淺談學生健康心理素質的培養

蒙毅峰

【摘要】學校心理健康教育的主要任務是全面發展素質教育，促進學生形成健康的心理素質、人格的健全，樹立正確的人才觀，造就有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人，從而使他們擁有健康的人格和對美好生活的向往。

【關鍵詞】關愛心靈;尊重學生;面向全體

教師的工作是教人為人和教人為學的一項神圣的工作。教師的工作就是為了讓每一位學生將來都能擁有美好的生活。步入新時代，二孩的開放、互聯網信息的沖擊，學生的心理健康很大程度受到影響，尤其是新冠肺炎疫情的影響，學生的心理健康問題尤為突出，心理健康教育已成為了教育工作者的一項永恒的主題。作為教師，除了抓好學生的行為規范，更加重視學生心靈的關懷、心理健康的教育，使每一位學生都具有應對新時代挑戰的所必須的基本素質，成就學生健康的人格和對美好生活的向往。

一、關愛學生心靈，樹立正確的人才觀

教育起點是培養人，終點是成就人。教師在教育的教程中，不但要為學生的學業負責，更要為學生的心理健康負責，教師不能把全部心思都放在學習好的學生身上，應要關注學生的內心世界，對學生的心靈多給予關懷，尊重愛護學生，讓每個學生都能得到健康的發展，彰顯個性。如，在《玉城學校學生成長手冊》中，發現在“特長”一欄，大多數學生都填“無”，很顯然，學生對“特長”的發展不是很了解，對自己有什么長處或者優點竟然不知道，這個問題，反映出學生對個性發展不重視，衡量是否一位好學生的標準已向學業分數上傾斜了，這是一個不好的信號。為此，在上課時，筆者專門召開了以“什么樣的學生才是優秀的學生”的主題班會，讓學生們進行探討，通過學生們的討論，老師幫助學生們總結出個人在德、智、體、美、勞等方面能力的優秀特點，通過總結出來的優秀特點，制訂了學生綜合素質評價體系，每月學生開展自評，同學互評，每學期進行總評。在自評和互評中，圍繞有什么方面最懂的、哪些方面不了解的、存在哪些問題、下一階段要改進的問題是什么？進一步讓學生明白自己的優劣勢，從而找準發展方向。筆者在班里還成立了考核小組，通過對每位學生進行評價，不斷鼓勵和激發學生的個性發展、潛能的發展，弱化了唯分數的評價。這樣，每個學生都注重自己優勢的發展、對自己不足的彌補，以學生心理需求為根本，關注學生的心靈，這樣學生容易接受，而且學生在自評與互評的過程中，形成了受教育的過程，有效地幫助學生樹立了正確的人才觀。

二、尊重相信學生，幫助學生樹立信心

尊重相信學生就是尊重相信每一個個體。教師在教育過程中，學生有個性的差異，思想品質上有好壞，這是教師不能回避的問題。作為教育工作者，對學習有困難的學生、個性差異生、思想品質方面較差的學生，應當更加關心愛護，不岐視，與這些學生建立友好的師生關系，多了解溝通，深入學生的世界，定期家訪聯系，及時發現學生的閃光點，采用表揚激勵的方式，讓學生找回自尊與自信。

筆者曾任教七年級的一名學生，父母離異，屬單親家庭，跟隨母親生活，學習成績不理想，自律性比較差，學生們對他有看法，家長對他也失去了信心。筆者在平時的觀察中，發現他很有集體榮譽感、個性明顯、重義氣。筆者就找他談心，把他的優點與他進行了分享，對他的不足進行了分析，并讓他擔任小組長，他說：“同學們對我有看法，瞧不起我。”筆者說：“要同學瞧得起你，你首先要瞧得起自己。”筆者又與他一起探討了一些做人做事的哲理，圍繞哪些方面存在問題需要改正的，幫他制訂計劃和努力目標。他決心很大，一學期下來，學習成績提高了，各方面的表現也進步了，特別是思想和紀律方面，不但自己做好了，還能在同學中起表率作用。

