通常來說，體育運動多在室外環境中進行，而輕松愉悅的課堂氛圍，有助于調動學生參與體育運動的積極性，激發學生的運動熱情，增強學生的身心控制能力。在體育運動中，學生可以根據自身的生理機能與身體素質，選擇適當強度的運動項目。體育運動的最終目的是激發學生的個性潛能，強身健體，促進學生的全面發展。

3高校體育教學中健全學生人格的途徑

在當代教育背景下，各高校要想在體育教學中健全學生人格，必須踐行如下幾方面路徑：創造輕松愉悅的學習環境;加強人生觀和價值觀教育;培養學生的自立能力與自強精神。

3.1創造輕松愉悅的學習環境

體育運動具有一定的娛樂性。在組織體育運動的過程中，必須充分凸顯快樂教學的思想理念，激發學生的活潑個性，使其積極參與運動。在體育課堂中，教師要盡可能的為學生營造一個輕松愉悅的環境，改變以往的單向化、強制性灌輸模式，采用多元化、個性化的教學手段，組織開展各種各樣的游戲活動，以達到教學目標。與此同時，讓學生在深切感受到體育魅力的基礎上，客觀認知自身的不足，深度挖掘自身的優勢，取長補短，共同進步。

3.2加強人生觀和價值觀教育

人生觀和價值觀是人們客觀認知與評價人生軌跡的看法，同時，也是個體對主流社會進行評判的重要參考依據。體育運動具有綜合性特征，不僅涉及技戰術，還包括知識、生理與心理等多方面內容。組織開展各種各樣的體育運動，既可以有效提高學生的觀察能力、分析能力與總結能力，還可以幫助學生健全人格。學生只有通過多樣化的肢體語言表達所感所想，才能贏得體育競賽的勝利，并且深切感受到體育運動的魅力，從而提升自我品質，完善自我修養。

3.3培養學生的自立能力與自強精神

在體育教學中，無論是個人項目，還是集體項目，都需要學生保持濃厚的興趣。為此，教師應激發學生的主觀能動性，促使其積極踴躍的參與到體育運動當中，在體育運動中，學會如何觀察環境變化，如何應對環境變化，如何做出更加精準的判斷和決策，最終達到增強學生綜合能力的目的。

由于大學生處在特殊的年齡階段，其往往表現出強烈的表現欲與好勝心。而這種心理也是體育運動所必須的。學生要利用體育課堂，深度挖掘和展示自身優勢特長，養成堅韌不拔、百折不撓的意志品質，健全人格。

體育運動能夠讓學生深切感受到參與體育競賽的樂趣，并且將參與體育競賽作為強健體魄，磨煉品質的重要途徑，為爭取最優異的成績而不斷奮斗。在此過程中，教師需幫助學生增強自信心和進取心。若結果不理想，或者與自身的期望值存在差距，也可以培養學生坦然面對失敗的心境，以及拼搏進取的精神。可以說，體育競賽不僅是體力層面的競爭，更是智力與意志力的博弈，其可以在很大程度上增強學生的抗壓能力、反應能力、創新能力與適應能力，從而促進學生的健康成長。

4結束語

綜上所述，大學生作為未來社會的接班人，在成長過程中面臨著諸多問題，如學習問題、擇業問題等。近年來，關于大學生危害社會，傷害他人的新聞報道屢見不鮮。這也從正面反饋出社會、家庭與學校對大學生德育教育的缺失，而德育教育的最基本目的就是健全人格。為此，各高校應當積極開展各種各樣的體育活動，讓學生在參與體育活動的過程中，樹立正確的價值觀念，健全人格，成為對國家建設與社會發展有貢獻的合格人才。

參考文獻

[1] ?郭赟程，魯長芬.高校體育教育與大學生健全人格的培養[J].中國高等教育，2019（Z2）.

[2] ?高東方，張華新，王懷建，孫立.論高校體育教育與大學生健全人格的塑造[J].體育世界：學術版，2018，000（001）：132-132.

[3] ?黃勇，顧鄭軍.體育類大學生健全人格培養研究[J].重慶科技學院學報（社會科學版），2008，（1）：211-212.

[4] ?孫亮.論高校體育教育與大學生健全人格的塑造[J].山西青年，2019，（5）：197.