播音主持專業中形體訓練的開展方式分析

許璐

摘要：在社會進步、人們生活水平的提升下，對于播音主持的要求也日益提升，十多年來，伴隨著廣播電視事業的蓬勃發展以及教育體制的改革，眾多的院校紛紛開辦了播音主持藝術專業，在播音主持專業中，開展形體訓練，具有多方益處。本文分析了播音主持專業中形體訓練的必要性，探討具體的訓練方法。

關鍵詞：播音主持專業;形體訓練;必要性;開展方式

中圖分類號：G222.2文獻標識碼：A文章編號：1005-5312（2020）11-0105-01

隨著傳媒環境的變化，播音主持也開始朝著互動化趨勢發展，這無疑對播音主持人的綜合能力提出了更高要求，在主持過程中，主持人需要與受眾進行直接、間接交流，其承載的信息并在簡單的語言、聲音，也包括形體語言。因此，在播音主持專業教學中，形體訓練必須要高度重視。

一、播音主持專業中形體訓練的必要性

形體訓練課是學校體育教學范疇內的一門選修課程，它是以人體科學理論為基礎，通過各種方式和手段的身體練習來達到增進身體健康、增強機體體質、塑造完美形體、訓練謙恭儀態、陶冶情感情操的一種有目的、有計劃、有組織的教育過程。針對播音主持專業，開展形體訓練十分必要：

（一）能夠展示個性化的人物形象

每一個主持人，都有自己的風格和形象，如果千篇一律，很難吸引到受眾關注。主持人的個性，包括其形象、氣質、外貌、文化修養等，在競爭激烈的媒介環境中，風格和個性是主持人制勝的法寶，而個性的展示不僅需要上述內容，形體語言也是一個重要方面，科學的形體姿態訓練，能夠幫助主持人更好的展現個性、表達自我，贏得受眾認可。

（二）可以幫助主持人轉變形象

對于主持人而言，其角色、定位會受到諸多因素的影響，包括職業技能、肢體語言、表情、行為舉止等等，而肢體語言，往往直接決定受眾的印象。當前，人們處于碎片化信息時代，可選的信息越來越多，加強形體訓練，能夠塑造出優雅、大方的主持人形象，為主持人贏得更多的觀眾支持，而通過形體的配合，能夠很好的調動觀眾情緒，讓節目更具感染力。因此，在主持人訓練中，形體訓練的作用非常顯著。

（三）能夠培育主持人的舞臺感

在莊重嚴肅的舞臺氛圍中，很容易導致主持人出現緊張心理，面對鏡頭、舞臺、燈光或者觀眾，如果出現表情僵硬、忘詞、冒冷汗的問題，無疑會嚴重影響節目質量。通過形體訓練，能夠讓主持，人在緊張的氛圍中放松自己，逐步進入狀態，緩解其緊張情緒，找到舞臺感覺，提升主持人的鏡頭感和舞臺感，發揮出最佳的主持水平。

（四）形體訓練能夠提升主持人綜合素養

個體的形體姿態與其審美情緒、內在修養息息相關，主持人的手勢表情、姿態都體現著其心理狀態，在語言基礎上，配上優美的形體語言，能夠給觀眾良好的審美體驗。在形體訓練中，也能夠提升主持人的內在素養和審美情趣，完善其公眾形象。

二、播音主持專業中形體訓練的開展方式

（一）科學設置形體訓練內容

針對播音主持專業形體訓練，教學內容的選擇和把控十分重要，內容選擇要做到健身與文化于一體、選擇性與實效性于一體、科學性和可接受性于一體。一方面，重視理論教學，在傳統的播音主持專業形體訓練中，往往很少會開設理論內容，致使學生對形體訓練的了解不多，很容易造成運動損傷。理論知識的選擇要做到逐步遞進、層層深入，先整體、后細節，先簡單、后復雜，在課程內容的深入下，理論知識也更加精細。而在實踐內容上，傳統的形體訓練一般是對學生柔韌性、靈活性和身體姿態的訓練，內容相對單一，為了提高學生的參與積極性，除了上述內容外，還可增加力量訓練、瑜伽訓練、芭蕾舞訓練、健美操訓練等內容，發揮出各個項目的優勢。同時，通過問卷調查等方式充分了解學生需求，滿足不同性別學生的形體訓練需求，如：針對男生，可適當增加力量訓練內容。針對女生，則可增加健美操、瑜伽等女生喜聞樂見的內容，針對化的實踐內容，可以有效提升學生的參與自信心，有助于他們的身心健康發展。