又如，筆者任教八年級的一位男生，是班上的學習委員，在班里的表現無論是學習、思想都是優秀的。可是，有一次筆者與他父母聊天時發現，這名學生回到家里好像變了另一個人一樣，目無尊長，尤其是對父母的態度十分不友好，無法進行溝通，形成了很大的隔閡。尤其是對父親的態度，已到了對抗的程度。為此，筆者專門找這位學生談心，從他在學校的表現談起，充分肯定了他在校所取得的優秀成績，說他是同學們學習的好榜樣，接著，筆者讓他聊聊家庭的生活，與父母的感情等，他很坦誠，不回避。他說與父母的觀點不合，難以溝通，尤其對爸爸意見很大，從來不顧及他的感受，總是把自己的缺點無窮放大，不斷地在嘮叨，不喜歡這樣。聽了這位學生的傾訴，筆者充分表揚了他對老師的信任和坦誠，接著與他一起分析了父母對孩子關愛的問題，以及爸爸對他的所謂嘮叨，其實，這是父母對孩子的嚴格要求與愛護，更是父母希望自己孩子在學習和思想上都不斷進步的一種表現，同時，筆者又從另一個側面闡述了父母溺愛孩子的一些悲劇。作為晚輩，要學會尊重父母，理解父母的一份愛心，把自己的想法多與父母溝通，而不是形成對立，也可以把自己的想法通過媽媽轉達給爸爸，從而達到互相理解信任。過了一段時間，筆者又電話與他父母進行了解，這位學生與父母的關系改善了，關系越來越好，無論在學校還是在家庭表現更為出色，最后還以優異的成績考上了重點高中。

三、面向全體學生，自我心理健康教育

新課程標準的核心理念是“以人為本，面向全體學生。”在學生的管理中，堅持以學生為主體，倡導自主管理，自我發展，落實學生是班級主人的理念，在教師的引導下，不斷在自我教育中自我完善，提高自我明辨是非的能力，學習能力、與人交往能力，培養學生實踐和創新的精神，在自我教育中不斷完善自我，提高心理健康素質、健全人格，為將來擁有美好的生活奠定基礎。教師在日常的教育管理中，應當大膽放手，通過協調、引導學生，給予學生最大的發展自主權。如，一些學校出現的校園欺凌事件以及班中學生所出現的不良現象，筆者通過召開“健康人生，美好明天”的主題沙龍，讓全體學生都投入到籌備主題沙龍活動的策劃中，具體主題班活動內容有：討論“復旦大學**浩投毒殺人案”，談談該事件給予我們的反思;談談觀看《少年犯》的體會;詩歌朗通《少年中國說》;全班歌唱《明天會更好》。

主題沙龍活動內容確定后，由學生們進行自導自演，通過扮演角色，正反方的互動辯論，學生們參與積極，熱情高漲，收到了良好的教育效果。從“復旦大學**浩投毒殺人案”留給學生們的反思，《少年犯》電影觀后感中，認識到良好行為習慣對形成良好心理素質與健康人格的重要性，這些都是與社會、學校、家庭教育息息相關，**浩是一位在讀大學生，由于心胸狹隘，心理不健康，導致了悲劇的發生;電影《少年犯》因家庭教育缺失，3名少年養成了不良的行為習慣，最終走上了犯罪的道路，通過沙龍活動，讓學生們真正認識到良好的行為習慣是多么的重要，是學生們形成良好心理素質的重要途徑;詩歌朗誦《少年中國說》，同學們朗誦激情高昂，合唱《明天會更好》更是把這次沙龍活動推向高潮，在學生們的朗讀聲和歌聲中，充滿了對美好生活的向往。學生們通過自主舉行主題班活動，全體同學參與其中，親身體會活動組織和活動的過程，學生們在不知不覺中實現了自我教育，良好的心理素質得到了培養。

教育的終極目標是培養人，成就人。教育工作者承擔著“立德樹人”的根本任務，要開展好學生的心理健康教育，培養學生健康心理素質，積極開展形式多樣的輔導活動，把心理健康教育滲透于教育教學活動中，這樣，我們的學生才能不斷提高自身的心理素質，形成良好的心態，成為對社會、對國家有用的合格人才。

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