小學生近視問題調查與分析

徐春曉

【摘要】本文主要通過調查分析，了解小學學生近視現況，為如何預防小學生近視提供依據。通過2019年12月抽取某小學一至六年級學生共1596人作為調查對象，采用自制小學生近視現狀調查問卷調查。發現小學生近視狀況不容樂觀，在學校、家長及社會共同聯合下，減少或減緩學生們的近視的發生或發展，讓學生們擁有一個光明的未來。

【關鍵詞】小學生;預防：近視

從近五次全國學生體質調查報告顯示，中小學近視問題日益嚴重，已經到了可能因此影響整體國民身體素質提高的程度。小學階段被稱作兒童視力發展變化的“關鍵期”“敏感期”“最佳時期”，是預防近視的重要階段。為了解小學生的近視現況，探尋影響學生視力健康的主要因素，從而進一步為學校學生的預防近視提供依據。本文對小學近視問題進行了以下的整理分析。

一、資料與方法

1.一般資料

選擇2019年某小學一至六年級學生共1596人作為調查對象。

2.方法

采用自制小學生近視現狀調查問卷。本次問卷共有12題，主要包括：學生的視力現況（1題）;其家長的視力狀況（1題）;學生睡覺時長（1題）;學生的用眼行為（5題）;學生對護眼、用眼知識的了解情況（1題）;學生運動情況（1題）;學生學習姿勢（2題）。調查問卷對一～六年級抽取兩個班學生進行問卷調查，采取匿名方法。發出問卷1596份，回收有效問卷1596份，有效率100%。數據Epidata3.1軟件進行錄入，同時對其進行核對，在確認無誤之后就可以使用SPSS16.0軟件進行統計學處理和分析。

二、結果

1.學生視力一般情況

調查1596人中視力正常898人（56.27%），近視學生690人（43.23%）。其中輕度近視207人（30%），中度近視277人（40%），重度近視206人（30%）。

2.遺傳與視力的關系

在近視690名學生中，父母都近視的有317名，概率為46%;父母視力都正常的有110名，概率為16%。在視力正常898名學生中，父母都近視的有485名，概率為54%;父母視力都正常的有90名，概率為10%。由此可知父母親的視力狀況會對其子女的視力造成一定的影響。

2.3戶外活動及睡覺時長對視力的影響

如上表明，每天睡眠時長8小時以上以及每天戶外活動1小時以上，其視力正常的概率大于近視的概率，因此，每天睡眠時長以及每天戶外活動時長會對學生的視力造成影響。

4.用眼護眼知識的情況

通過本次調查可知：在近視690名學生中，對預防近視知識有了解的只有105名，概率為15%。在視力正常898名學生中，對預防近視知識有了解的有507名，概率56%。由此可知：對預防近視知識有了解的學生，其視力正常的概率遠高于視力不良的概率。

5.用眼行為及學習姿勢與視力之間的關系

通過本次調查可知：“經常出現躺著、走路、或搭乘交通工具時看書”“課間繼續寫字、看書”“課外作業<1小時”“每天使用電子產品<2小時”這些對視力不好的行為的學生，近視的概率均高于視力正常的概率;“眼睛與書的距離≥30cm”“書寫時胸口與桌子保持一拳距離”“堅持認真做眼保健操”這些對保護視力有益的行為的學生，近視的概率均高于視力正常的概率;由此可知，這些不良的看書方式會嚴重影響學生的視力，而正確的讀寫姿勢和堅持認真做好眼保健對保護學生視力有幫助。

三、討論

通過本次的調查結果可知，視力與遺傳、與睡覺的時長、與戶外運動的時長、與學生的用眼行為（看書方式、課間休息方式、課外作業時間、使用電子產品的時間、眼保健操）、與學習姿勢（眼睛與書本的距離、胸口與桌子的距離）、與學生對視力相關方面的認知等都有密切的關系。

（1）遺傳的原因

通過研究結果我們可知，遺傳要素在視力中扮演舉足輕重的角色。如果父親、母親都有近視的現象，則其子女近視的概率大幅度提高。

（2）睡覺時長的原因

睡覺可以使眼睛獲到休息，能有效地緩解眼睛的疲勞。睡覺時間的不足會伴隨著頭昏、眼睛疼痛等一些癥狀。本次的調查發現，睡覺時間超過8小時，其視力正常的概率大于近視的概率，因此睡覺的時長也是影響視力的一個重要的因素。

（3）運動因素的原因

通過調查我們知道，每天戶外運動一個小時以上的學生，其視力正常的概率要比近視良的概率高。有研究表明，充分的戶外活動可以大大降低青少年近視的發病率，戶外活動阻礙近視進展的作用可能與戶外光照與人工照明的區別有關。由此可見，增加兒童戶外活動是預防近視的發生和發展簡單而行之有效的方法。

（4）用眼行為的原因

通過本次的調查研究結果可知，不正確的用眼習慣和長時間的過度用眼，都會對小學生的視力造成嚴重的影響。不正確的看書方式（如躺床上、走路、搭乘交通工具時看書等），不能很好地保持書本與視線的平衡，導致眼睛的視線不穩定，造成眼睛調節的強度過大。課下仍寫字、看書，課外作業的時間超過1小時，每天使用電子產品的時間超過1小時等都會增加眼睛的負擔，產生視覺的疲勞，最終導致近視。

（5）學習姿勢的原因

看書的距離少于30cm，胸口與桌子的距離小于一拳，這些近距離的用眼，會是眼部的肌肉處于收縮的狀態，眼睛不能很好地放松，就會造成視力不良。

（6）學生對視力認知方面的原因

通過調查可知，有一些學生對預防近視的知識不了解，也就不懂得該如何去保護視力。缺乏對視力的重視，所以造成近視。

綜上所述，保護好學生們的視力，需要學校、家長和社會三方面力量共同舉力，這樣才能學生們擁有一個光明的未來。

學校要加大對學生進行有關預防近視常識的教育;降低學生課后的作業量，給學生足夠的時間休息;鼓勵學生課下的時候要走出教室，進行一些活動;加強學生對眼保健操的重視，可以對認真做眼保健操的學生進行表揚;建立班級評比的體系，不定期的對學生的坐姿、看書的姿勢進行觀察，對表現好的班級給予一定的獎勵;學校與有關的衛生部門建立聯系，可以定期的開展學生視力的檢查，如有問題可以及時的進行采取恰當的措施。

家長要重視學生的視力;在家里可以給子女定一些規定，如玩電腦等電子產品的時間不能超過兩小時，每天晚上9點準時睡覺等;空閑時，可以帶子女進行一些體育鍛煉，不要總是呆在家里;家長也要以身作則，學習一些好的習慣，來影響子女也能養成一些好的習慣。

國家要建立健全視力保護的體制，建立專門的機構方便學生進行視力的檢查，也可以定期的進行如何保護視力等方面知識的宣傳;加強與學校的聯系，為學校開展視力防護活動提供條件。

參考文獻：

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