（二）改善形體訓練教學環境

形體訓練具有一定的特殊性，環境對于其訓練效果具有重要影響，設施完善的教學環境，能夠確保形體訓練順利開展，也能夠充分保障學生安全，避免運動損傷。在當前的播音主持專業形體訓練中，場地設施大多未達到相關標準，而學生對于場地的配置也不太滿意，影響了形體訓練的質量。對此，需要進一步開發、利用場地設施資源，合理安排形體訓練設施，延長體育館開放時間，拓展教學空間。在條件許可的情況下，設置綜合性的室內運動場，在數量和種類。上，滿足播音主持專業學生形體訓練的需求，對各類體育資源進行合理配置，做到種類搭配均衡、數量充足，提高設施和資源的利用率。

（三）突出形體訓練針對性

播音主持專業屬于一個交叉性的學科，融合了美學、語言學等內容于一體，這便對于形體教學提出了更為嚴格的要求。作為任課教師，必須要認真研究，掌握播音主持專業從業人員對形體姿態的要求，形體語言的應用，是為了更好的協助有聲語言，因此，要做到動作自然，在舉手投足間，要符合普通大眾的生活習慣，動作也要適量，要與情緒、內容、氣氛一致。作為教育工作者，要準確把握形體語言特征，挖掘出播音主持與形體課之間的內在關聯，根據“學以致用”的原則來設置內容，擺脫傳統形體訓練的束縛，編排出針對性、創新性的形體動作，設置多元化的情境訓練，打破以往僵化的教學模式，構建出符合播音主持專業學生成長的訓練體系。

（四）改善形體訓練教學方法

傳統的形體訓練教學方法單一，在示范、練習和講授的模式中，學生的參與積極性不容樂觀，因此，教學方法的改革也迫在眉睫。一方面，教學活動要具備針對性，形體訓練教學屬于雙邊性活動，涉及“教”、學”兩個層面，選擇方法時，既要考慮到形體訓練的內容特點，還要滿足學生的學習要求，具體來看，可以采用幾種方法：第一，示范講解。示范講解是形體訓練的基本教學方法，通過教師的示范，讓學生對形體訓練產生表象理解，示范過程中，正確把握動作結構，配合語言講解，讓學生快速掌握技術動作;第二，預防糾錯法。在學生初步掌握形體訓練動作，但是還不協調時，即可應用預防糾錯法，加深學生理解，避免他們出現動作不協調、不連貫的問題。第三，情景教學。在訓練時，利用音樂來讓學生順利進入學習情境，體味各個動作的韻味，提升其身體的靈活性、節奏感和協調性。第四，鏡子練習法。學生尚未完全掌握形體訓練內容時，即可利用鏡子練習法，讓他們觀察動作是否規范，對動作來做出調整。另一方面，播音主持專業是實踐性很強的專業，因此，打破原有的線性、散點式的知識傳授體系，把多個教學單元的知識點加以整合，融合為情境化的綜合訓練，將學生設定在主持人特定的工作情境中練習就顯得至關重要。教學方法的應用還要具備科學性，在信息技術的發展下，形體訓練教學內容可以利用微課，電子白板等現代化教學設備，幫助學生直接感知信息，來提升教學質量，通過傳統教學手段，和新型教學手段的結合，從多管齊下的渠道來提升訓練效果。

三、結語

在廣播電視行業的發展下，其教育體制也發生了顯著改革，播音主持專業的開設學校越來越多，在播音主持專業中，開展形體訓練，對于學生的成長和成才大有裨益，科學的形體訓練要遵循針對性和專業化原則，充分考慮到專業需求，為了提升訓練效果，需要從教學內容、教學目標等多方面來著手改革，優化教學內容和方法，以充分發揮出形體訓練的作用和價值。

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